eitaa logo
بصیرت افزایی
148 دنبال‌کننده
6.4هزار عکس
4.1هزار ویدیو
65 فایل
روشنگری؛ ضدشبهه؛ بصیرت افزایی 👇 ‌🇮🇷🆔 @basirataf ارتباط با ادمین جهت تبادل و ارسال پیشنهادات 👇 🆔 @insight57 بصیرت افزایی در اینستاگرام 👇 instagram.com/basirat_af57 بصیرت افزایی در توییتر 👇 https://x.com/basirat_af57
مشاهده در ایتا
دانلود
🛏 مدیریت ساعات خواب در ماه مبارک رمضان ⏱ بهترین زمان خواب ⏱ بدترین زمان خواب 🔸 خواب نقش مهمی در کنترل اخلاط و متابولیسم بدن دارد. بهمریختگی خواب باعث می‌شود اعصاب و گوارش شخص بهم بریزد و این یعنی سرآغازی بر بسیاری بیماری ها! @basirataf