استاد عابدینی: دستورات سلوکی و عملی امام صادق (علیه‌السلام) به "عُنوان بَصری" سه دسته می باشد که هر کدام از آنها شامل سه‌ قسمت است. دسته اول دستورات، در باب خوردن است که حضرت می فرمایند: 1️⃣ از خوردن آنچه به آن اشتها ندارید #پرهیز کنید که حماقت می آورد. 2️⃣ تا زمانی که گرسنه نشده اید، غذا نخورید. 3️⃣ «فإذا أکلتَ، فکُل حلالاً و سمّ الله»؛ در وقت خوردن، هر غذایی را نخورید و به حلال بودن آن توجه داشته و حتما نام خدا را نیز به همراه داشته باشید. ◻️ یک وقتی به فردی عادی می گوییم بسم الله، خوب و مستحب است و یک موقع به کسی که سالک الی الله است، می‌گوییم. مردم عادی می خواهند دین دار باشند و از مرز دین خارج نشوند، اما برای کسی که سالک الی الله است، حلال و حرامش متفاوت می شود و وجودش نسبت به آنچه که حلال و حرام است، مرتبه ای بالاتر نسبت به مردم عادی قرار می گیرد. ◻️ برای عموم مردم می گویند برای ذبح حتما باید اسم الله بر آن جاری شده باشد و خوردن غیر آن حرام است. اما برای سالک الی الله علاوه بر این مساله، مرتبه ی دیگری نیز لازم و بلکه برای عده ای واجب است و اگر تخطی کنند، برای آنها معصیت نوشته می شود. حال اگر خوردن است،خوردن. اگر شنیدن است، شنیدن و...؛ لذا برای هر عملی تسمیه لازم است. ◻️ چرا لازم است؟ چون حقیقت تسمیه، یعنی این عمل گره می خورد با خدا؛ «ما عندکم ینفد و ما عند الله باق» هر کاری که اولش بسم الله گفته نشود، ابتر می ماند و بقا پیدا نمی کند، (‌چون)‌ به خدا گره نخورده است و هر چه بیشتر به خدا گره بخورد، بقایش بیشتر می شود. ◻️ اگر کسی نگاهش با عالم منقطع باشد در همین مرحله است که هر چیز را خودش می بیند؛ اما کسی که سالک است، اول با تلقین و بعد، کم کم با شهود هر چیز را مرتبط با خدا می بیند. ◻️ از بسم الله لفظی آغاز می شود تا می رسد به جایی که نوح نبی (علیه‌السلام) می گوید «بِسْمِ اللهِ مَجْراها وَ مُرْساها»؛ یعنی قوه محرکه و ساکن کننده ی کشتی، بسم الله است؛ یعنی اراده ی حق را آنچنان قدرتمند می بیند که با این اراده زندگی می کند. ◻️ با این نگاه، کار یا درس یا غذا یا هر چیز انسان، توافق اسباب ایجاد می شود؛ یعنی با وجود انسان هماهنگ می شود. یعنی با همین تسمیه، این فاعل که تسمیه را نام برد و کاری که برای آن بسم الله گفته شد، این دو با هم تلائم و هماهنگی ذیل «بسم الله الرحمن الرحیم» پیدا می کنند. ◻️ این نگاه باعث می شود آغاز حرکت به سوی خدا درست شکل گیرد. برای سالک إلی الله توجه نکردن به این ها معصیت است و برای اهل سلوک، هرچه طاعت نباشد معصیت است. ◻️ آیت الله ممدوحی نقل میکردند؛ شخصی وضو می گرفت که باران شروع به باریدن کرد و او گفت چه باران به موقعی!! که مورد عتاب قرار گرفت که مگر کدام کار ما بی موقع بود؟ البته آنها به همین نسبت نیز مورد لطافت در بهره مندی قرار می گیرند به همین نسبت، قرب به او می دهند و با او انس و نجوا دارند. ◻️ همه ی هستی به واسطه انسان می خواهند به کمال برسند. وقتی بسم الله گفته می شود، همه به مقصودشان می رسند و در طریق الی الله قرار می گیرند و بالا می روند؛ لذا آنها نیز انسان را دعا می کنند. ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🌏هر تصویر مربوط به تمدن و زمان مختلفی است اما چرا این همه نقاط اشتراک دارند؟ همه آنها دارای بال هستند همه تصاویر دارای دستبندهایی دیسک دار هستند همه آنها چیزی شبیه به کیسه در دست دارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

