✅ #بارداری
🔆 مواد غذایی فوق العاده برای #افزایش_هوش_جنین
🔅🔅برای بدنیا آوردن یک کودک باهوش مصرف مواد غذایی زیر برای خانم های باردار توصیه میشود:
♥️ ماهی ساردین،سالمون،قزل آلا،میگو و کیلکا به دلیل داشتن برای امگا۳
♥️ دانه کدو به دلیل داشتن روی
♥️ اسفناج برای فولات
♥️ تخم مرغ برای کولین
♥️ تخم بلدرچین کولین،فسفر،آهن
♥️ عدس برای آهن
♥️ آجیل برای سلنیوم
♥️ بادام زمینی برای ویتامین E
♥️ گردو برای امگا۳
♥️ ماست یونانی برای ید
♥️ شیر برای ویتامین D و کولین
♥️ آووکادو برای اسیدهای چرب اشباع نشده
♥️ سیب برای فسفر و سلنیوم
♥️ انجیرخشک برای امگا۳،آهن،فسفر
♥️ لبو(چغندر) برای آهن
♥️ مویز برای آهن
♥️ روغن زیتون ، نارگیل برای امگا۳
#جمعیت
#فرزندآوری
#قدس_لنا
#انتخابات
#حضور_حداکثری
#افغانستان_تسلیت
@bentolhodahasanabad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄
✍ #نشسته نماز خواندن در #بارداری در کلام☝️
🎥استاد وحیدپور
#صلوات
#روشنگری
#انتخابات
#مشارکت_دروضعیت
#کرونا
#ناامیدی
#دردولت_تدبیروامید
#مشارکت_بالا
#انتخاب_اصلح
#آقای_دکتررئیسی
به وقت نماز اول وقت 🌺
حی علی الصلاة 😭
@bentolhodahasanabad
-47964415_-211098.mp3
2.35M
💡 بهتـرین ذکــر مــادر در دوران بــارداری
✨جهت تربیت نسل توحیدی و امام زمانی
👥 استاد احمدرضا #اخوت
#فرزندآوری
#بارداری
#رزق_معنوی
#فرزندآوری_و_افزایش_جمعیت
=========================
🌺یا الله یَا رَحْمَانُ یَا رَحیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِکَ 🌺
@bentolhodahasanabad
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 ایام بارداری...😊
انیمیشن جالبی ساختند👌
#بارداری
به کانال شهید ابراهیم هادی بپیوندید 👇💐
https://eitaa.com/bentolhodahasanabad
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