🍲🍜🍝🍛غذاهای مناسب برای شام 🔻برنج با خورشتی که هم با گوشت همراه باشد و هم مقداری آبکی باشد تا هم از خشکی برنج کاسته شود و هم از یبوست پرهیز شود. 🔻مصرف ماهی در مناطق ساحلی و دریایی مفید است، اما در غیر این مناطق مصرف ماهی باید با ملاحظه مصرف شود و بعد از آن عسل و یا خرما میل شود. 📛علت بسیاری از نازایی‌ها مصرف بی‌رویه این گونه گوشت‌ها است. در صورت خوردن ماهی، حتما باید بعد از آن از خرما به اندازه حداقل هفت عدد استفاده شود. ✨خداوند متعال تمام احتیاجات ضروری بدن را در محصولات و مواد  اطراف هر شهر و سرزمینی قرار داده و محصول هر شهری برای مردم همان مناطق مفید است.✨ 🔰یکی از بهترین غذاهای ایرانی، آبگوشت و تا حدودی خورشت قیمه با گوشت گوسفندی است که متأسفانه امروزه از آن غفلت می‌شود. 🔰یکی دیگر از وعده‌های شام می‌تواند علاوه بر آبگوشت، مصرف سیراب و شیردان گوسفند باشد که شبیه آبگوشت پخته می‌شود و نیازی هم به نخود و سیب‌زمینی ندارد. 💠در اینجا تعدادی خورشت مفید دیگر را علاوه بر این دو (آبگوشت و قیمه) معرفی می‌کنیم.👇 ⚪️۱. خورشت کرفس به شرط آن که کرفس آن، آب‌پز بوده باشد و با گوشت گوسفند همراه باشد. در ضمن کرفس خاصیت ضد چربی نیز دارد. 🔴۲. خورشت کدو با کدو می‌توان چند نوع غذا تهیه کرد. همچنین می‌توان قیمه را به جای اینکه همراه با بادمجان (قیمه بادنجان) بپزید، آن را با کدو پخت و مصرف کرد. بادمجان مانند لوبیا از ارزش غذایی پایینی برخوردار است. به همین دلیل بهتر است در تهیه قیمه از کدو استفاده شود. چرا که کدو ارزش غذایی بالایی دارد و خاصیت‌های آن بر کسی پوشیده نیست. 🔵۳. سوپ سوپ در فرهنگ ایرانی با نام شوربا شناخته می‌شود. در حال حاضر به سوپ به چشم پیش‌غذا یا غذای بیمار نگاه می‌شود. در حالیکه که اگر لااقل هفته‌ای یک بار مصرف شود، هم معده سبک و سالمی خواهیم داشت و هم از خاصیت حبوباتی مثل لپه و عدس در سوپ بهره خواهیم برد. 📣 ♨️چند توصیه: 🔻یاد بگیریم ابتدای روز را با مصرف صبحانه آغاز کنیم که باید آبکی و آشی باشد. 🔻یا حداقل یک لیوان آب جوش ولرم با عسل میل شود. 🔻تا زمانی که گرسنه نشدیم (آن هم بسیار گرسنه نه مقداری گرسنگی) به سمت غذا نرویم. 🔻خود را مقید به ساعت و وعده غذایی نکنیم و از روی میل غذا بخوریم نه از روی عادت. 🔻یاد بگیریم که از ظرف غذای کوچک استفاده کنیم، چرا که از نظر روان‌شناسی اشتها را کمتر کرده و باعث می‌شود که کمتر میل به خوردن غذا داشته باشیم. 🔻یاد بگیریم طبق فرامین و دستورات دینی و مذهبی غذا بخوریم.یعنی صرف غذا با ذکر بسم الله، ابتدای به خوردن با چشیدن مقداری نمک و ختم غذا به چشیدن مقدار کمی نمک و مصرف مقداری سکنجبین شربت شده، خصوصا پس از غداهای خشک و غیر آبکی. 🔻قابل ذکر است که جویدن هر لقمه ۲۰ بار عامل سلامتی است. 🔻هر چه جویدن لقمه به ۴۰ بار نزدیک شود باعث لاغری در افراد چاق می‌شود. #علی_اکبر_خدابخشی @salamatkade_shefa #عید_نوروز #ماه_شعبان

❌ باز کردن روزه با آب سرد ، هرگز ! علاقه مند به سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم ما را دنبال کنید : @Ostadkhosravi #ماه_شعبان #ماه_رمضان #امام_زمان

امیدواران پشت درب برجام نوین😳 #امام_زمان #یمن #ماه_شعبان

مهم . حتما گوش کنید 🌾 ۹ توصیه عالی از آیت الله کشمیری برای ماه مبارک رمضان🙏🦋 #امام_زمان #ماه_شعبان #ماه_رمضان

ابر گیاه است.... خرفه یک ابر گیاه فوق العاده است. مسکن صفرا است، حرارت خون کبد و معده را تسکین می دهد، سردرد گرم و عطش را رفع می کند، ادرار آور در خرد کن سنگ مثانه موثر است، برای مبتلایان به دیابت قند خون را کاهش می دهد، به التهاب سم زدایی بدن کم می کند. #ماه_شعبان #ماه_رمضان #روزه

