7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اشکان آواره ساکن میلان ایتالیا رسما به گدایی افتاد: «من که رزمنده نیستم، لطفا به من کمک مالی کنید
عاقبت وطن فروشی
#وطن_فروش
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚✨ولادت امام حسن عسکری علیه السلام مبارک ✨💚
هر آنچه خیر است را از دستان پر برکت و
مهربان فرزندش مهدی فاطمه بگیرید...
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
1 (2)_1.mp3
زمان:
حجم:
8M
🔶 آیات ۸۵ تا ۸۹
💠 سوره مبارکه حجر
👨🏻🏫 تحلیل فراز به فراز قطعه
تقلیدی مشهور استاد عبدالباسط
🔸 استعاذه و بسمله: بیات دوکا
🔹 فراز اول (0:20) : بیات شروع
🔸 فراز دوم (0:46): بیات نوا
🔹 فراز سوم (1:08): بیات نوا
🔸 فراز چهارم (1:27):
اوجگیری از درجه ۵ بیات به بیاتی بالاتر (برخلاف سبک مشهور استاد)
🔹 فراز پنجم (1:52): بیات نوا
🔸 فراز ششم (2:20):
اوجگیری مجدد این بار از درجه ۴ بیات به بیاتی بالاتر
🔹 فراز هفتم (3:05): ثلاثی بیات
🔸 فراز هشتم (3:25): بیات دوکا
🔹 فراز نهم (3:57): بیات نوا
🔸 فراز دهم (4:30): مقام صبا
🔹 فراز پایانی (5:20):
بازگشت به بیات
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
دوست داری بدونی چطور دوپامین مغزت رو تنظیم کنی که انگیزت کم نشه ؟👇
وقتی مغزت یه کار سخت مثل حفظ انجام میده ولی حس پاداش نمیگیره، دوپامینش افت میکنه، یعنی اون حس “انرژی و اشتیاق” برای ادامه دادن رو از دست میده!
اما وقتی حتی یه موفقیت کوچیک رو میبینی و تاییدش میکنی، مغز میگه: «آهان، این کار ارزش ادامه دادن داره!»
و دوباره دوپامین ترشح میکنه، و تو انگیزه میگیری.
حالا تمرینش چیه؟👇
بهش میگیم پاداش فوری ذهنی:
بعد از هر آیه، صفحه یا حتی یه خط، یه علامت ✅ بزن
یه لبخند کوچیک بزن یا با صدای بلند بگو:
«آفرین به من، یه قدم جلو رفتم!»
باور کن سادهست اما فوقالعاده قدرتمند
همین لحظههای کوچیک باعث شارژ مغزت میشه
و مسیر حفظ رو برات سبک، لذتبخش و ادامهدار میکنه
یادت باشه
بیشترین انرژی و انگیزه از دیدن پیشرفت خودت میاد
#انگیزه
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
دوست داری یکی از قویترین تکنیکهای مغزی رو برای تثبیت حفظ قرآن یاد بگیری:
🧠 تکنیک بازآوری فعال | Active Recall 🔁
مغز ما وقتی یه آیه رو فقط سریع میخونه، فقط یه حس آشنایی براش ساخته میشه
ولی وقتی تلاش میکنی خودت آیه رو از ذهنت بیرون بکشی
اون آیه خیلی عمیقتر تو حافظه بلندمدت ثبت میشه ✅
📌 تمرین امروزت:
۱. یه صفحهای که قبلاً حفظ کردی رو انتخاب کن
۲. قرآن رو ببند. اصلاً نگاه نکن!
۳. تصور کن توی یه جایی هستی که هیچ دسترسی به قرآن نداری
مثلاً یه زندان… یه سفر بدون کتاب… فقط خودتی و حافظهت
۴. آروم آیهها رو تلاوت کن.
اگه خواستی صداتو ضبط کن 🎙️
اگه گیر کردی، نرو سراغ قرآن
فکر کن. مکث کن. دوباره تلاش کن.
همین فشار سالمه که حافظهتو قویتر میکنه
🔒 هرچی سختتر یادآوری کنی، مغزت جدیتر نگهش میداره
این یه قانون نوروساینسه!
#اصول_روانشناسی_در_حفظ_قرآن_کریم
#تثبیت_محفوظات
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
🌸 خوش آمدید به خانواده «بیت الحفاظ» 🌸
سلام به همهی همراهان عزیز و تازه وارد!✨خیلی خوشحالیم که در این مسیر پربرکت، در کنار شما هستیم. 📖🌱
🔰با اشتراکگذاری این کانال برای دوستان خود، در خیر جاری شدن این مسیر سهیم شوید. 🔄
لینک کانال
https://eitaa.com/beitolhoffaz
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
شروع حفظ قرآن یکی از زیباترین تصمیمهایی است که میتوان گرفت.
✅بیت الحفاظ در مسیر حفظ و ماندگاری با کلام وحی📖
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛
💎آیا می خواهید محفوظاتتان ماندگار و در گروه حافظان حرفهای باشید؟
‼️کلاس خصوصی تثبيت با ظرفیت محدود
شروع کلاس: اول مهر ماه
برای ثبت نام به آیدی زیر در ایتا پیام دهید
@beitol_hoffaz
#تثبیت_محفوظات
┏━━━━━━┓
🆔 @beitolhoffaz
┗━━━━━━┛