بسوی آدمیت در عصر غیبت حضرت حجت
#خواص شگفت انگیز #خرما 👆 🔷 پنج 😍 میوه بهشتی 😍 طبق روایات ائمه معصومین علیهم السلام انگور^رطب^به^ا
💠 راهکارهائی برای #فصل_تابستان
🐝 این روزها اکثر سوالات طبی مربوط به شروع فصل گرم و افزایش #حرارت و صفرا در بدن است -
اگر شما هم برخی از این #علائم را دارید دچار غلبه صفرا شده اید _
۱. سرم داغ می شود و #عرق می کند.
۲. بدنم گر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز #عطش دارم.
۴. #خواب من خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۷. دهانم صبح ها #تلخ میشود.
۸. سر و صدا به شدت روی اعصابمه.
۹. کف دست و پایم تعریقش زیاد شده.
۱۰. پوستم خیلی خشک شده است.
۱۱. ناخن هام خشک و شکننده شده اند.
۱۲. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم.
۱۳. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۴. خشکی و درد مفاصلم تشدید شده است.
✅ و اما راهکارهای #درمان و اصلاح غلبه صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر شد #بسیار_ساده اند.
۱. در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود، مثل #تخم_مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. 👌
سرخ کردنی #کمتر مصرف شود. 👌
۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندی جات، #سیر و بسیاری از #ادویه جات کمتر مصرف شود. 🔴
۳. سرکنگبین خصوصا عنابی مثلا روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. 👌 همچنین #سرکه_شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است. 👌
۴. تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، #خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است. 👌
می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. 👌
۵. #مصرف_میوه های فصل و صفرابر مثل آلبالو، شاه توت، #هندوانه، خیار رسیده سالادی و ... 👌
سبزی خرفه، #کاهو، کاسنی و ... 👌
۷. #سویق_عدس که بهترین درمان عطش است. 👌
#خضاب_کردن سدر خمیر شده با سرکه و آب به سر و بدن. 👌
📣 نکته مهم _ برای کاهش عطش و صفرا از #آب_یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید ❌
زیرا عطش را بیشتر و #موجب_بیماریهای صعب العلاج همچون #دیابت، مشکلات کلیه، #ضعف_شدید گوارش، #یبوست و ... می شوند. 🔴
#طب_اسلامی #سلامتی
#مزاج_شناسی
@besooyadamiyat