♻️افتادگی ناف 🔸هربیماری که فکرش بکنید امکان داره از بیجاشدگی #ناف ایجاد بشه تو زنان و مردان 👈این مشکل خونرسانی به اندامها مخصوصا اندامهای پایین تنه مثل اندامهای جنسی رو با اختلال رو به رو میکند و باعث ضعف جنسی و حتی عقیمی و نازایی هم میشه باعث میشه مثانه هم کج بشه و ادرار درست دفع نشه و حبس ادرار پیش بیاد و تو زنان حتی باعث میشه رحم کج بشه و خونریزی ماهیانه درست اتفاق نیفته که اینا باعث میشه فضولات تو بدن بمونه 👈همچنین معده و روده هم کج میشه و گوارش هم درنتیجه بهم میریزه همه سموم تو بدن میمونه و باز جذب میشه 👈وقتی هضم و جذب مختل بشه درنتیجه سوء جذب مواد غذایی و ضعف عمومی ایجاد میشه و حرارت غریزی کم میشه و هربیماری ممکنه بیاد سراغ طرف از اسهال و یبوست های بدون دلیل گرفته(معمولا سمت بالا بیفته باعث یبوست و اگه به سمت پایین جا به جا بشه باعث اسهال بی دلیل میشه با تغییر و جابه جا کردن روده ها) تا حالت های افسردگی ممکنه ایجاد کنه و... همچنین مشکل تو پاهای طرف دیدید شک کنید به افتادگی ناف مثلا پاها مور مور میشه پاها خوابش میبره پا همینجوری مدام میلرزه و... 👈بعضیا فک شون میگیره بعضیا ضربان پیدا میکنه دور نافشون 👈تپش های قلب ناهماهنگ هم ممکنه ایجاد کنه(چون شریان بزرگ ائورت که مسئول انتقال خون پمپاژ شده ی قلب به اندامهای پایین تنه است دچار جاب جایی شده و فشار روشه در نتیجه خونی که از قلب پمپاژ میشه برگشت میخوره و باعث فشار و تپش قلب میشه) 👈یکی از دلایلی که زنان عادت نمیش یا خونریزی عادتشون شدیده همین افتادگی ناف میتونه باشه همچنین در رفتگی لگن دردهای عادت ماهیانه ممکنه ایجاد کنه چون خونریزی درست اتفاق نمیوفته 👈همچنین بیحالی و سستی و کمردرد و کاهش میل جنسی و کم خونی و لرزش بدن و خیلی مشکلات دیگه رو میتونه به وجود بیاره 👈پس همیشه اول افتادگی ناف طرف چک کنید و دررفتگی #لگن چون لگن هم در بره حبس ادرار شدید میده و یبوست و کلا فضولات دفع نمیشن و بدن پرمیشه از فضولات و عواقب بعدیش(👈مورد بوده که با جا اندازی لگن فضولات زیادی ک در رحم بیمار حبس شده بودن دفع شده و راحت شده) 🔴تا لگن جا انداخته نشه، ناف هم خوب جا نمیفته و تا ناف هم جا نیفته،رگ هول هم جا نمیفته(چون عصبها دچار جابه جایی شدن و باید به نوبت سرجای اصلیشو برگردن و ازاد شن) ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔹نطق کوبندۀ نمایندۀ اصفهان، علیه ربا ⚠️کسانی که میتوانستند جلوی رباخواری را بگیرند و نگرفتند؛ با رباخواران یک سرنوشت دارند. اسمع افهم محمدباقر ابن حسین اسمع افهم سیدابراهیم ابن سیدحاجی اسمع افهم غلامحسین ابن اسماعیل 🔺اگر بند ریال را از دلار نبریدید و به #طلا میخکوب نکردید و رباخواری و خلق پول را جمع نکردید؛ سرنوشت شما با روسای جمهور قبلی و قبلی و قبلی و قبلی تفاوت نخواهد کرد. ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

