🔴 #تربيتی 💠 از امروز مهارت #مدیریت_خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید: ▫️تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ▫️ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. ▫️معذرت‌خواهی در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد. ▫️كودک و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. 🔘 هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود. 🦋ڪانال رسمے دکتر احمد لقمانے 🆔 @beheshtbinesh