استقلال و مسئولیت داشتن به رشد تاب‌آوری در فرزندان کمک می‌کند. به کودکتان مطابق با سنش مسئولیت بدهید و او را برای انجام درست مسئولیت‌هایش تشویق کنید. به فرزندانتان سرویس بیش از حد ندهید و اجازه دهید تا آنجا که می‌تواند در انجام کارهایش استقلال داشته باشد. حمایت افراطی از کودکان، آنان را ضعیف و شکننده خواهد کرد. یک مهارت اساسی که به رشد تاب‌آوری در فرزندان کمک می‌کند، حل مسئله است و از همان دورهٔ کودکی، وقتی فرزندانتان با مشکلات حتی جزئی مواجه می‌شوند، به جای اینکه سریع مشکل را برای او حل کنید، سعی کنید با او گفتگو کنید و از او بخواهید در مورد روش‌های حل مسئله‌ای که به ذهنش می‌رسد، صحبت کند. https://eitaa.com/bayan230

اگر قرار است جیغ نزنم، داد نزنم، کتک نزنم، و… پس چکار کنم؟! 💠 انتظارات خود را تعدیل دهید. شادی کودکانه آن ها را فدای نظم و انضباط نکنید. بگذارید کودک درونتان با دیدن آن ها دوباره کودکی کند. در آخر سوال کنید «خب حالا چطور خونه رو به شکل اول برگردونیم؟ 💠به فرزندتان یاد دهید از اشتباهاتش بیاموزد نه آن که به اشتباهاتش بیاویزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنید تهدید کنید یا تنبیه کنید فرزندتان بخشندگی و مهربانی با خود و افراد زندگیش را نمی آموزد. گاهی اجازه دهید اشتباهات بی خطر کند و بعد بدون منت به او بیاموزید چگونه جبران کند. https://eitaa.com/bayan230

وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود. مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید: _ بسه دیگه _ پاشو دیگه _ درس هات مونده _ چشم هات آسیب می بینه _ بیام خاموشش کنم و... ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند. پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید. مثلا بگویید: بیا با هم کیک بپزیم. بریم فوتبال بازی کنیم. وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن. بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم. بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام تذکر ندهید. https://eitaa.com/bayan230

رونق گرفت از غم تو زندگانی ام... https://eitaa.com/bayan230

⚫️ عاشقان و دلسوختگان اباعبدالله الحسین علیه‌السلام! از طریق سایت و اپلیکیشن هیئت‌آنلاین می‌توانید از فیض پخش زنده بیش از ۱۵۰۰ هیئت از سراسر کشور بهره‌مند و به اقیانوس رحمت واسعه حسینی بپیوندید. #ما_ملت_امام_حسینیم 🔹 حجم اینترنت مصرفی در هیئت‌آنلاین کاملا #رایگان است. 🌐 Heyatonline.ir

❤️ #نامزدانه😍 🔰دوران نامزدی بهترین زمان برای #شناخت می باشد و علاوه بر آن می توانید اصول برقراری ارتباط موثر با خانواده همسرتان را در این دوره پایه گذاری کنید. 🟣در این دوران به رفت و آمدهایتان دقت کنید تا از نزدیک شاهد اخلاق، باورها و اعتقادات آنها باشید. در جشن ها و مهمانی هایشان شرکت کنید. آداب و رسوم، نحوه تعامل آنها با همدیگر و ارتباطات اجتماعی آنها را ببینید زیرا بعدا قرار است شما نیز با انها در ارتباط باشید و جزیی از آنها شوید. 🟣در ارتباط با خانواده نامزدتان، #خود_واقعیتان باشید و از #تظاهر کردن و نقش بازی کردن بپرهیزید و اجازه دهید آنها خود واقعیتان را بپذیرند. خیلی ها در این دوران برای اینکه نظر خانواده طرف مقابل را جذب کنند بی نهایت مهربان و گوش به فرمان می شوند اما بعد از ازدواج تصمیم می گیرند خود واقعیشان باشند و نقش بازی کردن را کنار بگذارند ❗️ 🟣در زمینه هایی که متوجه #تفاوت های ریز و جزیی در خانواده طرف مقابلتان می شوید، به آن تفاوت ها #احترام بگذارید و آنها را با همین تفاوت ها بپذیرید و تلاش برای تغییر آنها نداشته باشید. 🟣با توجه به بُعد مسافت، مشغله های زندگی و برنامه کاری که دارید، حد و حدود رفت و آمدتان را مشخص کنید. مشخص کردن این حدود، زمانی به درستی شکل می گیرد که سنگ بنای آن را در روزهای اولیه زندگی تان یعنی دوره ی #نامزدی بگذارید. 🟣صریح و روشن صحبت کنید. اگر مشکل یا دلخوری پیش آمد بجای ساکت ماندن و خودخوری درباره اش صحبت کنید و انتظارات خود را عنوان کنید اما صحبت هایتان جنبه تحقیر، توهین و سرزنش نداشته باشد. ⚠️ در عین اینکه #صمیمی هستید ولی فاصله ها را رعایت کنید، زیاد خودمانی نشوید و از به کار بردن شوخی های بی جا و استفاده از کلمات و صفاتی که بین شما و دوستانتان رد و بدل می شود خودداری کنید، با احترام حرف زدن با خانواده نامزدتان را فراموش نکنید. https://eitaa.com/bayan230

