مدت زمان: چهل روز #برنامه_پیشنهادی مفاد اولین چله بنت الصابر و اهالی: _یک صفحه قرآن: زمان های پیشنهادی (اول صبح، قبل از خواب) _ترک دروغ: _حسن الخلق: _نماز شب: _نماز اول وقت: ( در بیست روز اول مهلت تا ۳٠ دقیقه بعد از اذان در بیست روز دوم مهلت تا ۱۵ دقیقه بعد از اذان) _یادداشت شبانه پنج درس زندگی به ما: https://eitaa.com/bentalsaber/1378 _محاسبه کارها(اعمال) روزی که گذشت قبل از خواب: _شب یکشنبه و شب جمعه هر هفته، مخصوص به تحویل گزارش کار است: https://eitaa.com/bentalsaber/1391