🟡 #اینفو بسیج | بهترین زمان اندازه‌گیری قند خون 🔸 چک‌کردن قند خون برای کسانی که دیابت دارند خیلی مهم است؛ زیرا نگه‌داشتن سطح قند خون در محدوده هدف می‌تواند جلوی عوارض دیابت (بیماری قلبی، بیماری کلیوی و مشکلات بینایی) را بگیرد. #سلامت ✍خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه @basij_shahinshahr

⚫️ #اینفوتبیان | اثرات آلودگی هوا بر سلامتی و پیشنهادهای محافظتی ▪️درحالی‌که اجتناب کامل از آلاینده‌های هوا غیرممکن است، می‌توانید اقداماتی را برای به‌حداقل‌رساندن قرارگرفتن در معرض هوای آلوده انجام دهید. #سلامت •┈┈✾•🍃🥀🍃•✾•┈┈• 🏴خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه @basij_shahinshahr

📣 خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث سیر نگه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود. #سلامت •┈┈✾•🍃🌺🍃•✾•┈┈• ✍خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه @basij_shahinshahr

📣 آشنایی با HMPV ویروس جدید چینی 🔸ویروس تنفسی HMPV جدید نیست و با علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا کرده است. #سلامت •┈┈✾•❄️🌧 ❄️•✾•┈┈• ✍خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه @basij_shahinshahr

♦️مادر همه داروها آب انار! 🔹آب انار به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی طبیعی، در درمان طیف وسیعی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه بهشتی خوشمزه و خوش رنگ حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر و ویتامین های مفید برای بدن است. 🔹چنانچه این نوشیدنی مفید و خوش طعم را در خانه به طور سالم و بدون افزودنی تهیه و میل کنید می توانید از خواص بی شمار انار برای سلامتی و کنترل و بهبود انواع بیماری ها بهره مند شوید. #سلامت #پزشکی •┈┈✾•❄️🌧 ❄️•✾•┈┈• ✍خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه @basij_shahinshahr

#سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ چه می‌کند چای سبز! پژوهشگران می‌گویند چای سبز می‌تواند با رشد سلول‌های سرطانی مقابله و خطر رادیکال‌های آزاد را خنثی کند، پس خواهش می‌کنیم خودتان را از خواص بی‌نظیر چای سبز محروم نکنید. این چای، افزون بر مصون نگه‌داشتن بدنتان از بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی، افسردگی و چاقی را هم از شما دور می‌کند. البته برخی اطبا توصیه می‌کنند در مصرف چای سبز زیاده‌روی نکنید و در روز بیش از یک فنجان از آن را میل نفرمایید. •┈┈✾•❄️🌧 ❄️•✾•┈┈• ✍خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه @basij_shahinshahr

#سلامت #بهداشت 👆توصیه بهداشتی برای مواجهه با گرد و خاک •┈┈••••✾•🌿🌷🌿•✾•••┈┈• 🔖 با ما همراه باشید ✍خبرگزاری بسیج شاهین شهر و میمه عضو شوید 👈 @basij_shahinshahr