🔴 #صمیمیتِ_ممنوع 💠گاهی بدون اینکه بدانید، رفتارهایی نشان می‌دهید که باعث ناراحتی همسرتان می‌شود مثل #صمیمیت بیش از حد با #جنس_مخالف. 💠شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با اقوام یا همکارتان شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید، اما #افراط در این کار می‌تواند اثرات #منفی زیادی را بر رابطه عاطفی‌تان بگذارد. 💠 افراد متاهل باید #محدودیتها و خط قرمزهای اخلاقی وشرعی را بشناسند. https://eitaa.com/bayan230

مادرَم‌قَبل‌پِدر‌نام‌تو‌رآ‌یادم‌داد عآدت‌کودکے‌مآست‌حُسیـטּ‌‌‌گُفتَـטּ‌‌‌هآ♥️ https://eitaa.com/bayan230

#حدیث_خانواده 🔴 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: 💠 پس از اسلام، هيچ #نعمتى براى مرد بهتر از زن مسلمانى نيست که هرگاه به او بنگرد، #مسرورش کند و هرگاه به او فرمان دهد، #اطاعتش نمايد و در غياب او #حافظ ناموس و مالش باشد. 📙من‌لا‌يحضره‌الفقيه، ج 3،ص255 https://eitaa.com/bayan230

♦️چگونه بر #ترس خود غلبه کنیم؟ 1👈 ترس را #بپذیرید، با علم به این‌که انسان هستید و ترس نیز بخشی طبیعی از وجود شماست، با جرئت بیشتری پذیرای ناشناخته‌ها خواهید بود و از فرصت‌های پیش رو بهره خواهید برد. پس اولین گام برای غلبه بر ترس، پذیرش ترس است. 2 👈 ترس را #بشناسید، با شناسایی ترس‌ها، یک گام به غلبه بر ترس نزدیک‌تر خواهید شد. بعد از شناسایی ترس می‌توانید به منبع اصلی ترس نگاه کنید و برای مقابله با ترس چاره‌اندیشی کنید. 3 👈 #عواقب‌تسلیم شدن در برابر ترس را یادداشت کنید، وقتی به ترس ببازید چه اتفاقی رخ خواهد داد؟ چه احساسی خواهید داشت؟ چه چیزهایی را از دست خواهید داد؟ آیا ارزش دارد قید تمام اهداف و آرزوهای خود را بزنید فقط به خاطر اینکه نمی‌خواهید بر ترس خود غلبه کنید؟ 4 👈 #مزایای‌غلبه بر ترس را یادداشت کنید، چه حسی دارد که فقط پیش بروید و اهداف و آرزوهای خود را دنبال کنید؟ وقتی به اهداف و آرزوهای خود برسید چه چیزی نصیب‌تان می‌شود؟ اگر اشتباهات و موانع، گام‌هایی ضروری در مسیر موفقیت باشند چه؟ اگر مشکلاتی که سر راهتان قرار گرفته نعمتی در جامه‌ی مبدل باشند چه؟ 5 👈 از #تجربیات موفق گذشته خود به عنوان مرجع استفاده کنید، زمانی را که موفق شدید به خاطر آورید. برای کسب موفقیت چه کار کردید؟ از چه راهکار یا شیوه‌ای بهره بردید؟ چه فرد یا افرادی شما را در مسیر موفقیت یاری کردند؟ وقتی به اهداف خود رسیدید چه حسی داشتید...؟! ═══✼🍃🌹🍃✼══ https://eitaa.com/bayan230