#غذای بی دردسر و خوشمزه 🥔🧀🥪 هر کی بخوره عاشقش میشه🤩 مواد لازم : سیب زمینی دو عدد متوسط ۳ عدد تخم مرغ ۱/۲ فنجان شیر فلفل دلمه سبز و قرمز نگینی شده از هر کدوم ۱ ق غ ۲ ق غ جعفری خرد شده ۱ ق غ آرد ۱ ق چ بکینگ پودر مقداری پنیر پیتزا 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

کرانچی سالم 🌽 🥓مواد لازم: ۲ بسته نودل ۳ ق غ سر پر نشاسته ذرت ۲ ق م بیکینگ پودر پودر پنیر چدار ۱ ق غ ادویه خود نودل 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

مرغ عسلی 🍗🍗😋 🔥مواد لازم: 🍗ساق مرغ: ۸ عدد 🧅پیاز: ۱ عدد 🧄پوره‌ی سیر: ۱ ق چ خوری 🥫رب گوجه: ۱ ق غ خوری 🌶️فلفل تازه: ۱ ق چ خوری 🥣سس سویا: ۲ ق غ خوری 🍯عسل: ۲ ق غ خوری 🧂نمک: به مقدار لازم 💧آب: ۱/۲ لیوان #مرغ #ران_مرغ #مرغ_عسلی 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

#سلامتی بعد از ۵۰ سالگی حتما هر روز #قارچ بخورید هر فرد بزرگسال به‌طور متوسط روزانه به ۴۷۰۰ میلی‌گرم پتاسیم نیاز دارد که که مصرف قارچ به اندازه یک فنجان بزرگ تقریبا نیمی از این نیاز را تامین می‌کند. 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

ساندویچ بُمب 😋🍔 . 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

#زناشویی دااااد نزن ... 👈خانم جان، با شما هستم ... داد نزن! 🦋 زن مظهرجمال خداست و مرد مظهرجلال. و باطن مردان از زن خشن، و باطن زنان از مرد ضعیف، بیزار است. وقتی جای مرد و زن، در خانه عوض شده، و زن مظهر قدرت خانه می‌شود؛ تنفر و پشیمانی جای عشق و عاطفه را می‌گیرد! نرمش و سکوت، حتی در زمانی که حق با شماست، شأن زنانه و روح لطیف شما را، حفظ خواهد کرد. از امروز، حواست به تُنِ صدایت بیشتر باشد ... داد نزن!!! 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

🍊🍊🍊 #دانستنی 🍊 میدونستی که سفيدي هاي چسبيده به پوست #پرتغال و #نارنگي ؛بهترين ماده براي ايمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن ديابت و التهابند و بهتر از هر دارويي كلسترول خون را پايين مي آورند... 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

#ساندویچ آبدار🌮• از خوش مزگی این هرچی بگم کمه🥰 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

ساندویچ بُمب 😋🍔 . 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

#زناشویی برید با صد نفر که ازدواج کردن صحبت کنید ببینید چند نفرشون تونستن بعد از ازدواج همدیگه رو تغییر بدن!!! بزرگترین اشتباه اینه که با تفکر تغییر دادن کسی، وارد رابطه بشید.... احتمال تغییر، یک از ۱۰۰ هست 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

#فسنجون مجلسی 😋🔥👌🏼 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano

#سس #مایونز خونگی . 🍀کانال بانو، نیاز هر بانوی ایرانی 👇🏼 🍀 @bbbano