. 2⃣به اندازه کافی بخواب برای بار صدم میگیم😉 🌙 اگه کمتر از ۷ یا ۸ ساعت بخوابی، عملکرد بخشهایی از مغزت که مسئول اراده‌ست ضعیف‌ می‌شه! 🏇 و ضعف اراده هم که باعث می‌شه نتونی کارهارو به درستی انجام بدی یا نتونی اهدافت رو به خوبی دنبال کنی.. #انگیزشی #انگیزه #محسن_وافی | کانال به شو .۲