مصرف ارده در بارداری 📌 ارده از دانه های کنجد تهیه می‌شه، سرشار از مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، منیزیم، روی و ویتامین‌های گروه B هست، همه این مواد مغذی برای سلامت مادر باردار و رشد جنین بسیار مهم هستن، در ادامه به فواید مصرف ارده در بارداری اشاره می‌کنیم ✅ تقویت استخوان‌ها: کلسیم موجود در ارده به تقویت استخوان‌های مادر و جنین کمک و از پوکی استخوان پیشگیری می‌کنه ✅ جلوگیری از کم‌خونی: آهن موجود در ارده به افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و از کم‌خونی که در دوران بارداری شایع هست، جلوگیری می‌کنه ✅ تقویت سیستم ایمنی: مواد آنتی‌اکسیدانی موجود در ارده به تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و جنین کمک می‌کنن ✅ افزایش انرژی: ارده به دلیل داشتن کالری بالا، انرژی مورد نیاز مادر باردار رو تامین می‌کنه ✅ بهبود هضم: فیبر موجود در ارده به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از یبوست جلوگیری می‌کنه ⚠️ بهتره از مصرف ارده خودداری بشه اگه: 🔻دیابت داری: افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف ارده احتیاط کنن، چون ارده قند خون رو بالا می‌بره 🔻چاق هستی: افرادی که اضافه وزن دارن خم باید مصرف ارده رو محدود کنن @MamanaApp

یه خبر خوب عسلی ☺️☺️ دوستان ۲۰کیلو عسل گون کردستان شارژ شد کیفیت ناب😍 قیمت مناسب 👏 🔺با احترام در تخفیـــــــــــــف ویژه امروز ۲۹۵تومان 🔺

امکان شارژ مجدد فعلا نیست و فعلا همین ۲۰کیلو موجود است دوستانی که سفارش دارن زودتر ثبت سفارش کنند تا شرمنده شما نشویم❤️ جهت سفارش: @beh_shiir

اجازه بدید که به تحقیق و انتخابمون برای موجود کردن عسل گون کردستان افتخار کنیم😍😍 چون دنبال یک محصول عادی و معمولی نیستیم عسل متفاوت و ناب با قیمت خیلیییییی مناسب با درصد سود خیلی کم موجود کردیم دوستان فقط ۱۶کیلو باقی مانده❤️ جهت سفارش: @beh_shiir

عسل یک محصول پر ریـــــــسکه برای موجود کردن تمام محصولات حساسیت زیادی داریم ولی برای عسل بیشتر حساسیم و تحقیق میکنیم تا عسل پاک و خالص موجود کنیم جهت سفارش: @beh_shiir

#سوال پرتکرار و مهم❌ ایا ترکیب عسل و عرق نعنا برای زخم معده مفیده؟؟ خیر خیلی مضره دمنوش نعنا برای زخم معده مضره بری درمان زخم معده عسل به تنهایی کفایت میکند مخصوصا بصورت ناشتا

خــــــرما کبــــــکاب دشتســـــتان شهرستان دشتستان، بزرگ ترین شهرستان استان بوشهر است که به بخاطر آب و هوای خاصی و منحصر بفردی که داراست بهترین نوع خرما کبکاب در آن، کشت می‌شود. البته بجز خرما، ارده شهرستان دشتستان نیز بسیار مرغوب و محبوب است(مصرف خرمای کبکاب و ارده بسیار دلچسب و مقوی است

ویژگی های خرمای کبکاب دشتستان : درصد گوشت این خرما بالا(هسته کوچکی دارد) رنگ قهوه ای تیره دارد. شیرین و پر شیره بودن هسته جدا از گوشته خرما

این نوع خرمای ارگانیک دستچین شده، از خرماهای خانگی محسوب می شود که به ندرت در بازار یافت می‌شود. خرمای”کَبکاب” محبوب‎‌ترین خرمای استان بوشهر است که نسبت به سایر خرما، طعم شیرین‌تر و لذیذتری داراست.

خرمای کبکاب شیره‌ای و ارده در بوشهر، خرمای کبکاب جزء همیشگی و ثابت سفره ناهار است در فصل سرد سال بویژه در ایام بارانی خرما همراه با ارده تنوری تازه میل می‌شود که بسیار دل چسب است.

مصرف خرما همراه لبنیات از دیرباز در شهر های جنوبی مرسوم بوده بطوری که از اواسط فصل بهار به بعد، خرما را همراه با لبنیات(مثل ماست و لورَک و آغُز) مصرف می‌شود. این ترکیب(خرما همراه با لبنیات)هم طعم عالی‌ای داره هم اینکه طبع گرم خرما رو تعدیل می‌کند. شما تا حالا خرما رو به همراه ماست یا سایر لبنیات امتحان کردید؟ یا خرما فقط شیرینیِ کنار چاییتونه؟!

نحوه نگهداری خرمای ارگانیک:‌ ✔ از شستن خرمای کبکاب خودداری کنید❌ و در محیط مرطوب نگهداری نشود. توجه! همه بسته‌ های خرما را باز نکنید، بعد از اتمام یک‌ بسته، بسته بعدی را باز کنید. به اندازه مصرف روزانه خود، خرما از بسته خرما خارج کنید سپس درب و پلاستیک خرما را بخوبی ببندید که کیپ شود تا سایر خرما ها در مجاورت هوا قرار نگیرند و امکان نفوذ هوا به بسته وجود نداشته باشد. این عمل سبب حفظ کیفیت و افزایش ماندگاری خرما می‌شود. ✔ هیچ نیازی به نگهداری این محصول در یخچال یا فریزر نیست. ✔ پس اصلا نیاز نیست که این محصول رو در یخچال یا فریزر نگهدارید. بلکه آن را در فضایی نسبتا گرم و تاریک نگهداری کنید.‌(نگهداری در دمای کابینت و یا کمد دیواری مناسب است) خرمای کبکاب خانگی ارگانیک سرای بهشیر حداقل یکسال در دمای محیط، بدون نیاز به یخچال قابل نگهداری هست‌.

سلام به شما عزیزای دل حالتون چطوره؟؟ فرصت نکردم بیام میلاد حضرت زهرا (س) و روز مادر رو به شما تبریک بگم درگیر واکسن دوماهگی سید کوچولو بودیم😁 خلاصه که کلی مبارکه عکس هم از سفره نوشهره که زدیم کنار هرکدوم برا خودمون عکس میگرفتیم😁

#ارده دو آتیــــــشه برازجـــــــان بوشهر 🔺نیم کیلو ۱۳۶ 🔺یک کیلو ۲۷۳ #شیره انگور محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک کیلو ۲۱۰ #شیره توت محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک‌ کیلو ۲۱۰ #شیره انجیر محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک‌کیلو ۲۱۰ #شیره خرما محلی پخته ۱۲۹ چکیده ۲۱۰ #سه شیره محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک‌کیلو۲۱۰ #چهارشیره محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک کیلو ۲۱۰ #شیره_انگور سفید ملایر 🔺یک کیلو ۲۴۰ #خرما_کبکاب اعلا دشتستان بوشهر 🔺بسته بندی حدودا دو کیلویی ۱۶۷ #حلوا_شکری ترد یزدی 🔺۲۳۴ #حلوا_کشی 🔺۱۸۳ #رب_انار ملس ملایر 🔺کیلویی ۲۱۰ #روغن_زیتون محلی 🔺کیلویی۲۹۳ #کشمش_پلویی افتابی اعلا تاکستان 🔺کیلویی ۱۹۰ ❌ارسال رایگان به سراسر کشور ❌ ❌ضمانت کیفیت☺️💪❌ ❌کانال رضایت شما عزیزان❤️❌ https://eitaa.com/rezayat_behshiir جهت سفارش : @beh_shiir لینک کانال 👈 @behshiir https://eitaa.com/joinchat/3401646278Cf0aa9638e6

کم خونی داری؟ این راه درمان شماست✅ شیره سرشار از آهن و یه مولتی ویتامینه که به آدم جون میده😊

حتما در انتخاب شیره دقت کنید❌ شیره باید از میوه ی سالم و تمیز گرفته بشه👌👌 معجون شیره ارده مقوی و خوشمزه شیره بریز روی شامی معجونی میشه😋

سلاممممم✋ یه موضوع خیلیییی مهم 👇 اگر زیاد در معرض آلودگی هوا و مازوت هستین و یا اینکه زیاد در معرض امواج موبایل هستین و از اینستاگرام و برنامه های موبایل استفاده میکنید... حتما خرما و ارده بخورید😋 تاثیری نداره ولی خوشمزس😉 هوا سرده میچسبه بخصوص زیربارون.... به اطلاع بقيه هم برسونين....😄 @behshiir #ارگانیک سرای بهشیر

. سلام ونــــ⭐ـور🌿 چطـــورید؟ @behshiir .

. تااینجـای کار سعــی کردیم تا با بهتریـن ها،کنارتون باشیم، ولی از این به بعد با کیـفـیتِ بهتری کنارتون خواهیم بـود😊 همینطور محصولات متنوع تر🌿 .

#ارده دو آتیــــــشه برازجـــــــان بوشهر 🔺نیم کیلو ۱۳۶ 🔺یک کیلو ۲۷۳ #شیره انگور محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک کیلو ۲۱۰ #شیره توت محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک‌ کیلو ۲۱۰ #شیره انجیر محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک‌کیلو ۲۱۰ #شیره خرما محلی پخته ۱۲۹ چکیده ۲۱۰ #سه شیره محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک‌کیلو۲۱۰ #چهارشیره محلی ملایر 🔺نیم کیلو ۱۰۵ 🔺یک کیلو ۲۱۰ #شیره_انگور سفید ملایر 🔺یک کیلو ۲۴۰ #خرما_کبکاب اعلا دشتستان بوشهر 🔺بسته بندی حدودا دو کیلویی ۱۶۷ #حلوا_شکری ترد یزدی 🔺۲۳۴ #حلوا_کشی 🔺۱۸۳ #رب_انار ملس ملایر 🔺کیلویی ۲۱۰ #روغن_زیتون محلی 🔺کیلویی۲۹۳ #کشمش_پلویی افتابی اعلا تاکستان 🔺کیلویی ۱۹۰ ❌ارسال رایگان به سراسر کشور ❌ ❌ضمانت کیفیت☺️💪❌ ❌کانال رضایت شما عزیزان❤️❌ https://eitaa.com/rezayat_behshiir جهت سفارش : @beh_shiir لینک کانال 👈 @behshiir https://eitaa.com/joinchat/3401646278Cf0aa9638e6

. محصول ارزان نداریم🙏 هر محصولی چند درجه کیفیت داره لطفا به پست بعد دقت کنید👇 .

به این دو عکس توجه کنید 👇 به تازگی و محصول لوکس پی میبرید لطفا قیمت محصولات را با جای دیگه مقایسه نکنید ❌ ما نسبت به کیفیت محصولاتی که داریم در واقع ارزانفروشیم❤️ هزینه ارسال به سراسر کشور هم رایگان است 🌸

کیفیت اصلا ارزان نیست ما اصلا محصول ضعیف به شما معرفی نمیکنیم اینجا همه چی یه جور دیگست ❤️ پیام مشتری خوبمون خانم آخوند زاده که ۱۰کیلو سه شیره و ۱۰کیلو ارده سفارش دادن قطعا این سفارش از کیفیت بالای محصولات است ❤️

+اگه مامانی یا قراره مامان بشی یا تازه مامان شدی حواست به تغذیه ات باشه🥲 انقدررررر این تغذیه مهمه انقد مهمه که من این چند وقته با تمام وجودم بهش ایمان آوردم؛ غذا و مخصوصا صبحانه انقد در سرپا موندن و روشن شدن ذهن اثر داره که حد نداره... 🌱

استیو جابز یچیز خوبی میگه؛ غذاهاتون رو مثل دارو بخورید سالم بمونید تا مجبور نشید داروهاتون رو مثل غذا بخورید... واقعا واقعا واقعا هرچی سالم بخورید سالم ترید سردرد نمی‌گیرید دچار ضعف‌های جسمی نمیشید... 🌱

یه سوال تخصصی ☺️ 🔴👇به نظر شما کدوم شیره خوشمزه تره (۱)شیره انگور (۲)شیره خرما (۳)شیره توت (۴)شیره انجیر (۵)سه شیره یا چهارشیره(ترکیب شیره انگور و خرما و توت) اینجا بهم بگید👈@beh_shiir

❌❌❌یه سوال پر تکرار چهارشیره بهتره یا سه شیره🤔❓❓❓ #چهارشیره ترکیبی است از:👇👇 شیره های توت؛ خرما؛ انگور و انجیر این شیره ها هر کدوم به تنهایی برای خون سازی خیلی توصیه میشه و اگر هر چهارتا باهم مصرف بشه؛ اکسیرِ حیات در درمانِ کمخونیِ✌️