♦️هشدار یک متخصص درباره مصرف زیاد بادام 🔹دکتر ژان میشل کوهن که یک متخصص تغذیه در فرانسه است، درباره چربی بالای بادام هشدار می‌دهد. دکتر ژان میشل کوهن: 🔹باید مراقب مصرف بادام بود؛ زیرا کالری بادام بسیار بیشتر از آن چیزی است که تصور می‌شود. 🔹در واقع، حدود ۵۰ درصد محتوای بادام را چربی تشکیل داده است؛ به عبارت دیگر ۱۰۰ گرم بادام تقریباً ۵۰ گرم چربی دارد. #بادام #رسانه_مردمی_بیان_گلپایگان ایتا https://eitaa.com/bayannews_agency تلگرام https://t.me/bayannews_tv تبلیغات https://eitaa.com/tablighatsarayebayan از این پست خوشتون اومد برای دوستانتون فوروارد کنید🌹☺️