🏴 رسول خدا صلى الله عليه و آله: 🔺سَتُدْفَنُ بَضْعَةٌ مِنِّي بِأَرْضِ خُرَاسَانَ مَا زَارَهَا مَكْرُوبٌ إِلَّا نَفَّسَ اللَّهُ كُرْبَتَهُ وَ لَا مُذْنِبٌ إِلَّا غَفَرَ اللَّهُ ذُنُوبَهُ 🔺 پاره‌ای از تن من در سرزمين خراسان دفن می‌شود که هيچ گرفتاری او را زيارت نمی‌کند، جز اين که خداوند پريشانی را از او می‌زدايد و هيچ گنهکاری به زيارت او نائل نمی‌شود، مگر آن که خداوند گناهانش را می‌آمرزد. 📕 وسائل الشیعه، ج10، ص437 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🏴🕌اَللّهُمَ صَلِّ عَلي علي بن مُوسَي الِّرِضا المَرُتَضي اَلاِمامِ التَّقيِّ النَّقيِّ وَ حُجَتِكَ عَلي مَن فَوقَ الاَرضِ و َمَن تَحت الثَّري اَلصِدّيقِ الشَّهيدِ صَلاةً كَثيرَةً تآمَّةً زاكِيَةً مُتَواصِلَةً مِتَواتِرَةً مُتَرادِفَة كَاَفضَلِ ما صَلَّيتَ عَلي اَحَدٍ مِن اوليائِكَ ⚫️ شهادت امام الرئوف، #امام_رضا علیه السلام را خدمت همه شما تسلیت می گوییم السّلام علیکَ یا غریب الغربا✋ السّلام علیکَ یا معین الضعفا✋ السلطان ابوالحسن علی ابن موسی الرضا السّلام علیکَم و رحمت الله و برکاته 😭 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با #استرس‌های_زندگی‌: 💌هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. 💌 فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. 💌به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

❤️بعضی وقتا فقط یه مشاور حرف دلتو می‌فهمه! جهت رزرو نوبت مشاوره از استاد بحرینی به ایدی زیر مراجعه کنید @moshaver_bayan

«لَيْسَ لَهَا مِن دُونِ اللَّهِ كَاشِفَةٌ» کسی جز خداوند، برطرف کننده سختی‌ها و هول و هراسش نیست✨ - نجم/۵۸ مُدام با خودت تکرار کن: به مو میرسه ولی پاره نمیشه! چون #خدا هست☺️❤ #الله‌جانم #اَللهُمَ‌عجِل‌الوَلیِک‌اَلفرج #ألّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلى‌مُحَمَّدٍوآلِ‌مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم‌ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

❤️ #هردوبخوانیم 🔹بسیاری از زن و شوهرها رفتارهایی را انتخاب می کنند که بین آنها فاصله می اندازد. هرچند آنها می خواهند با این رفتارها تعلق خاطر بیشتری پیدا کنند و خود را مهم جلوه دهند ولی رفتارهای ناشیانه و ناموثری را انتخاب می کنند. 🔰وقتی زن و شوهر از این رفتارها استفاده می کنند، به ظاهر بر موقعیت چیره می شوند و کنترل امور را به دست می گیرند اما در نهایت با ایجاد یک فاصله موفق می شوند 🔰برای مثال وقتی زنی در بگومگوها به گریه متوسل می شود، با جریحه دار کردن احساسات همسر، جلب توجه می کنند، در واقع باعث می شود شوهر با خود بگوید" همسرم داره گریه می کنه باید اوضاع را روبراه کنم" . 🔰یا شوهری را در نظر بگیرید که سعی می کند با عصبانیت مشکلات را حل کند و باعث می شود زن با خود بگوید" باید کاری نکنم در غیر این صورت از کوره در می رود" و یا شوهر با خود می گوید" تنها وقتی عصبانی می شوم به حرف هایم گوش می دهد". 🔰بعضی ها هم از طریق افسردگی و یا جدایی عاطفی این کار را می کنند. 🔰برای مثال وقتی می خواهند جلب توجه کنند و یا کنترل همسرشان را در دست بگیرند به مهمانی نمی روند و یا می گویند حوصله ندارم و از این طریق همسر خود را از یک مهمانی محروم می کنند. 🔰به جای این رفتارهای مخرب که به مرور باعث سردی می شود،باهم منطقی صحبت کنید و مسئله را حل کنید. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

‌ 🥀 ⃟▬▬▭••𝐈𝐟 𝐲𝐨𝐮 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐰𝐚𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐟𝐢𝐧𝐝 𝐚 𝐰𝐚𝐲 𝐟𝐨𝐫 𝐢𝐭 𝐧𝐨𝐭 𝐚𝐧 𝐞𝐱𝐜𝐮𝐬𝐞༄ وقتى يه چيزى رو واقعا بخواى يه راهى براش پيدا ميكنى، نه يه بهونه... https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

📝 #یک_دقیقه_مطالعه مقایسه‌گر بار آمده‌ایم! ما همان‌هایی هستیم که نظم و ترتیب و درس‌خوان بودنِ بچه‌های فامیل را توی سرمان زدند و سرِ کلاس مجبورمان کردند با تمامِ حرصی که داریم میخوریم، دست بزنیم برای شاگرد اول و برایش هورا بکشیم و با ذوق بپرسیم جایزه‌ت چیه میشه به ماام نشون بدی؟ قد و هیکلمان بزرگ شد ولی دلمان نه! سنمان زیاد شد ولی عقلمان نه! باز ادامه دادیم به مقایسه شدن و مقایسه کردن! هی نشستیم به حساب و کتاب که فلانی از من خوشگل‌تر است! رشته‌ی دانشگاهیِ من از فلانی بهتر است! درآمد من از فلانی کمتر است و هی قیاس و مقایسه‌ی تمام داشته‌ها و نداشته‌ها با این و آن برای اینکه بفهمیم کجای دنیا ایستاده‌ایم؟ که موفقیم یا نه؟ که باید خوشحال باشیم یا نه؟ بدتر از همه اینکه پای این مقایسه‌ها به عشق و عاشقی‌مان باز میشود! رابطه‌‌مان را با رابطه‌های دیگران مقایسه میکنیم که ببینیم خوشبختیم یا نه؟ خودمان را با آدمِ قبلیِ زندگیِ عشقمان مقایسه میکنیم و او را با آدمِ قبلیِ زندگیِ خودمان و این مقایسه‌ها از عشق که میتواند معجزه‌ی سرشار از لبخند باشد، یک هیولا میسازد که با هر نفسش آتش می‌اندازد به زندگی‌مان! یک روزی یک جایی بالاخره باید دست بکشیم از این مقایسه‌های بیخود و بی‌جهت! باید قبول کنیم که "خوشبختی" "موفقیت" "خوشحالی" "زیبایی" و "لبخند" چیزهایی نیستند که توی رقابت بدست بیایند! مقایسه بردار نیستند این چیزها! خوشحالی و خوشبختی و موفقیتِ دیگران چیزی از زندگیِ ما کم نمیکند! یک جایی دیگر باید دست بکشیم از این قیاسِ مع الفارقِ زندگی و عشقمان با بقیه و بالاخره یاد بگیریم بزرگ فکر کنیم و درست زندگی کنیم! https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b