♦️چگونه بر #ترس خود
غلبه کنیم؟
1👈 ترس را #بپذیرید، با علم به اینکه انسان هستید و ترس نیز بخشی طبیعی از وجود شماست، با جرئت بیشتری پذیرای ناشناخته‌ها خواهید بود و از فرصت‌های پیش رو بهره خواهید برد. پس اولین گام برای غلبه بر ترس، پذیرش ترس است.
2 👈 ترس را #بشناسید، با شناسایی ترس‌ها، یک گام به غلبه بر ترس نزدیک‌تر خواهید شد. بعد از شناسایی ترس می‌توانید به منبع اصلی ترس نگاه کنید و برای مقابله با ترس چاره‌اندیشی کنید.
3 👈 #عواقب‌تسلیم شدن در برابر ترس را یادداشت کنید، وقتی به ترس ببازید چه اتفاقی رخ خواهد داد؟ چه احساسی خواهید داشت؟ چه چیزهایی را از دست خواهید داد؟ آیا ارزش دارد قید تمام اهداف و آرزوهای خود را بزنید فقط به خاطر اینکه نمی‌خواهید بر ترس خود غلبه کنید؟
4 👈 #مزایای‌غلبه بر ترس را یادداشت کنید، چه حسی دارد که فقط پیش بروید و اهداف و آرزوهای خود را دنبال کنید؟ وقتی به اهداف و آرزوهای خود برسید چه چیزی نصیب‌تان می‌شود؟ اگر اشتباهات و موانع، گام‌هایی ضروری در مسیر موفقیت باشند چه؟ اگر مشکلاتی که سر راهتان قرار گرفته نعمتی در جامه‌ی مبدل باشند چه؟
5 👈 از #تجربیات موفق گذشته خود به عنوان مرجع استفاده کنید، زمانی را که موفق شدید به خاطر آورید. برای کسب موفقیت چه کار کردید؟ از چه راهکار یا شیوه‌ای بهره بردید؟ چه فرد یا افرادی شما را در مسیر موفقیت یاری کردند؟ وقتی به اهداف خود رسیدید چه حسی داشتید...؟!
═══✼🍃🌹🍃✼══
https://eitaa.com/bayan230
👧👶
#تربیت_فرزند
👈زمانی که #سوال می کنید ، چه راهی پیشنهاد می کنید که فرزند #زير_دو_سال من ، ياد بگيرد در منزل ديگران به وسايل دست #نزند :
👈مثل این است که پرسیده باشید ، چه كنم که فرزند #شش_ماهه‌ام #حرف زدن را ياد بگيرد !!!
👈كودكان حدود #یک_سالگی به بعد وارد مرحله #كشف_محيط اطراف می شوند و مغز كودك #دوره_حسی_حرکتی را آغاز می کند .
👈اين دوران #گذراست و فرزند شما #نافرمانی نمی کند . به زودی به اطرافش بي توجه خواهد شد و علاقمند به بازی با همسالانش می شود .
👌 اين #واقعيت را بعنوان مرحله ای از رشد سالم فرزندتان #بپذيريد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
https://eitaa.com/bayan230