♦️ کاهش وزن یکی از راهکارهای اساسی در کاهش ابتلا به دیابت است رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: کاهش وزن یکی از راهکارهای اساسی در کاهش ابتلا به دیابت می‌باشد. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان شبنم دالوند اظهار داشت: تغذیه و فعالیت بدنی بخش مهمی از یک شیوه زندگی سالم در پیشگیری از دیابت و کنترل عوارض ناشی از دیابت می باشد. وی با بیان اینکه با گسترش چاقی شیوع دیابت نوع 2 نیز رو به افزایش است، گفت: خطر ایجاد عوارض مرتبط با دیابت در بیماران مبتلا به دیابت دچار چاقی، بالاتر از بیماران مبتلا به دیابتی است که وزن معمولی دارند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه افزود: در این راستا کاهش وزن یکی از راهکارهای اساسی در کاهش ابتلا به دیابت بوده و همچنین کاهش وزن در بیماران دیابتی چاق باعث بهبود کنترل قند خون، کاهش مصرف دارو های کنترل کننده قند خون و کاهش عوارض و مرگ و میر ناشی از دیابت می شود. دالوند خاطرنشان کرد: مداخلات مرتبط به سبک زندگی همانند رژیم غذایی، ورزش و تغییرات رفتاری از مهم ترین موارد در درمان دیابت نوع 2 می باشند. وی یادآور شد: با رعایت نکات مهم در رژیم غذایی دیابتی زیر نظر متخصصین تغذیه و رعایت دو اصل مهم تعادل و تنوع در دریافت مواد غذایی و فعالیت بدنی در بیشتر روزهای هفته میتوان سطح قندخون، فشار خون و کلسترول را در محدوده مناسب حفظ نمود. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت تغذیه سالم را بخش مهمی از مدیریت دیابت دانست و عنوان کرد: یک فرد دیابتی باید از آنچه، چه زمانی و چه مقدار در روز می خورد آگاه باشد. پیروی از رژیم غذایی سالم علاوه بر اینکه به کنترل وزن و پیشگیری از چاقی کمک میکند، در حفظ سطح گلوکز خون شما در محدوده هدف شما نیز موثر بوده و خطر ابتلا به عوارض مرتبط با دیابت را کاهش می دهد. ✍سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️به پویش ملی «من هم تست اچ آی وی می دهم» بپیوندید 🔹از 20 آبان ماه تا 20 آذرماه در سراسر کشور ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

📌کلیپ/ دومین گردهمایی سالانه رسم مهربانی 🔹دومین گردهمایی سالانه رسم مهربانی با همکاری امور مشارکت‌های دانشگاه علوم پزشکی لرستان، مجمع خیرین سلامت و بانک مسکن در سالن شهید آوینی خرم‌آباد برگزار شد. تهیه و تنظیم: مصطفی باقری مدیریت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان @webdalorestan @behdasht_lums

♦️مهمترین اصول مراقبت و درمان بیماران دیابتی چیست؟ ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

📌🇮🇷کلیپ / افتتاح آزمایشگاه شماره ٢ و مرکز دندانپزشکی سپیددشت با حضور دکتر دلفان رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان و دکتر هاشمی نماینده مردم خرم‌آباد و چگنی 🔹تهیه و تنظیم: مصطفی باقری 🔖مدیریت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان @webdalorestan @behdasht_lums

♦️دانستنی های بهداشت مواد غذایی 🔹خطوط سفید داخل گوجه: وجود بافت سفید در داخل گوجه، یک مشکل فیزیولوژیکی است که به کیفیت آن آسیب می‌رساند و می‌تواند منجر به کاهش تولید شود. این حالت به صورت لکه‌ها یا خطوط سفید در گوجه و اسفنجی شدن گوشت آن ظاهر می‌شود که معمولاً در تمام قسمت داخلی آن گسترش می‌یابد ولی به ندرت علائمی در ظاهر گوجه ایجاد می‌کند و هنگامی که گوجه‌های رسیده بریده می‌شوند، این علائم دیده می‌شوند. این پدیده یک اختلال غیر عفونی است که به طور کلی با عدم تعادل رژیم غذایی، عوامل استرس‌زای محیطی و شیوه‌های خاص کشت مرتبط است. استرس ناشی از دما، به ویژه در طول رشد گوجه، یکی از دلایل اصلی بافت سفید داخلی است. استرس آب، یکی دیگر از جنبه‌های مهم است. آب و هوای نامساعد یا آبیاری بیش از حد می‌تواند منجر به گردش نامنظم آب در گیاه شده و در نتیجه سبب اختلال در جذب مواد مغذی توسط گیاه می‌شود. برخی تصور می‌کنند که این خطوط نشان دهنده تجمع نیترات در گوجه است یا این گوجه‌ها سرطان‌زا هستند، در حالیکه این خطوط ناشی از استرس‌های محیطی در زمان پرورش گوجه است و با وجود اینکه این گوجه‌ها دارای کیفیت پایینی هستند ولی برای مصرف‌کننده بیماری‌زا و سرطان‌زا نیستند. ♦️دکتر الهه عسکری عضو هیات علمی و متخصص بهداشت موادغذایی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️۲۶ آبان لغایت ۲ آذر هفته یادمان قربانیان سوانح رانندگی «رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی» ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️ارسال ۱۳۲ پک عینک توسط گروه چشم پزشکی «رفتن برای رسیدن» برای کودکان محروم لرستانی رییس گروه مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه از ارسال ۱۳۲ پک عینک، توسط گروه چشم پزشکی رفتن برای رسیدن، برای کودکان محروم لرستانی خبر داد. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان معصومه دارایی در این رابطه اظهار داشت: در راستای حضور گروه تخصصی چشم پزشکی رفتن برای رسیدن بیمارستان فارابی تهران و اداره بینایی وزارت بهداشت به دو شهرستان پلدختر و چگنی استان لرستان، برای ارزیابی بینایی کودکان ۶ تا ۱۲ سال محروم این دو شهرستان، تعداد ۱۳۲ پک عینک به استان لرستان ارسال شد. وی افزود: همچنین کودکان شناسایی شده نیازمند عمل جراحی چشم نیز به صورت نوبتی برای انجام عمل جراحی به بیمارستان فارابی تهران در حال اعزام هستند و تعدادی از آن‌ها نیز عمل شده اند. رییس گروه پیشگیری و مقابله با بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت تاکید کرد: تمامی خدمات ارائه شده، ویزیت، عینک، عمل جراحی و اسکان بیماران در استان تهران برای انجام عمل جراحی و...، به صورت رایگان بوده و هیچ هزینه ای از بیماران دریافت نشده است. دارایی از اجرای طرح ارزیابی بینایی در یکی از شهرستانهای استان لرستان توسط گروه چشم پزشکی رفتن برای رسیدن به صورت پایلوت خبر داد و گفت: جزییات اجرای این طرح به زودی اعلام خواهد شد. ✍سیده یاسمن موسوی ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums