علل #خستگی_مزمن ✅در اکثر موارد، خستگی مزمن از این عوامل ناشی می شود: 🔹 بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست 🔹یبوست 🔹 کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …) 🔹نامنظّمی های خواب 🔹کمبود فعالیت بدنی 🔹 غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون) 🔹عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …) 🔹 مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند) 🔹 افزایش میزان خلط بلغم در بدن 🔹 کم خونی 🔹 مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است 🔺🔻لازم است در ابتدا شخص بررسی شود تا عارضه های اصلی و عوامل اصلی شناسایی و برطرف شود 👇 👇 @tebhakimh اینستا👇👇 http://instagram.com/_u/tebhakimh ایتا 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95 (طب سنتی عطاری حکیمه)