❗️بلایی که با پوشیدن کفش پاشنه بلند سر خودتان می آورید. 🔸وقتی کفش پاشنه بلند می پوشید، بدن مجبور می شود به نحوی تعادلش را حفظ کند. نتیجه اینکه کمر عقب می رود و تراز لگن و ستون فقرات تغییر می کند در نتیجه در آینده دچار درد لگن شدید می شوید. 🔸با پوشیدن کفش پاشنه دار وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا منتقل می شود این مسأله باعث می شود زانوها برای حفظ تعادل بدن جلو بیایند، در نتیجه فشار اضافه روی زانو می آید که منجر به آرتروز می شود. 🔸ستون فقرات انحنای بیش از اندازه ای پیدا می کند و تراز آن تغییر می کند. 🔸کفش پاشنه بلند نوک تیز انگشتان پا را در فضایی بسیار تنگ به هم می فشرد که باعث می شود شست پا به سمت انگشت دوم خم شود و برآمدگی کنار آن ظاهر شود. 🔸پوشیدن کفش پاشنه بلند می تواند باعث محدود شدن حرکت و قدرت مفصل های مچ پا شود. ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

فواید رازیانه ✍ رازیانه یکی از پرخاصیت ترین گیاهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان می باشد که می توانید از عرق یا دم کرده آن استفاده کنید ▫️ رازیانه می تواند : ▫️ جلوگیری بسیاری از بیماری های رحم ▫️ باعث ایجاد تعادل هورمونی ▫️ پیشگیری از بیماری های تناسلی ▫️ پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم ▫️درمان بیماری شایع سرد مزاجی زنان ▫️ پیشگیری از یائسگی و پیری زودرس ▫️استفاده از رازیانه بصورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

۸ دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن !🥱 ▫️مصرف زیاد کربوهیدرات‌ها ▫️مصرف زیاد تریپتوفان ▫️سطوح فعالیت بدنی ▫️مصرف زیاد غذا ▫️مصرف غذاهای خواب آور ▫️تارت گیلاس ▫️مغزدانه‌ها ▫️کیوی ▫️مسائل پزشکی ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

با فواید روغن نارگیل آشنا شوید 🔸 پوست سالم 🔸 کاهش وزن 🔸 کاهش استرس 🔸 موهای براق 🔸 بهداشت دندان 🔸 کنترل قند خون 🔸 بهبود حس سیری 🔸 کاهش علائم آسم 🔸 افزایش کلسترول خوب 🔸 درمان عفونت ادراری برای عزیزانتون بفرستید❤️ ‌‌ ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

✨آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید:✨ 👨‍💼 گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان 👨‍💼 تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات 👨‍💼 بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات 👨‍💼 شکلات سیاه برای نشاط جنسی 👨‍💼 شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان 👨‍💼 چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت 👨‍💼 انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها 👨‍💼 غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

هرگز از هوش خوب فرزندمان نگوییم، از تلاش زیادش بگوییم. اگر از هوشش گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. زندگی جایی نیست که شکست یا اشتباه، اجتناب‌پذیر باشد. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد. بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم‌تر و پرتلاش‌تر خواهد کرد.ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، که چیزی باعث افتخار است که برای تلاشش،‌ زحمت کشیده باشد. نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد. ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

اگرکلسیم کافی دربدن نباشدبرای جبران کمبودکلسیم راازاستخوانها برداشته وواردخون میکنددرواقع استخوانهارابرای انجام اعمال حیاتی قربانی میکند مصرف لبنیات رادردوران بارداری،شیردهی وبرای کودکان فراموش نکنید ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻 تأثیر دود قلیان و سیگار بر کودکان ✳️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🇮🇷شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان قم ضمن تبریک فرارسیدن چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و دعوت از عموم مردم انقلابی قم، مسیرهای راهپیمایی یوم الله 22بهمن را اعلام کرد. ❇مسیر اصلی راهپیمایی در شهر مقدس قم: از میدان میدان جانبازان به سمت خیابان شهداء، خیابان آیت الله مرعشی نجفی (ارم)،به سمت میدان آستانه ✅محل اجتماع پایانی و سخنرانی مراسم یوم الله 22بهمن : میدان بزرگ آستانه ❇مسیرهای فرعی راهپیمایی یوم الله ۲۲ بهمن 🔻مسیر شماره یک: خیابان انقلاب: مسجد چهارمردان- تقاطع عماریاسر- خیابان معلم- چهارراه شهدا 🔻مسیرشماره دو: خیابان طالقانی( آذر): مسجد چهل اختران- سه راه بازار- خیابان آیت الله مرعشی نجفی(ره)- چهارراه شهدا 🔻مسیر شماره سه: بنیاد(بلوار شهید کریمی): مسجد محمد رسول الله(ص) – میدان مفید- میدان شهید صدوقی- بلوار امین- میدان جانبازان 🔻مسیر شماره چهار: خیابان امام زاده ابراهیم(ع): مسجد عبداللهی- میدان سعیدی- سه راه خورشید- خیابان اراک- پل حجتیه- چهارراه شهدا 🔻مسیر شماره پنج: خیابان توحید: مسجد طفلان مسلم- خیابان شهید منتظری- بلوار نیایش- میدان جانبازان 🔻مسیر شماره شش: خیابان امام خمینی (ره): میدان سعیدی- سه راه خورشید- خیابان اراک- پل حجتیه- چهارراه شهدا 🔻مسیر شماره هفت: خیابان شهیدان فاطمی( دورشهر) : مسجد امیرالمؤمنین(ع)- میدان جانبازان 🔻مسیر شماره هشت: خیابان 19 دی : مسجد رضوی- چهارراه بازار- میدان مطهری- خیابان اراک- پل حجتیه- چهارراه شهدا 📌به ما بپیوندید: 🔘 کانال خبری،فرهنگی شهرکریمه 🆔 http://eitaa.com/shahrekarimeh

🎥 اردوغان مردم زلزله زده ترکیه را تهدید کرد 🔹اردوغان به صورت خشونت آمیزی منتقدین امدادرسانی به موقع به مردم زلزله زده را تهدید کرد. رئیس جمهور ترکیه تهدید کرد که به سراغ منتقدین خواهد رفت. 🔹به دنبال این سخنرانی عده ای از افراد کمک کننده زلزله زده ها که در شبکه های اجتماعی انتقاد میکردند، دستگیر شدند. @Sedaye_balochestan

🎥 فیلم عجیب چند زندانی بعد از عفو گسترده رهبری و آزادی زندانیان اغتشاشات اخیر 🔺 گویا جمهوری اسلامی دستش را تا آرنج در عسل بزند و در حلق عده‌ای فروکند، باز آن‌ها دست را گاز می‌گیرند! ☫به جمع سربازان گمنام بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3617980416C11748e2114

🔺رئیسی: جمهوری اسلامی از ما‌ه‌ها پیش آمادگی خود برای نهایی کردن مذاکرات را اعلام کرده است 🔹رئیس جمهور: ‏جمهوری اسلامی از ماه‌ها پیش آمادگی خود برای نهایی کردن مذاکرات و دستیابی به توافقی منصفانه را اعلام و حسن نیت برای تحقق این هدف رانشان داده، هرچند آمریکا و اخیراً سه کشور اروپایی گرفتار توهم ومحاسبه غلط شده‌ و به جای استفاده از فرصت مذاکره، به دنبال دخالت در امور داخلی ایران رفتند. ☫به جمع سربازان گمنام بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3617980416C11748e2114