👆تکنیک ۱۵ دقیقه ژاپنی یا kaizen چیست؟
#ریاضی #چطوری‌درست‌برنامه‌بریزم #توصیه‌هامون‌به‌بچه‌درس‌خونا
به ما بپیوندید😍👇
https://eitaa.com/bazi_riazi2024
- مثبت و سرحال باشیم :🎶☁️
• ورزش کنید . ๋ ࣭٬♥️🌙. ִ
• هدف هاتون رو مرور کنید . ๋ ࣭🌸🍶٬. ִ
• لبخند بزنید . ๋ ࣭✂️☁️٬. ִ
• ریسک کنید . ๋ ࣭٬. ִ🥤✨
• شکرگزاری کنید . ๋🌿🙃 ࣭٬. ִ
• کینه‌ای نباشید 🌱 ๋ ࣭٬. ִ
• استرس رو دور کنید . ๋🍊🚗 ࣭٬. ִ
#ریاضی #چطوری‌درست‌برنامه‌بریزم #توصیه‌هامون‌به‌بچه‌درس‌خونا
به ما بپیوندید😍👇
https://eitaa.com/bazi_riazi2024
مزایای برنامه ریزی 📚🌱
۱-شکل‌گیری مهارت‌های مدیریت زمان🌳🍊
۲-بهبود تمرکز و بهره‌وری🌻🍃
۳-کمک به منظم ماندن، مسئولیت‌پذیری و عقلانیت♥️🎼
۴-کمک به سلامت بدن و روان🌿📄
۵-پایش روند پیشرفت و یادگیری در این مسیر🌸🔖
#ریاضی #چطوری‌درست‌برنامه‌بریزم #توصیه‌هامون‌به‌بچه‌درس‌خونا
به ما بپیوندید😍👇
@bazi_riazi2024
راهکاࢪ افزایش کیفیٺ مطالعه⚡️⏱
🌅⏰'صبح ها زودتࢪ بیدار شو <چون بازدهی مطالعت به حداکثر میرسه!!!!>
🥱🛌'شب ها دیر نخواب <چون نتیجه برعکس میده و وقت تلف کردنه!!!>
☕️🍰'وسط تایم مطالعت استراحت کن <چون در دراز مدت خسته میشی!!>
🍣🍎' تغذیه سالم و درست داشته باش!
🤳 'وسط تایم مطالعه استفاده از گوشی ممنوع!
💡🎺'از لحاظ نور و صدا....سعی کن محیط مطالعت رو آروم کنی!!
#ریاضی #چطوری‌درست‌برنامه‌بریزم #توصیه‌هامون‌به‌بچه‌درس‌خونا
به ما بپیوندید😍👇
@bazi_riazi2024
•چطورۍ تندخوان بشیم؟🤌🏻🙋🏻♀.⤹⿻
𝟏-دنبال ڪردن متن با مداد.: 🍪💗
مدادتو بردار و باهاش متنے کہ میخونے رو دنبال ڪن... راحت تر یاد میگیرۍ💕🚌.⤹⿻
𝟐-برنگشتن بہ عقب.: 🌸🌱
اگه متنۍ رو ڪامل متوجه نشدۍ دوباره نخونش.! گیج تر میشے.. بحث مطلبو عوض کن، و در آخر براۍ مرور بخونش🍡🌿.⤹⿻
𝟑-تمرڪز هنگام خوندن.: 🐰🧡
با دقت و مفہومے بخون؛ خیلے مہمه ڪه دقیقا بفهمیش. یادت باشہ فھمیدن سوال نصف
جوابشہ🌸😌.⤹⿻
#ریاضی #چطوری‌درست‌برنامه‌بریزم #توصیه‌هامون‌به‌بچه‌درس‌خونا
به ما بپیوندید😍👇
https://eitaa.com/bazi_riazi2024