فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان درد های بعد از #ترک_اعتیاد
📚 #حکیم_ضیایی
.
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
🔴 فــــوری
😥 مرگ خواننده جوان ، وسط اجرا
خدا رحمتش کنه چه صدایی داشت🥲
❌اگه دلشو داری بیا فیلمشو ببین👇
https://eitaa.com/joinchat/878706755Ced55d1a512
اشک همه تماشاچیا درومد 😭😭👆
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
188.9K
آلبوم بهترین مداحی های محرم 😍😍👌
🏴زنگخور محرم 1403 رسید
●━━━━━━───────
⇆ㅤ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤㅤ ↻
مداحی های شور درجه 1👇
https://eitaa.com/joinchat/2057830453C28b41fe66a
رایگان و با کیفیت دانلود کنید
✨♥| #عاشقانه ♥✨
﮼𖡻رزق𖡻 که همیشه پول نیست،
آدم های خوب اطرافمون هم رزق و روزین!
مثلا یکش همین خودِ 𖡻تُـ𝑸𝒂𝒍𝒃𝒂𝒎ـو𖡻♥️🧿💸
•❥👰🏻🤵🏻
┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄
.
شبها قبل از خواب عسل بخورید !👌🏻
درمان سرفه
کمک به خواب راحت شبانه
کمک به کاهش فشارخون
کاهش تریگلیسیریدهای خون
تقویت سیستمایمنی بدن
افزایش سرعت چربیسوزی
جلوگیری از افسردگی
+ عسل حاوی مادهای به نام پلیفنول است، یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلولهای مغزی، به جنگ افسردگی میرود
.
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦♀
منم قبلا اینجوری بودم
تنها هنرم سوپ،کته،سالاد شیرازی بود🙄
ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم
دیگه غم ندارم🙃
اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون
چه چیزهایی درست کنی
که همه انگشت ب دهن بمونن😋👇🏻👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
مادر شوهرت انگشتاشم لیس میزنه🙈👆
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
🔞 بزن رو قلب بادمجونی ببین چی میاد👇🤤
🍑🍑🍑🍑 🍑🍑🍑🍑
🍑 🍆🍆🍆 🍑🍑 🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆 🍑
🍑🍑
🍑
https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c
🔞بزن روش میری #بهشت دختر پسرای شیطون👆😋💦💋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
محکم گره بزن دل ما را به زلف خویش
ای دستگیره در گناه افتاده ها،حسین❤️
#استوری
#امام_حسین
.
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لاغر شدن عجیب و غریب شخصیت های معروف😟
کی فکرشو میکرد اینطوری بشه لاغر شد؟
اگه توام میخوای ازاین روش خونگی و عجیب برای لاغر شدنت استفاده کنی روی لینک زیر بزن👇🏻
https://landing.saamim.com/70fI3
https://landing.saamim.com/70fI3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما را نگاه کن، زِ بلنـدایِ نیزهات
ما را به جز نگاهِ تو، با دیگران چه کار.؟!
.
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
مدتی بود همسرم شبها برام دمنوش آرامبخش آماده میکرد و بیدردسر و آروم مث یه بچه خوابم میبرد. رفتارای عجیب شوهرم باعث شد شک کنم و یک شب که دمنوش برام اورد دور از چشمش تو سینک خالیش کردم. رفتم اتاق خواب و خودمو به خواب زدم. نیم ساعت بعد گوشی همسرم زنگ خورد و با فاصله کوتاه در خونه باز و بسته شد. مطمئن شدم خبریه و سریع رفتم بیرون تا سر از کارش دربیارم. تا رسیدم تو حال در اتاق بسته شد. سعی کردم از پشت در صداشونو بشنوم ولی فقط صدای پچپچ نامفهومی میومد. دیگه طاقت نیاوردم و درو باز کردم.
https://eitaa.com/joinchat/380371634Cf73f12d7b8
باورم نمیشد ..😭🤦🏻♀👆
ترسناک ترین داستان های سه بخشی:
•مدارک ، کارت ماشین
•برگه ها رومیز
•تشریف بیارین حراست
•طبیعی رفتار کن
•موجودی کافی نیست
•باهات حرف دارم
•آزمایش مثبت بود
•چه نسبتی دارید؟
•یه زحمتی دارم
•دستشویی ته باغه
•این حرف آخرته؟
پول دستی داری؟
┏━━━━📚⁉️━━━━┓
.
عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک میکنه هر روز پیشرفت کنین :
جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر
ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی
احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین
اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه
سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن
روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست ،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
.