«سالمندی فعال؛ فردایی برای همه» ♦️۷_۱۳ مهرماه ۱۴۰۳ هفته ملی سالمندان گرامی باد. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️دانستنی های بهداشت مواد غذایی 🔹قسمت دوم: « استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز و نگهداری غذاها» آلودگی آلومینیومی مواد غذایی مسئله مهمی برای یافتن رابطه بین مصرف آلومینیوم و برخی بیماری‌ها مانند آلزایمر، پارکینسون، اختلالات استخوانی، سرطان سینه و اختلال رشد سلول‌های مغز است. علی‌رغم محبوبیت زیاد فویل‌های آلومینیومی در بسته‌بندی و پخت غذا، ممکن است در مدت پخت یا نگهداری مقدار کمی آلومینیوم به مواد غذایی نفوذ کند. میزان انتقال آلومینیوم از فویل به غذا بسته به نوع غذا، موادی که برای مزه‌دار کردن به‌کار می‌روند و درجه حرارت پخت متفاوت است. مواد غذایی اسیدی یا غذاهایی که دارای نمک و ادویه‌جات هستند، نباید در فویل آلومینیومی نگهداری یا کباب شوند. اسید یا نمک می‌تواند یون‌های آلومینیوم را از فویل آزاد کند و ممکن است به غذا منتقل شود. به‌همین دلیل در گوشت‌هایی که به اصطلاح در مواد خوابانده شده میزان آلومینیوم بیشتری وارد می‌شود. ✍دکتر الهه عسکری عضو هیات علمی و متخصص بهداشت موادغذایی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️۲۸ سپتامبر _ ۷ مهر ۱۴۰۳ در تقویم به نام روز جهانی هاری نامگذاری شده و شعار امسال روز جهانی هاری « مرزهای کنترل هاری را بشکنیم» از طرف سازمان جهانی بهداشت انتخاب شده است. 🔹هاری یک بیماری صد در صد کشنده مخصوص گوشتخواران است که به طور تصادفی حیوانات علفخوار را نیز آلوده میکند. 🔸این بیماری از طریق گزش، پنجه کشیدن یا تماس مخاطی با حیوانات انسان را درگیر میکند. 🔹چنانچه انسان به این ویروس آلوده شود در صورت بروز علائم، دچار مرگ حتمی خواهد شد. 🔸درصورتیکه دچار گزش و خراش از طریق پنجه کشیدن و یا لیسیدن توسط حیواناتی مانند؛ سگ، گربه، اسب، روباه، سنجاب، الاغ و... شدید باید بلافاصله پیش از بروز علائم جهت دریافت واکسن هاری به مراکز پیشگیری از هاری مراجعه کنید. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

به بهانه روز جهانی هاری: ♦️بیماری هاری را بهتر بشناسیم! ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️برگزاری دوره حضوری هادیان زندگی در شهرستان دورود دوره حضوری هادیان زندگی (ویژه اولین گروه ارائه دهندگان خدمت، ماماها، مراقبین سلامت و بهورزان ) توسط مربیان حفظ حیات و قوانین جوانی جمعیت در شهرستان دورود برگزار گردید. در طی دوره حضوری هادیان زندگی آموزشها مطابق با سرفصل های وزارت بهداشت در دوحیطه حفظ حیات جنین و قانون جوانی جمعیت برای ارائه دهندگان خدمت برگزار گردید و آزمون های کتبی و شفاهی با ارائه مشاوره، متناسب با شبهات جمعیتی برگزار شد. @behdasht_lums