☀️رهبر معظم انقلاب باید خلّاق باشید، باید تولید کنید علم را که غالباً‌ از کشف یک نیرویی در طبیعت به وجود می‌آید؛ یعنی نوآوری در علم ناشی از این است که یک ناموسی را، یک قانونی را که در طبیعت وجود دارد و تا امروز کشف نشده، شما کشف می‌کنید، بر اساس آن تولیدِ علم می‌شود، بر اساس آن فنّاوری‌های متعدّدی به وجود می‌آید. باید دنبال این باشیم؛ یعنی جوان نخبه ما باید دنبال این باشد: خلّاقّیت در دانش.۱۴۰۰/۸/۲۶ ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

✅ دانشمندانی که به کفر و الحاد خود اعتراف می کنند و کتب آنها در دانشگاه های جمهوری اسلامی ایران تدریس می شود. 🔸 برگرفته از فیلم سینمایی خدا نمرده است (محصول ۲۰۱۴) ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلوا من أکل الحیتان ؛ فإنها تذیب البدن ، و تکثر البلغم ، و تغلظ النفس.» کمتر ماهی بخورید، چرا که بدن را ذوب می‌کند، و بلغم (خلط) را افزون می‌سازد، و نفس را سنگین می‌نماید. 🗞 منبع : الخصال، ص۶۳۶، ح۱۰ تحف العقول، ص ۱۲۴ بحارالانوار، ج۶۶، ص۵۷، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۸ #گوشت #ماهی 🐟 #اصلاح_سبک_زندگی ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

ـ﷽ـ 💌نامه ی انبیاء/بند ۸۸ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ  ازخالق آسمانے به بنده زمینے😍🌱 بنده ی من تنها کسی که موقع حرف زدن از درونت آگاهِ وعاشقانه به حرفات گوش میده منم. نجات دهنده ی غم های درونیت منم خدای تو... کسی که پیامبرش رو از تاریکی وتنهایی نجات داد من تو رو هم نجات میدم فقط با من باش نگاهت رو از من دریغ نکن من همیشه کنارتم من صدات میکنم، بیا درآغوشم، آغوشی که تعطیلی نداره... خدای تو همیشه منتظرِتوست یادت نره... دوستدار همیشگی تو #خدآ♥️ 📬فرستنده:خدا 📖گیرنده:انسان #انبیاء_88 #آیه‌_گرافی ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی 💥درماه رجب، وضعیت عالَم، عادی نیست! اتفاقات خاصی رخ خواهد داد... فقط باید نحوه‌ی رویارویی با آنها را آموخته باشیم. #مهارت_های_معنوی #من_و_خدا #ماه_رجب ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

تست روانشناسی جالب! از چیز‌های بزرگ‌تر قافل نشیم... ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 مضرات سزارین 🔺کم خونی 🔺دیسک کمر 🔺ریزش مو 🔺یبوست 🔺کاهش میل جنسی 🔺نفخ شدید و ورم معده 🔺عفونت و ترشح زنانگی 🔺افسردگی بعد از سزارین 🔺درد مفاصل و روماتیسم 🔺کسالت 🔺ضعف جسمانی ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 بجای لبو، شلغم بخورید ♻️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: ✍️خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص333] ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔰 اولین کلاس واقعیت مجازی در دبیرستانی در ایالت فلوریدای آمریکا راه اندازی شد. 🔹 آموزش از طریق #واقعیت_مجازی با آموزش مجازی که عموماً یک تجربه دو بعدی با دانش‌آموزانی است که در مقابل یک صفحه نمایش غیرفعال قرار می‌گیرند, متفاوت است. آنچه که دبیرستان آمریکایی راه‌اندازی می‌کند، کلاس‌هایی است که دانش‌آموزان و معلم‌شان در یک فضای کلاس واقعیت مجازی دور هم جمع می‌شوند و طوری با هم تعامل می‌کنند که گویی در یک ساختمان مدرسه فیزیکی هستند. 🔹 دانش‌آموزان می‌توانند در کلاس زیست‌شناسی با اندامهای موجودات کار کنند، در کلاس شیمی مولکول‌ بسازند، و برای کلاس تاریخ با هم سفرهای میدانی داشته باشند و در عین حال روش‌های فراگیر و کار با اشیاء سه بعدی و محیط‌های تعاملی را یاد بگیرند. ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🎥 میخوام یه کلید بدم که هر قفل رو تو عالم باز میکنه! #منبر ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

ولی بچه‌ها رو دست کم نگیرید! خیلی می‌فهمند. تمام جمله‌هایی که بهشون میگید رو تحلیل می‌کنند. مثلا روانشناسان کودک معتقدند شما وقتی میگی «دیگه نبینم فلان کار رو بکنی» بچه یاد میگیره که فلان کار رو دور از چشم شما انجام بده؛ نه اینکه دیگه انجام نده 😂😂 ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

تسویل چیست؟🤔 پیشنهاد میکنم کلیپ صوتی بالا را دانلود کنید 👆 #آیت_الله_جوادی_آملی #مائده_105 ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

امام خمینی (رضوان الله تعالی علیه): این اعجاز بزرگ قرن و این پیروزی بی نظیر و این جمهوری اسلامی محتاج به حفظ و نگهداری است. ۱۲ بهمن ماه سالروز بازگشت معمار کبیر انقلاب، امام خمینی به میهن و آغاز ایام الله دهه فجر مبارکباد🇮🇷🌸🍃 #امام_خمینی #دهه_فجر #انقلاب_اسلامی #جمهوری_اسلامی_ایران ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔰 آیا می‌دانستید طراح #انقلاب_سفید محمدرضا پهلوی یک یهودی بود؟! 🔹 متن کامل مقالهٔ «والت ویتمن روستو یهودی؛ طراح انقلاب سفید» را در آدرس زیر مطالعه کنید: ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#دیدنی ( پدر خوب) ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

خواص درمانی شنبلیله از نظر طبی چیست؟🔍 کنترل دیابت ✍ شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است . خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی ایفا می‌ کند. علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می ‌کند #طب_اسلامی ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

کدام میوه از نظر ائمه بر دیگر میوه ها برتری دارد؟🔍 ⚜ امام صادق علیه السلام: «فضل العناب علی الفاکهة، کفضلنا علی سائر الناس.» برتری عناب بر دیگر میوه ها، به سان برتری ما بر دیگر مردمان است. 📚 منبع : مکارم الاخلاق، ج1، ص381، ح1275 دانشنامه احادیث پزشکی، ج 2، ص 414 #طب_اسلامی ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

چرا لحظاتی فکر کردن بهتر از مدت طولانی عبادت کردن است؟ چطور می توان بدی را به خوبی تبدیل کرد؟ ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