دکتر روازاده : عجله نکنید... چند هفته مهلت دهید به جنین برای شنیدن صدای ضربان قلبش #ماه_شعبان #امام_زمان #فرزندآوری

🚨🎥نقش موثر سفارتخانه‌ها در رفع نیازهای کشور 🔸باوجود اینکه واردات گوشت از روسیه و قزاقستان به‌صرفه‌تر و بدون هزینه حمل و نقل است اما واردات گوشت از برزیل است 🔸یک وزارتخارجه می‌تواند به اندازه بیست وزارتخانه بنفع کشور عمل کند #امام_زمان #جمهوری_اسلامی #ماه_شعبان

طرح واکسیناسیون مدارس از ۲۰فروردین ماه دلیل بازگشایی مدارس چیزی نیست جز کامل کردن طرح واکسیناسیون نه به واکسن اجباری #امام_زمان #ماه_شعبان #نفوذ

بااینکہ‌اقرارمیکنندنمیداننداتفاقاتی‌کہ‌میفتد بخاطرواکسن‌هست‌یانیست،کمربہ‌تزریق‌واکسن بہ‌کودکان‌شیعہ‌بستہ‌اند. ⚠️یقینامی‌دانندوحاشامیکنند!!! #وای‌بر‌والیدن‌غافل #امام_زمان #ماه_شعبان

👁‍🗨اگربہ‌فرزندانتان‌نیاموزید،دشمن‌می‌آموزد #امام_زمان #ماه_شعبان #سیزده_بدر نماد کشتار یهودیان و جشن پوریم و تجسم واقعی نفوذ!

☑️اعتراض حجت الاسلام تکمیلی امام جمعه شیروان به نجات نیا معاون وزیر راه و شهرسازی 🔸امام جمعه شیروان ضمن انتقاد از گفته معاون وزیر راه و شهرسازی از نهار (مرغ و ماست) و اینکه روی چه حسابی به دو دختری که ابتدای سفر به استقبال او امده و خوشامد گفته‌اند ۸۰ میلیون تومان هدیه داده است! ۸۰ میلیون 😳!!!!!! -------------- ✍احسنت به این می گویند نهی از منکر و نهی از کارهای زشت در نظام اسلامی. امیدواریم مسوولان ستاد نماز جمعه از این امام جمعه تشکر کنند و این حرکت را به عنوان یک الگوی جالب به کشور معرفی کنند. از دولت رئیسی هم انتظار می رود این گونه عناصر باقیمانده از دولت سابق را به سرعت برکنار کند روانبخش #ماه_شعبان #سیزده_بدر #امام_زمان

به به‌! شهرا چطور قرمز شد، وقتی مسافرت فقط مختص واکسینه ها بود و ایران در واکسیناسیون جز کشورهای بالا هست؟؟؟ ما که گفتیم واکسینه‌ها را قرنطینه کنید.... ما غیراکسینه‌ها که مسافرت نرفتیم پس چرا شهرا داره قرمز میشه😂😂😂😂 تناقض دیگر اینکه بر چه اساسی قرار است مدارس باز بشه! البته ما که معتقدیم همه چی باید نرمال بشه و این بازی کرونا رو باید جمع کنید ولی براساس منطق خودتون و پروتکل‌های خودتون، بازگشایی مدارس چه معنی داره!؟؟؟ البته از نظر من نتیجه این بازی ۱. ایجاد بهانه برای ادامه واکسیناسیون و مصرف واکسن‌های تولید شده ۲ـ تعطیل کردن مراسم مذهبی خواهد بود #امام_زمان #ماه_شعبان #سیزده_بدر

♨️افضل اعمال در #ماه_شعبان 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #حسینی_قمی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🔴بهترین #سخنرانی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈

🎥بدون تعارف با پدر علم سم‌شناسی ایران 🔹 پروفسور مهدی بلالی مود پزشک بیرجندی که قید تحصیل و زندگی در خارج از کشور را زد تا به جانبازان کشورمان خدمت کند. #ماه_شعبان #روز_جانباز 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

🎬 کلیپ «ذکر دائم» 👤 استاد عالی 🔸 سعی کنید دائم به یاد امام زمان باشید... #ماه_شعبان🌹 #پیشنهاد_دانلود💯 #تنها_راه_نجات_امام_زمان💚 🕋ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ @janealam ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─

#کلیپ_کوتاه 🎥 اول فروردین خبری نیست ؛آخر شعبان را دریابید!⚠️ ●بیان دلنشین حضرت آیت الله جوادی آملی درباره #ماه_شعبان🌸 ‌‌#ماه_شعبان 🌙 #فرصت_باقی_مانده_را_قدر_بدانیم🙂 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

💡 علاج هوسرانی های ما چیست؟ #ماه_شعبان 📲 به طلبه مدیا بپیوندید: https://eitaa.com/joinchat/657522961Cbd43c59a42

از فرصت باقی مانده ماه شعبان استفاده کنیم از حضرت امام رضا (عليه السّلام) منقول است: هرکس سه روز از آخر ماه شعبان روزه بدارد و به ماه مبارک رمضان وصل كند، حق تعالی ثواب روزه دو ماه متوالی برای او بنويسد #ماه_شعبان #شعبان 🕋 @ostadayoobi