درودهای خدا بر تو پرستار
که هستی ناجی و دلسوز بیمار
ادامه میدهی راه کسی را
که هست الگوی صبر و عشق و ایثار
ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار گرامی باد.
@behesht011
💖امیدوارم درسال 2020
❄️تمام گلهای سرخ
💖خوشبو باشند
❄️دنیا روشن و ازتیرگی ها
💖و جنگ دور باشد
❄️مردم شاد باشند
💖و به تمام آرزوهایشان برسند
#سال_نو_میلادی_مبارک
🌹 @behesht011 👈
بسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحیم
یا حی یا قیوم
امروز چهارشنبه 11 دی ۱۳۹۸ هجری شمسی
۵ جمادی الاولی ۱۴۴۱ هجری قمری
1 ژانویه 2020 میلادی
🌺ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار
🎄آغاز سال نو میلادی
@behesht011
وقتی پوست نارنگی رو میگیرید یه لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن
بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست.
👉 💢 @behesht011 💢 👈
افرادی که در طول روز به میزان کافی از میوه و سبزیجات استفاده می کنند، در تست رضایت از زندگی، رتبه بالاتری را نیز کسب می کنند.
میوه ها و سبزیجات حاوی نوعی آنتی اکسیدان هستند که نقش بسیار عمده ای در کاهش استرس ایفا می کنند.
👉 💢 @behesht011💢 👈
صبح که شد در رختخواب پس از گشودن چشم سپاس بگذارید که شب را در آرامش خو ابیدید وسپس بگویید امروز یک روز عالی است وهمه چیز خوب پیش میرود
بگذارید ذهن.ناخودآگاه در ابتدای روز به دنبال رخدادهای خوب وعالی برایتان باشد
غر زدن ارتعاش بسیار بدی است وحس ناخوش آیندی برایمان به همراه دارد وقتی به هر چیزی غر میزدنید در واقع کارت دعوتی برای چیزهایی که نمیخواهید میفرستید واصلا فایدهای ندارد فقط به صورت عادتی تبدیل میشود ومثل دستگاه فتوکپی غرهای بیشتری را تولید میکندوذهنمان به این عمل عادت میکند وبرای طرف مقابلی که برایش غر میزنیم عادی میشود.وتوجهی نمیکند.فقط خودمان خسته میشویم ومدام هم بیشتر از چیزی که نمیخواهیم دریافت میکنیم.پس غر زدن را کم کم از زندگیتان بیرون کنید
صبح ها با خودت تکرار کن:
_همه خوشی ها به سمتم درحرکت است
_امروز روزی پر از خیر وبرکت برای من است
_کارهایم به بهترین نحوممکن انجام می پذیرد
_هر چه خیرو نیکی ست برایم رخ میدهد❤️
💟 @behesht011
❣یک دقیقه مطالعه
پیرمردی با پسر و عروس و نوه اش زندگی میکرد.
او دستانش می لرزید و چشمانش خوب نمیدید و به سختی می توانست راه برود. هنگام خوردن شام غذایش را روی میز ریخت و لیوانی را بر زمین انداخت و شکست.
پسر و عروس از این کثیف کاری پیرمرد ناراحت شدند: باید درباره پدربزرگ کاری بکنیم وگرنه تمام خانه را به هم می ریزد.
آنها یک میز کوچک در گوشه اطاق قرار دادند و پدربزرگ مجبور شد به تنهایی آنجا غذا بخورد. بعد از این که یک بشقاب از دست پدربزرگ افتاد و شکست دیگر مجبور بود غذایش را در کاسه چوبی بخورد، هروقت هم خانواده او را سرزنش میکردند پدر بزرگ فقط اشک میریخت و هیچ نمیگفت.
یک روز عصر قبل از شام پدر متوجه پسر چهار ساله خود شد که داشت با چند تکه چوب بازی میکرد. پدر روبه او کرد و گفت: پسرم داری چی درست میکنی؟ پسر با شیرین زبانی گفت: دارم برای تو و مامان کاسه های چوبی درست میکنم که وقتی پیر شدید در آنها غذا بخورید .!.
❣یادمان بماند که:
"زمین گرد است..."
#به_ما_بپیوندید 👇
🌹 @behesht011
طبق یک مطالعه 20 ساله که در 27 کشور انجام شده، فقط داشتن کتاب درون خانه، میتواند میزان موفقیت کودکان در امر تحصیلات را بیش از هرفاکتور دیگری مانند سطح تحصیلات خود والدین، افزایش دهد
@behesht011