نسبت تفکّر و تعقّل به «قلب»، در قرآن پرسش : آیا قلب مرکز ادراکات است؟ قرآن مجید تفکّر و تعقّل را به قلب نسبت مى دهد، چنان که چشم و گوش را وسیله دیدن و شنیدن معرّفى مى کند؛ حتّى جایگاه قلب را در سینه معیّن نموده، آن جا که مى فرماید: «... وَلکِنْ تَعْمَى الْقُلُوبُ الَّتى فِى الصُّدُور»؛ (... بلکه دلهایى که در سینه هاست کور مى شود). و از طرفى «فیزیولوژیستها» پس از آزمایشهاى زیادى به این نتیجه رسیده اند که وسیله تفکّر مغز است و کار قلب تنها پخش خون به نقاط مختلف بدن مى باشد و قلب بسان تلمبه خودکارى است که دائماً در حرکت مى باشد. پاسخ اجمالی: دانشمندان معتقدند، فوق این دستگاه مادّى بدن، دستگاهی است که درک کننده حقیقى اوست و تمام علوم و تفکّرات در آن متمرکز مى باشد. از طرفی نوع مردم در استعمالات روزمره خود کلمه«قلب» را در همان معناى عقل و روح به کار مى برند نه آن عضو بخصوص صنوبرى شکل. در کتاب های لغت هم مى بینیم که یکى از معانى«قلب» همان روح و نفس انسانى است که مرکز ادراک و شعور به شمار مى رود. قرآن نیز که گفتارش بر طبق اصطلاح مردم است، معمولا هر موقع کلمه «قلب» را به کار مى برد، منظورش همان عقل و روح و نیروهاى ادراکى است. ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

💞قلب و پیوند آن با وحى مسلما در اصطلاح قرآن، قلب آن عضو گوشتى بدن نیست هر چند که جهت نشان دادن نقش حیاتى آن و تقریب به ذهن مى‏توان تشابهى به آن در نظر داشت: قلب، آن حالت استعداد درک و شهود حقایق متعالى جداى از تصورات ذهنى است. قلب کانون تلاقى نور عقل و نور وحى است، جایگاه رشد فکر و تحول درونى، محیط کسب علم و توشه تقوى، و خانه ایمان است. فهم قرآن براى کسى است که قلب دارد: «ان فى ذلک لذکرى لمن کان له قلب.» «به راستى در آن ذکر و یادآورى براى کسى است که قلب دارد». پیامبرصلى الله علیه وآله، آن پیام‏گیر کامل محتواى وحى، کسى است که این‏گونه قلبى دارد و از آن حقایق لبریز و سرشار مى‏شود. تنها زبان فکر و استدلال براى آشنایى با قرآن کافى نیست - بلکه مى‏تواند زیان رسان هم باشد - و زبان دل لازم‏تر است. خدا، آن هستى مطلق، زبان دل را مى‏داند و با آن انسان را مخاطب قرار مى‏دهد و او را از اعماق هستى و با تمامى وجودش به حرکت مى‏آورد. در این حالت، فکر و مغز انسانى تحت تاثیر نیست‏بلکه سراسر وجودش تحت تاثیر قرار مى‏گیرد: «انما المؤمنون الذین اذا ذکرالله وجلت قلوبهم و اذاتلیت علیهم‏ایاته زادتهم ایمانا...»(انفال:2). «منحصرا مؤمنان فقط آن کسانى هستند که چون یاد خدا شود، دلهاشان بترسد و چون آیه‏هاى وى برایشان بخوانند ایمانشان را بیافزاید و به پروردگار خویش توکل کنند، آن‏ها کسانى هستند که نماز بپا مى‏دارند و از آنچه روزى‏شان داده‏ایم انفاق کنند، آنان، هم آنان، به راستى مؤمنان واقعى هستند...» این حالت و این احساس عظیم و عمیق انسان با هستى، حالت قلب و دل است. همان دلى که مى‏خواهد خود را با آیات الهى صیقل دهد و به حالت‏خضوع و خشوع درآید. ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 در دیدار تولیدکنندگان؛ رهبر عزیز انقلاب: تولید یک جهاد است «تولید یک جهاد است. تولید امروز جهاد است. چرا؟ به‌‎خاطر اینکه در معنای جهاد مکرر گفتیم که جهاد عبارت است از آن تلاشی که ناظر به حمله‌ دشمن و تحرک دشمن باشد، در مقابل دشمن باشد. هرتلاشی جهاد نیست. تلاشی که متوجه به حمله‌ دشمن است این جهاد است. خب امروز دشمنی دشمنان در مورد اقتصاد کشور، از این واضح‌تر؟! » ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi