سلام با لینک پایین در نرم افزار نان کامل عرش ثبت نام کن و تخفیف بگیر! لینک عضویت: http://www.arshbread.com/Register/15871

♨️قمار بورسی دولت و گرفتاری محتمل مردم 🏷#اختصاصی_جنبش 🔺سفته بازی در بازار دلار ، طلا، زمین و خودرو این بار وارد بازار بورس شده است. اگر ورود این حجم از سیل #نقدینگی به بازار بورس تهران با هدف و اصول مشخصی و با دید بلند مدت روی می‌داد نگرانی کمتری داشتیم. ❇️اما سال اخر دولت روحانی است و دولت برای جبران کسری شدید بودجه ( که به خاطر #تحریم‌ها، کاهش شدید قیمت نفت، تبعات اقتصادی وحشتناک کرونا و ... است)دست به واگذاری سهام‌های شرکت‌های دولتی در بورس زده است و همین امر موجب سرازیر شدن سیل نقدینگی به بازار #بورس تهران شده است. 📈شاخص بورس در دوره رکود عمیق اقتصادی در حال شکستن رکوردهای پیاپی است به نحوی که ظرف چند ماه ارزش سهام چند برابر شده شده است. 〽️این، هم می‌تواند مثبت باشد و هم فاجعه ای بی‌سابقه را رقم بزند. هدایت کردن نقدینگی تورم زا به سمت بورس می‌تواند اتفاق مبارکی باشد، مشروط بر این که عایدی آن صرف رونق تولید شود و نه درآمدزایی محض برای گذران امور دولت که متاسفانه روی‌کرد دوم درست است. 📊رشد شاخص در بورس بیشتر به دلیل سفته‌بازی است و نه رشد صنعت و اقتصاد کشور.اگر این حجم از گردش پول در بازار بورس نصیب شرکت‌ها و ارتقای صنعت می‌شد، جای خوشحالی بود ولی متاسفانه بورس به محل رقابت قماربازان و سفته‌بازان تبدیل شده است. 💥مردم عادی که قبلا برای جلوگیری از آب رفتن سرمایه خود، دلار و طلا می‌خریدند (که این امر هم مذموم است) نیاز چندانی به داشتن سواد و آگاهی لازم نداشتند و برای دلار و طلا اکثر مواقع خریدار وجود دارد. اما در بازار بورس وضعیت به گونه دیگری است. افراد حرفه‌ای سهام را در پایین‌ترین قیمت خریداری می‌کنند و در بالاترین قیمت می‌فروشند اما این پایین‌ترین و بالاترین محدوده ای است که تنها افراد آشنا به بازار سرمایه می‌توانند از آن سر دربیاورند؛ نه مردم عادی که دانش چندانی از بازار بورس ندارند. این طیف از افراد به مثابه لقمه چرب و نرمی برای حقوقی‌های گرگ بازار بورس تهران هستند که درکمین سرمایه‌های مردم نشسته‌اند. 📛دولت چشم خود را بر روی ورود نقدینگی بی‌حساب و کتاب به بورس بسته است. 🚫آیا دولت که در سود این بازار شریک است، در قبال زیان و خسارت احتمالی مردم هم پاسخگو خواهد بود یا مسئولیت آن، گردن دولت بعدی خواهد افتاد؟ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✊جنبش مردمی مقاومت در جنگ ارزی 📱 @currency_war

