فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧘♀ツ
یہ حرکت دیگہ
کہ برای سفت کردن سینه ها
و خوش فرم کردن بازوها عالیه😌💪
از روزی ۵تا اگه شرو؏ کنید
عادت مےکنید بهش
#ورزش
♥⃢ ☘ @bayenatiha
4_5845991939203138913.mp3
3.17M
💌
#ســـــوࢪهانعام94
انسان وقتے میمیࢪه
تنهاست ...
هرچے خدا بهتوݩ عطاکرده رو
رها مےکنید و بدون هیچ وسیلہ اے میاین 🍃
مادریات و آدم هایی کہ فکر مےکردید
در سرنوشت شما نقش دارن
بی فایده میشہ ...💔
توے دنیا با زبون نرم مشکلاتتون حل مےکردی
توی قیامت همین زبونم دیگہ نداری
#حاجآقاقرائتے
♥⃢ ☘ @bayenatiha
🔗
پاشــــــــــو مھࢪبونم
دیگہ بریم ســـــراغ ثواب هاے خونہ😌
بزن ࢪادیو تلاوت 📻
نواے قـــــࢪآن پخش بشہ
توے خونہ 😍
و بہ حال زندگیت نمک بده 🍃
#یہساعتنظافتبدونگوشی
{چالش هاے ࢪوز جمعہ موݩ ♥️}
عصࢪتون بخیࢪ 😍
بریم سراغ چالش روز جمعہ مون 💪
ماماناے زبࢪو زرنگ آماده اید؟
❤️ジ..دلبـــــࢪونہ
یہ نوشتہ خوشگڵ واسہ آقاے خونہ بنویس
خواهشا کاغذتوݩ پاره نباشہ😁
یہ جملہ ازتہ دلتون توش بنویسید
و بذارید جایی کہ چشمشوݩ بیوفتہ 🍃
تشـــــکࢪفراموش نشہ
❤️ジعصـــــࢪونہ
بࢪاے عصࢪ
یہ نوشیدنے یاخوراکے
خنک آمـــــاده کن 🍧🍨🍦
مےتونے یہ چیزخوشمزه با خلاقیتت
دࢪست کنے 😎
❤️ジبچھ هاےگلموݩ
امـــــࢪوز تاقبڵ از غروب
یہ بازی چندنفࢪه هیجانے
براشون تدارک ببیݩ
و شروع کنید بہ بازے کردݩ 😍
بعدشم یہ دعاے فرج دستہ جمعے
#الھےبھتونخوشبگذره
♥⃢ ☘ @bayenatiha
11.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سمبوسه پنيري خوردين تا حالا ؟ 🌶🥔🧀😋
اگه از اين ويديو خوشتون اومد با دوستاتون به اشتراك بزاريد كه منم انرژي بيشتري براي ويديوهاي اموزشي بگيرم 😍❤️
.
مواد لازم براي ١٠ عدد سمبوسه:
سيب زميني ٤ عدد درشت
جعفري و گشنيز خرد شده ١ پيمانه
پياز ٢ عدد متوسط
پنير پيتزا ١ پيمانه
نان لواش ٥ عدد
نمك ١ قاشق غ
فلفل قرمز و سياه هر كدام ١ ق چ
اويشن ١ ق چ
فلفل تازه به دلخواه
.
نكته :
شما ميتونيد براي رژيمي شدنش پنير داخلش نريزيد و هنگام پخت فقط روي دو طرف نان رو با روغن زيتون كمي چرب كنيد و با شعله كم بزاريد نان برشته بشه. .
#خوشمزه_جاتی
♥⃢ ☘ @bayenatiha