سلام علیکم عیادت از نمازگزار مسجد ۱۴ معصوم جناب استاد حاج اصغر قاسمی در منزل ایشان

🌸ســ✋ــلام 🌸 صبح شنبه تون بخیر آرزو میکنم دقایق امروز بـراتون سرشـار از عــشق سلامتی برکت وتندرستی باشه امروزتـون قرین با آرامـش ومـهر🌸✨ https://eitaa.com/HasanMirheidari

💫 👌حواسمان باشد... به کوتاهی زندگی.. زندگی به همین آسانی میگذرد... ❤️بیاییم مهربان باشیم وآرامش به یکدیگر هدیه دهیم... https://eitaa.com/HasanMirheidari

🌹مفیدترین سرمایه انسان، مغزی پر از دانش نیست! ❤️بلکه قلبی سرشار از عشق و خواهان یاری رساندن است.... https://eitaa.com/HasanMirheidari

🧠ذهن خود را وَرز دهید 🌺🌺برای اینکه ذهنتان «سفت و سخت» نشود و بتواند در برابر تغییرات زندگی منعطف بماند، این تمرینات حیاتی هستند: 🌟🌟الف) یادگیری چیزهایی که در آن «ناشی» هستید وقتی کاری را بلد هستید، مغز در حالت استراحت است. الاستیسیته(انعطاف پذیری عصبی) زمانی رخ می‌دهد که شما چالش دارید. مثال: یادگیری یک زبان جدید، یا حتی کار کردن با دست غیرمسلط (مثلاً مسواک زدن با دست چپ). این کارها مغز را مجبور به سیم‌کشی دوباره می‌کنند. ☀️☀️ب) تغییر محیط و روتین ذهن الاستیک از «تکرارِ صرف» بیزار است. روتین‌های کوچک را بشکنید. تمرین: از مسیر جدیدی به خانه بروید، چیدمان میز کارتان را عوض کنید، یا با آدم‌هایی صحبت کنید که کاملاً با شما متفاوت فکر می‌کنند. ✨✨ج) تمرین «ذهن‌آگاهی» (Meditation) تحقیقات نشان داده که مدیتیشن مداوم، ضخامت قشر مغز را در نواحی مربوط به توجه و کنترل احساسات افزایش می‌دهد. این یعنی تغییر فیزیکی مغز برای انعطاف بیشتر در برابر استرس. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ___________________________ با ماهمراه باشید: https://eitaa.com/HasanMirheidari

👌راز زندگی این است که بفهمیم هرروز یک معجزه است... شما همین یک زندگی را دارید دیگرهرگز متولد نخواهید شد پس زندگی را زندگی کن... 🌷سلام. روزبخیر🌱 🌸https://eitaa.com/HasanMirheidari

دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان: اللَّهُمَّ قَوِّنِي فِيهِ عَلَى إِقَامَةِ أَمْرِكَ، وَ أَذِقْنِي فِيهِ حَلاوَةَ ذِكْرِكَ، وَ أَوْزِعْنِي فِيهِ لِأَدَاءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ، وَ احْفَظْنِي فِيهِ بِحِفْظِكَ وَ سِتْرِكَ، يَا أَبْصَرَ النَّاظِرِينَ. 🔷🔸💠🔸🔷

مصیبت خوانی آقای دکتر عزیزی ماشاءالله به این سبک و به این شیوه عالی ❤️ تا حالا داستان رو از این زاویه نشنیده بودم. کانال اهالی کوهانستان 🔰درگاه رسانه ای محله کوهانستان https://eitaa.com/basijkohanestan

📹 این شهید تصاویر شهدا را با دقت بازسازی می‌کرد 🌷کانال اهالی کوهانستان 🔰درگاه رسانه ای محله کوهانستان https://eitaa.com/basijkohanestan

جلسه قرائت قرآن کریم امشب: یکشنبه ۳ اسفند ماه یادبود شهیدان والامقام: سردار سید اصغر حسینی محمود بهیانی محمد عابدیان (علی نمازی) ساعت ۸شب، مسجد سید عباس

مادر حاج احمد متوسلیان آسمانی شد 🔹حاجیه خانم معصومه حسین‌زاده مادر جاویدالاثر حاج احمد متوسلیان آسمانی شد. @Farsna