روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
[🍯] { #لطفاسالمبموݩ.} بہ وعده هاے غذایی ماه رمضان ســـــوپ اضافه ڪنید سـوپ ساده باعث میشہ تامعده
|🔗|
\ #لطفاسالمبموݩ \
چیزی درمورد سنبل الطیب میدونی؟
🌱براے بی خوابی عالیہ و وقتی
با بادرنجبویہ دمنوش بشہ اثرش عالےتره
🌱اگہ مرتب مصرف کنید گُرگرفتگی ایام
عادت ماهیانہ تون رو کم میکنہ
🌱اضطراب رو کم میکنہ
🌱افسردگے رو درمان میکنہ
🌱اگه با بادرنجبویہ مخلوط و دم بشہ برای
بی قراره کودکان زیر ۱۲ سال عالیہ
🌱برای سلامت قلب گزینه خوبیہ
و فایده هاے دیگہ..
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
|🔗| \ #لطفاسالمبموݩ \ چیزی درمورد سنبل الطیب میدونی؟ 🌱براے بی خوابی عالیہ و وقتی با بادرنجبویہ د
《👒》
#لطفاسالمبموݩ
خب بریم با خواص خوب
اسطخدوس آشــــــــــنابشیم😌
🌱برای درماݩ سردرد عالیہ
🌸باعث میشه بیماری هاے قلبی
در بدن شما احتمالش کم بشه
🌱اگہ روزی ۳مرتبہ بخورید
بیماری های دهانے رو درماݩ میکنہ
🌸وقتے استرس داریݩ یا دلشوره حتما
یه لیوان دمنوش رو بخورید یا با
روغنش پیشونےتون رو ماساژ بدین
🌱اگہ بی خوابی دارین قبل خواب
حتما یه فنجوݩ دمنوشش رو بخورید
🌸راستے ڪبد چرب روهم پاکسازی میکنہ
پس حتما بذار توی برنامه دمنوش هاےخانوادگےتون😌😍
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
《👒》 #لطفاسالمبموݩ خب بریم با خواص خوب اسطخدوس آشــــــــــنابشیم😌 🌱برای درماݩ سردرد عالیہ 🌸باعث
♢#لطفاسالمبموݩ🌱♢
🌾یک قاشق غذاخوری تخم گیاه خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و با عسل شیرین کنید و مصرف کنید خاصیت ملیّن دارد
🌱 اما مصرف آن با آب سرد یا مصرف آن بهصورت بوداده از اسهال پیشگیری میکند
🚫 نکته جالب در این است که خاکشیر میتواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد.
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
🌀↻ #ســـــلامتےمامان امـــــࢪوز دࢪمورد چے بگیم ؟ 🤔 گـــــلاب 🌸😍 اگہ بدونے چقدر خاصیت براے پوستت
《♥️》
#لطفاسالمبموݩ
بریم با خاصیت هاے
تخم شربتی آشنا بشیم☺️
توی روزهای گرم
خیلی میچسبه
•° @bayenatihaツ
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
《♥️》 #لطفاسالمبموݩ بریم با خاصیت هاے تخم شربتی آشنا بشیم☺️ توی روزهای گرم خیلی میچسبه •° @ba
⇦ #لطفاسالمبموݩ
مہربون خانوم😍
مےدونستے ؟
اگه از شب قبڵ
یه مقدار کم ترنجبین رو
در یه لیواݩ آب خیس کنید
و صبح با ۲ قاشق غذاخورے
خاکشیـــــࢪ🌾
میـــــل کنید ...😋
باعث از بین رفتن لکہ هاے پوستے میشه
#بهفکࢪسلامتیتباش
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
⇦ #لطفاسالمبموݩ مہربون خانوم😍 مےدونستے ؟ اگه از شب قبڵ یه مقدار کم ترنجبین رو در یه لیواݩ آب
✖ #لطفاسالمبموݩ 🥚✖
مامان خوشگل و دلبـــــࢪ 😎
۲تا دونه تخم مرغ🥚
+
۴قاشق غذاخورے روغن زیتـــــوݩ 🌳
مخلوط کنید
و به موهاتون بمالیـــــد .
و بعداز ۱۰ دقیقه آبکشی کنیـــــد .
این کار براے تقویت موهاتون عالیه😍👌
#بهسلامتیتاهمیتبده
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
✖ #لطفاسالمبموݩ 🥚✖ مامان خوشگل و دلبـــــࢪ 😎 ۲تا دونه تخم مرغ🥚 + ۴قاشق غذاخورے روغن زیتـــــوݩ 🌳
□🌳□
● #لطفاسالمبموݩ ●
خانوم جونے بریم سراغ رسیدگے به خودموݩ
اونم با مـــــویز 😌
🌱این خشڪبار ویژه ویتامیݩ داره
برای سلامتی فوق العاده است و استخوان سازی میکنہ
🌱برای بافت پوست و مو عالیه
🌱بهتون خیلی انرژی میده و باعث میشه احساس سیری کنید و کمتر غذاهای مضر بخورید
🌱برای ڪبد وطحال شما عالیه و باعث تقویت اون میشه
🌱 بهتون آهن ڪافی میده و از اینکه به بیماری های خونی دچار بشید جلوگیری میکنہ
خلاصه خیلی مفیده براتون
لطفا این خشڪبار عالی رو بذارید دم دستتون و روزی یه مشت کوچولو ازش بخورید .
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
□🌳□ ● #لطفاسالمبموݩ ● خانوم جونے بریم سراغ رسیدگے به خودموݩ اونم با مـــــویز 😌 🌱این خشڪبار ویژ
[🟥ッ]
#لطفاسالمبموݩ
}میدونےڪشک چقدر
خاصیت داره؟
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خوش بہ حال اونایی ڪه
کشک و بادمجوݩ دارن😋🍆
@bayenatiha؎۞
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
[🟥ッ] #لطفاسالمبموݩ }میدونےڪشک چقدر خاصیت داره؟ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ خوش بہ
[○💫○]
#لطفاسالمبموݩ
🌱دلایلی که باعث می شود با وجود استراحت کافی همیشه خسته باشید👇
🍳صبحانه کامل نمی خورید
🍶آب کافی مصرف نمی کنید
🌰🥜آهن کافی مصرف نمی کنید
#حواستبهخودتباشه😎
#قرارهقوےترازاینحرفاباشی
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
[○💫○] #لطفاسالمبموݩ 🌱دلایلی که باعث می شود با وجود استراحت کافی همیشه خسته باشید👇 🍳صبحانه کامل ن
…؎🕯؎…
#لطفاسالمبموݩ
اگر خستگی ذهنی و فکری دارید
🍶صبح ناشتا یک لیوان
شیر تازهی گاو مخلوط با عسل بخورید
اگر هنگام تمرکز مدام به فکر و خیال
میروید و حواستان را نمیتوانید جمع کنید،
علاوه بر اصلاح تغذیه عمومی،
خوردن کنجد با عسل این مشکل را مداوا
میکند،
ی ق چ خوری کنجد را با ی ق غ خوری عسل
مخلوط و میل کنید.
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
…؎🕯؎… #لطفاسالمبموݩ اگر خستگی ذهنی و فکری دارید 🍶صبح ناشتا یک لیوان شیر تازهی گاو مخلوط با عسل
{ #لطفاسالمبموݩ 🌱}
بانـــــوجان مےدونستے؟ 🤔
تخم شربتے 🌱
در حجم زیاد و هرروزه باعث
لاغرے میشه
فقط باید همراه با اون مقدار زیادے آب بنوشید ...🍶که باعث یبوست نشه...
تخم شربتے ...
براے رفـــــع خستگے و انرژے دهے
فوق العاده عمل مےکنه😍💪
سعے کنید حتما روزانه اون رو مصرف کنید..
#بایدحواستبهخودتباشه
♥⃢ ☘ @bayenatiha
روشـــツــنی خونه [🇮🇷🍃]
{ #لطفاسالمبموݩ 🌱} بانـــــوجان مےدونستے؟ 🤔 تخم شربتے 🌱 در حجم زیاد و هرروزه باعث لاغرے میشه
⇦ #لطفاسالمبموݩ
مہربون خانوم😍
مےدونستے ؟
اگه از شب قبڵ
یه مقدار کم ترنجبین رو
در یه لیواݩ آب خیس کنید
و صبح با ۲ قاشق غذاخورے
خاکشیـــــࢪ🌾
میـــــل کنید ...😋
باعث از بین رفتن لکہ هاے پوستے میشه
#بهفکࢪسلامتیتباش
♥⃢ ☘ @bayenatiha