♦️بیماری آنفولانزا را بیشتر بشناسیم/ واکسن آنفولانزا به چه افرادی توصیه میشود؟ معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: بیماری آنفلوانزا يک عفونت ويروسی حاد تنفسی است كه معمولا بينی، گلو و راه‌هاي هوایی وگاهی ريه ها را مبتلا می‌كند. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه دکتر مریم کوشکی با بیان اینکه آنفلوانزا يک عفونت ويروسی حاد تنفسی است كه معمولا بينی، گلو و راه‌هاي هوایی وگاهی ريه ها را مبتلا می‌كند، اظهار داشت: بيماری آنفلوانزا می‌تواند به سرعت انتشار يابد و در مدتی كوتاه عده زيادی را مبتلا كند. وی افزود: بيماری از طريق قطرات ريز ترشحات تنفسی هنگام عطسه و سرفه يا حرف زدن در تماس نزديک ( یک تا 5/1 متر ) و همچنين تماس دست با سطوح و اشيای آلوده به ويروس و سپس تماس دست آلوده با چشم، دهان و بينی انتقال می‌يابد. معاون بهداشت دانشگاه ادامه داد: بیماری از يک روز پيش از بروز علائم تا 7 روز پس از شروع علائم قابل سرايت به ديگران است و ابتلا به آن در برخی افراد ممكن است خطرناک بوده و حتی به مرگ منجر شود. دکتر کوشکی درخصوص علائم بیماری آنفولانزا عنوان کرد: هر مورد تب و يكی از علائم گلودرد يا سرفه يا هر دو كه معمولا به طور ناگهانی شروع می‌شود مشكوک به آنفلوانزا است. وی با اشاره به اینکه بيماری در اغلب موارد با استراحت درخانه و مصرف مايعات بيشتر و داروهاي تب بر، مسكن و ضد سرفه ( از مصرف آسپرين خودداری شود ) پس از چندروز بهبود می‌يابد، گفت: مصرف آنتی بیوتیک ( چرک خشک کن ) در بیماری آنفلوانزا بی اثر است. معاون بهداشت دانشگاه تاکید کرد: كودكان زير 5 سال، افراد بالای 65 سال، زنان باردار، افراد مبتلا به بيماری‌های مزمن ( ريوی، قلبی، كليوی، كبدی، كم خونی‌های ارثی، ديابت، صرع و ... ) و مصرف كنندگان كورتون و داروهای شيمی درمانی در برابر بيماری آنفلوانزا آسيب پذير بوده و بايد در صورت ابتلا به اين بيماری حتما به پزشک مراجعه كنند. دکتر کوشکی اضافه کرد: توصیه میشود گروه‌های آسیب‌پذیر (افراد بالای ۶ ماه سن) واکسیناسیون سالانه آنفولانزا را انجام دهند. وی با اشاره به علائم هشدار دهنده آنفلوانزا عنوان کرد: در بزرگسالان علائمی مانند تب بالا به مدت بيش از سه روز، تنگی نفس، احساس درد يا فشار در قفسه سينه، گيجی يا كاهش سطح هوشياری، تهوع و استفراغ شديد و مداوم و دركودكان تنگی نفس، كبود شدن لب‌ها، عدم توانايی نوشيدن آب به مقداركافی، خواب آلودگی غير طبيعی، بيقراری شديد، بازگشت تب و تشديد سرفه پس از بهبود اوليه علائم مبتلا به آنفلوانزای شديد و عارضه دار بوده و بيمار بايد فوری به پزشک مراجعه كند. معاون بهداشت دانشگاه با تاکید بر رعایت نکات بهداشتی پیشگیری از بیماری آنفولانزا، خاطرنشان کرد: افراد باید دست‌های خود را به طور مرتب با آب و صابون بشويند، دهان و بينی خود را هنگام عطسه و سرفه با دستمال کاغذی بپوشانند، و از لمس كردن چشم، دهان و بينی با دست‌های شسته نشده خودداری كنند و درصورت بروز بیماری به مدت ۷ روز در خانه بمانند. دکتر کوشکی افزود: همچنین رعایت فاصله يک تا 5/1 متر را با بيمار دارای علائم تنفسی، خودداری از دست دادن، روبوسی و بغل کردن دیگران، استفاده از ماسک در بیرون از خانه و مکان‌های شلوغ، از دیگر نکاتی هستند که افراد باید برای پیشگیری از بروز بیماری به آن‌ها توجه کنند. ✍سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

{إِنَّا لِلَّٰهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ} ▪️ شهادت عالم مجاهد، "سید حسن نصرالله"، دبیرکل حزب‌الله لبنان بر محضر حضرت بقیه‌الله‌الاعظم (ارواحنا‌فداه) و همه منتظران حضرتش تسلیت باد. ▪️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

▪️پیام تسلیت معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان به مناسبت شهادت عالم مجاهد سید حسن نصرالله و جمعی از فرماندهان محور اسلامی بسم الله الرحمن الرحیم « يا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلى رَبِّكِ راضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبادِي وَ ادْخُلِي جَنَّتِي » در پی اقدامات و ترورهای مذبوحانه رژیم سفاک صهیونیستی، سید مقاومت و فخر امت اسلامی، به خیل شهیدان راه شرافت و ایستادگی در برابر ظلم و جنایت اشغالگران خبیث پیوست. این اولین‌بار نیست که رژیم صهیونیستی رهبران و فرماندهان حزب‌الله را به شهادت می‌رساند، ولی شجره طیبه مقاومت از حیات و رشد باز نمی‌ایستد. اینجانب با تاثر و تألم شهادت روحانی مجاهد و نستوه و رهبر شجاع و فداکار حزب الله لبنان و جمعی از فرماندهان مقاومت اسلامی را به پیشگاه حضرت بقیه الله الاعظم ارواحنافداه و به محضر امام خامنه ای (مدظله العالی) ، امت اسلامی و ملت لبنان تبریک و تسلیت عرض مینمایم. این سید عالیقدر و مخلص سال‌ها در مسیر حق و یاری مظلومان مخلصانه مجاهدت نمود و با رژیم جنایتکار و غاصب صهیونیستی نبرد هوشمندانه و دلاورانه داشت. رژیم منحوس و جعلی صهیونیستی با این اقدام ننگین خود، اوج سفاکی و درندگی خود را بر تمام دنیا عیان کرد و خود را مانند همیشه به رسوایی کشاند، جامعه جهانی فراموش نخواهند کرد که فرمان این جنایت از جانب آمریکا صادر شد. دشمنان اسلام و امت اسلامی بدانند، حزب‌الله تا همیشه زنده است و به لطف خداوند متعال محورهای مقاومت بیش از پیش مستحکم تر خواهد شد و به سران رژیم غاصب و خونخوار صهیونیستی هشدار می‌دهیم که خون بناحق ریخته شده مظلومان مسیر مقاومت به ویژه شهید سید حسن نصرالله، بی پاسخ نخواهد ماند و باعث نابودی آنان خواهد شد. ▪️دکتر مریم کوشکی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️۲۹ سپتامبر، مصادف با ۸ مهرماه ۱۴۰۳ به عنوان روز جهانی قلب نامگذاری شده و (مراقبت از قلب، مراقبت از زندگی) از سوی سازمان بهداشت جهانی به عنوان شعار امسال روز جهانی قلب نامگذاری شده است. ♦️پیام اصلی " توانمندسازی عموم مردم برای مراقبت از سلامت قلب "با تاکید بر اهمیت و نقش پیشگیری نسبت به درمان، تعادل در رژیم غذایی، انجام فعالیت بدنی کافی، اجتناب از مصرف دخانیات و الکل می باشد " ♦️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums