چند روش ساده براي تقويت #هوش_هيجاني کودک:
1 - به کودکان اجازه دهيد احساسات منفي خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگراني، تنفر و اندوه احساساتي کاملا طبيعي است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. به طور مثال بگويند من عصباني شدم اما حالا بهترم. کودکاني که مي توانند به موقع احساسات منفي و مثبت خودرا بروز دهند اغلب مشکلات رفتاري کمتري دارند و قادر به همدلي بيشتري با ديگران هستند.
2- به آن ها کمک کنيد احساسات خود را نامگذاري کنند. به طور مثال وقتي کودک از کاري سرخورده شده به او بگوييد به نظر مي رسد نااميد شده اي يا اين که فکر کنم خسته شده اي.
3 - از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشي کند. به او بگوييد فکر مي کني وقتي عصباني هستي چه شکلي مي شوي؟!
4 - فراموش نکنيد شما بزرگ ترين الگوي رفتاري و هيجاني فرزندان هستيد.
💕💕💕💕💕
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
🦋🐾
چند روش ساده براي تقويت #هوش_هيجاني کودک:
1 - به کودکان اجازه دهيد احساسات منفي خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگراني، تنفر و اندوه احساساتي کاملا طبيعي است و نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند. به طور مثال بگويند من عصباني شدم اما حالا بهترم. کودکاني که مي توانند به موقع احساسات منفي و مثبت خودرا بروز دهند اغلب مشکلات رفتاري کمتري دارند و قادر به همدلي بيشتري با ديگران هستند.
2- به آن ها کمک کنيد احساسات خود را نامگذاري کنند. به طور مثال وقتي کودک از کاري سرخورده شده به او بگوييد به نظر مي رسد نااميد شده اي يا اين که فکر کنم خسته شده اي.
3 - از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشي کند. به او بگوييد فکر مي کني وقتي عصباني هستي چه شکلي مي شوي؟!
4 - فراموش نکنيد شما بزرگ ترين الگوي رفتاري و هيجاني فرزندان هستيد.
🍃🌸
🌸JOin👇
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
14.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هوش_هيجانى
به كودك با روشهاى خلاقانه كمك كنيد احساساتش را شناسايى كرده و ابراز نمايد
مناسب ٣تا ٦سال
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
#تربیتی
زمانی که برای کودک تعیین می کنیم چه احساسی باید یا نباید داشته باشد، مثلا " ناراحت نباش، نترس، خجالت نداره، اینکه ناراحتی نداره " به #هوش_هیجانی او آسیب می زنیم.
⚠️ شخصیت کودک را زیر سوال نبرید. احساس او را نفی نکنید.
او باید بداند خوب است، احساسات او تایید شده است، اما رفتار او بر اساس آن احساسات درست نیست.
" میدونم ناراحتی، منم بودم ناراحت میشدم، اما اجازه نداری کتک بزنی ."
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