💖🌹
💠 #آشپزخانه
آش باقالی🍵
مواد لازم برای چهار نفر
باقالی پخته 1پیمانه
گوشت چرخکرده دلخواه نیم پیمانه
گندم پخته 2 پیمانه
پیاز نگینی سرخ شده 1پیمانه
برگ چغندر 2پیمانه
آب جوش 6لیوان
نمک.زردچوبه.شحم به میزان لازم
🍃 دستور تهیه آش باقالی👇👇
ابتدا پیاز رو درون قابلمه ریخته و زردچوبه و گوشت رو اضافه میکنیم
5 دقیقه تفت داده بعد باقالی و گندم و نمک و آب رو اضافه کرده و 45 دقیقه میزاریم
بعد از 45 دقیقه سبزی رو اضافه کرده و 15 دقیقه دیگه میپزیم
به دلخواه میتونید از نعنا خشک و پیاز داغ استفاده کنید
🍃 خواص :
خونساز
استخوانساز
مقوی حافظه
مقوی بدن و...
#تنهامسیری_ام 😊
💞کانال عطر و گلاب 💞
🌹👇
https://eitaa.com/etrogolab