#بازی_تنفسی هدف : افزایش تمرکز و دقت روش اجرا :مانند تصویر بالا چند لیوان یکبار مصرف را پر از آب کنید و کنار هم بچینید. یک توپ پینگ پونگ را روی لیوان اول قرار دهید. حالا از کودکتان بخواهید تا به سمت آن فوت کند و توپ را با قدرت فوت کردن بر روی لیوان‌ها تا انتها حرکت دهد. ♥⃢ ☘ @bayenatiha

#حرکتی_هیجانی هدف : هماهنگی عضلات بدن روش اجرا: یک نوار چسب بر روی چارچوب در نصب کنید و مقداری کمی از قد کودک بلند تر باشد سپس کودک توپ ها(یا هر شئ سبک دیگر بسته ب سلیقه خودتان ) را بر روی چسپ ها بزند. 🏐🔮 #بازی ♥⃢ ☘ @bayenatiha

❣ｼ صبحت خوب و آروم مہربون 😍 بفرمایید چندتا پیشنهاد خوب #پیشنهادهاےحال‌خوب‌کن ♥⃢ ☘ @bayenatiha

#بے‌تعارف اگہ راست میگے اذان را ڪہ گفتن بدو بدو سجاده تو پہن ڪن بگو ڪامنت اول🍃 ♥⃢ ☘ @bayenatiha

دعاے ماه رجب فراموش نشہ🎈

#حرفهاےدرگوشے🎈 ببخشید تا خدا شما رو ببخشه!❤️ #آیت‌الله‌مجتهدےتهرانے #ماه_رجب ♥⃢ ☘ @bayenatiha

#مامان‌ڪدبانو🍬 طعم دار کردن #نبات خونگی 😋🍭 روی نبات های سفید رو با فرچه کمی خیس میکنیم که حالت چسبناکی به خودش بگیره و ادویه های دلخواهمون رو روی نبات میریزیم مثل: پودر دارچین پودر آویشن پودر گل سرخ زعفران و .... ♥⃢ ☘ @bayenatiha

💞シ خوشگلہ مامان بزن بریم خونہ رو مثل کف دست کنیم😍💪 آماده بشیم واسہ یہ عصرونہ عالے و دورهمے خوشمزه🍪🥟🍭🍬

#یہ‌خانوم‌دلبࢪ🎈 ❤️رابطه صحیح زن و شوهر 🚫دعوای زن و شوهر! قسمت دوم دکتر حمید #حبشی ♥⃢ ☘ @bayenatiha

توی گروه قشنگمون داریم درموردش مباحثه مےکنیم😍

فلافل جنوبی مواد لازم🔻 نخود 2 پیمانه سیب زمینی یک عدد متوسط پیاز یک عدد سیر به میزان دلخواه (من یک حبه گذاشتم) نمک، ادویه فلافل، فلفل قرمز و سیاه به میزان دلخواه بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای یک عدد کوچک جعفری دوقاشق غذاخوری خرد شده (من فریز شده استفاده کردم) طرز تهیه🔻 نخود خیس خرده( من برای دو روز نخودهارو خیسوندم و آبشون رو مدام عوض میکردم) رو با غذاساز یا چرخ گوشت چرخ میکنیم و بعد سیب زمینی،پیاز و سیر رو بهش اضافه میکنیم و خوب چرخ میکنیم بعد جعفری، ادویه جات به همراه بیکینگ پودر رو اضافه میکنیم و در آخر فلفل دلمه ای رو اضافه میکنیم و مواد رو کاملا با غذا ساز چرخ میکنیم و بعد برای یک ساعت در یخچال میزاریم تا استراحت کنه و بعد قالب فلافل رو چرب میکنیم و مواد رو قالب میگیریم و با شعله ملایم سرخ میکنیم. 👩‍🍳 #با_رسپی_های_امتحان_شده #خوشمزه_جاتی ♥⃢ ☘ @bayenatiha

🌵シ ✅ گاهی از فرزند‌تان بپرسید نیم ساعت وقت دارم، دوست داری چی کار کنیم؟ 🔸 فوتبال 🔸 کاردستی 🔸رنگ انگشتی 🔸 نقاشی 🔸 والیبال ⬅️ وقتی شما گزینه حرکتی پیشنهاد می دهید، او یکی از آنها را انتخاب می‌کند و مشارکت شما را می‌طلبد. 👈 این هم باعث تحرک بیشتر می‌شود و هم باعث #خلاقیت می‌شود. این بهترین روش برای سپری نشدن وقت فرزندتان در #فضای_مجازی است. #بازی #فرزندپروری #یه‌مامان‌باحال‌باش😎💪 ♥⃢ ☘ @bayenatiha

شاه ظالم و نوجوان زیرک 👑👑👑 👲👲👲👳‍♂👳‍♂👳‍♂👳‍♀👳‍♀👳‍♀ 🧓👴👴👴 #قصه_شب #دهه_فجر ♥⃢ ☘ @bayenatiha