♨️ محمود در کاخ سفید ✍️ مصاحبه سریع القلم با دونالد ترامپ ⬅️ بخش اول محمود سریع القلم که بیش از آن که ایرانی باشد یک چهره‌ی آنگلوفیل و آمریکوفیل است در کاخ سفید به پیر مراد خود دونالد مو طلایی سی پرسش را عرضه کرد، اما خشم ارباب را موجب شد و ناکام ماند. مصاحبه را بخوانید: 🖊 سی سوال پیش روی آینده ۱-آیا از جهان خواهیم آموخت؟ ترامپ: جهان باید از ما بیاموزد. ۲-آیا با جهان همکاری خواهیم کرد؟ ترامپ: جهان باید با ما همکاری کند، تا ما آنها را مانند گاو شیرده بدوشیم. همکاری ما با جهان همکاری دوشنده با گاو است، فهمیدی؟! ۳-آیا رتبۀ حقیقی خود را در نظام بین الملل متوجه خواهیم شد؟ ترامپ: نظام بین الملل یعنی ما. به توانایی ما در کنترل کرونا نگاه کنید؛ همه باید رتبه حقیقی خود را در نسبت با ما متوجه شوند. ما نامبر وانیم، می فهمی؟ ۴-آیا با کشورهای دیگر رقابت خواهیم کرد؟ ترامپ: هیچ کس نمی‌تونه با ما رقابت کنه. فقط این ایرانی‌های مغرور ما رو تحویل نمی‌گیرن. شماره گذاشتم، اما آن‌قدر مغرورن که زنگ نزدن. نه رقابت سرشون می‌شه نه رفاقت. می‌فهمی؟ ۵-آیا با استدلال تغییر پیدا خواهیم کرد یا بحران؟ ترامپ: ببین مودی فاست (محمود سریع القلم را در کاخ سفید به این نام می‌خوانند) چنج و تغییر شعار اوباما بود. من اهل تغییر نیستم؛ چنج بی‌چنج. پس چه با استدلال چه با بحران، من نمی‌گذارم تغییر اتفاق بیفته. من که دموکرات نیستم. ۶-آیا ادبیاتِ خود را نسبت به جهان تغییر خواهیم داد؟ ترامپ: ما امپریالیستیم، ادبیات امپریالیستی که تغییر نمی‌کنه مودی فاست پن! ما زور می‌گیم و دیگران باید بپذیرن، همین. فهمیدی؟ ۷-آیا تصویرِ جهان از کشور، برای ما اهمیت خواهد داشت؟ ترامپ: هه هه هه، تصویری که جهان از ما داره عالیه؛ کشوری شاد با پونصد میلیون پیج پورن که مردم رو هپی می‌کنه. این که چیزی نیست، چهل و دو درصد مردم ما حرام‌زاده هستند و مردم دنیا به این آمار زنازادگی ما غبطه می‌خورن. ما بزرگترین نظام بانکی ربوی جهان رو داریم و دنیا فدرال رزرو ما رو مرکز جهانی پول و ربا می‌دونه. وال استریت هم که مرکز قمار جهانیه. ما همونیم که بمب اتم زدیم به ژاپن. ما خیلی باحالیم. این تصویر ماست. تصویر ما چشه مودی فاست پن؟! ۸-آیا اهتمام خواهیم کرد که همسایگان در کشور سرمایه‌گذاری کنند؟ ترامپ: همسایگان؟! دیوونه شدی مودی فاست پن؟! کانادا که یکی از ایالت‌های خودمونه. مکزیک هم که معلومه، شر می‌رسونه. بوش و اوباما نتونستن بین ما و مکزیک دیوار رو تموم کنن. من تشر زدم به مکزیک که هزینه ساخت دیوار رو بده زودتر این دیوار لعنتی سه هزار و هفت صد کیلومتری رو بکشیم که هیسپنیک‌ها نیان کالیفرنیا رو اشغال کنن. حالا تو اومدی از سرمایه‌گذاری اینا می‌پرسی، نفهم! ۹-آیا مزیتِ نسبی خود را در اقتصاد بین الملل مشخص خواهیم کرد؟ ترامپ: اون که مشخصه. ما دلار بدون پشتوانه چاپ می‌کنیم می‌ریزیم تو بازار دنیا. چاپ دلار بدون پشتوانه موجب بدهی می‌شه. ما بیست و چهار تریلیون دلار بدهی داریم. ما بدهکارترینیم، این مزیت نسبی ماست. مودی! احمق! کتاب امپراتوری بدهی رو بخون، تا مزیت نسبی ما به عنوان امپراتوری بدهی رو بفهمی نفهم! ۱۰-آیا تخصص در مدیریت را خواهیم پذیرفت؟ ترامپ: برو بابا دلت خوشه. موفق‌ترین رئیس جمهور توی آمریکا ریگان بود که هم حزبی ما بود. فکر می‌کنی در مدیریت کاخ سفید تخصص رو ملاک قرار می‌داد؟ نه احمق! اون یه مطرب بود که دوتا فیلم هم توی هالیوود بازی کرده بود. نانسی زنش صبح تا شب با رمال‌ها سر و کله می‌زد تا برا کاخ سفید تصمیم‌سازی کنه. نکنه شه‌رو ورهای توی کتاب‌های علوم سیاسی رو باور کردی. تو فکر کردی من تخصص دارم که شدم رئیس جمهور! من با پول دهن هنرپیشه‌های پورن رو که باهاشون رابطه داشتم رو بستم تا انتخاب شدم مودی. ۱۱-آیا خودخواهی را به ده درصد خواهیم رساند؟ ترامپ: عمرا. ما آمریکایی‌ها صد در صد خودخواه باقی می‌مونیم. تو چقدر نفهمی؟ شعار من این بود توی انتخابات؛ اول آمریکا. احمق! این یعنی خودخواهی دیگه. ۱۲-آیا خوش قول خواهیم شد؟ ترامپ: نه بابا. قول دادیم دموکراسی رو صادر کنیم به دنیا، الان همه کشورهای دوستمون دیکتاتورین؛ سعودی و بحرین و قطر و امارات و عمان و اردن و مراکش رو ببین! اینا با قول و قرار ما به دموکراسی می‌رسن البته هزار سال دیگه. ۱۳-آیا برای اندیشه های مختلف جا باز خواهیم کرد؟ ترامپ: این چه سوالیه؟ نکنه انتظار داری دوره بصیرت توی کاخ سفید برگزار کنیم و کتاب‌های مصباح یزدی رو بخونیم؟ نکنه تو مامور بسیج دانشجویی توی آمریکا هستی؟ ۱۴-آیا شفافیت را از آزادی رسانه‌ها شروع خواهیم کرد؟ ترامپ: چی می‌گی مودی فاست پن؟! من همین دیروز با خبرنگار سی ان ان دعوا کردم. اینا همش دروغ تحویل می‌دن. شفافیت کدومه! 👇 ادامه دارد.. @bidari_dar_sabkezendegi

♨️ محمود در کاخ سفید ✍️ مصاحبه سریع القلم با دونالد ترامپ ⬅️ بخش دوم (پایانی) بخش اول ۱۵- آیا آداب انتقاد کردن از یکدیگر را خواهیم آموخت؟ ترامپ: انتقاد که آداب نداره. مناظره‌های انتخاباتی منو با جوبایدن ببین! تکون بخوره بهش فحش می‌دم. چی فکر کردی! ۱۶-آیا اهمیتِ همکاری با یکدیگر را تشخیص خواهیم داد؟ ترامپ: بعله بعله، چه جورم. ببین مودی؛ توی این مقابله جهانی با ویروس کرونا، ما خیلی خوب اهمیت همکاری رو تشخیص دادیم. ما تشخیص دادیم هرچی ماسک و دستکش توی دنیا خریده شده و داره می‌ره به کشورهای مختلف، ما باید اونا رو بدزدیم و بیاریم توی آمریکا. این بود اهمیت همکاری. ۱۷-آیا جایگاهِ راستگویی در تداومِ دوستی ها را کشف خواهیم کرد؟ ترامپ: منو معاف کن از راست‌گویی مودی. من روزی ده‌ها دروغ می‌گم. می‌دونی که در دوره‌ی ریاست جمهوریم چند هزار دروغ گفتم؟ یه نگاهی به توئیت‌هام بنداز. ببین مودی فاست پن! دروغ جوهر سبک زندگی آمریکاییه، بفهم. ۱۸-آیا زندگی را جدی خواهیم گرفت؟ ترامپ: برای من که جدیه؛ یه قمارخونه راه انداختم، یه دانشگاه شخصی، یه هتل شخصی، سه چهارتا زن رسمی که آخریش این ملانیاست، هشتاد نودتا هم زن پورن استاری، و سایر قضایای جدی زندگی. باور کن. تازه الان یک کاخ سفید شخصی شده هم دارم، چی فکر کردی! ۱۹-آیا کمتر حرف زدن ولی دقیق سخن گفتن برای ما مهم خواهد شد؟ ترامپ: شوخی می‌کنی؟ در جهان معروفه که من بسیار کم حرف می‌زنم و بسیار دقیق سخن می‌گم، باور نمی‌کنی؟ رسانه‌ها رو ببین. من چهار روز پیش یه سخن دقیق گفتم؛ من از مردم خواستم که مواد ضدعفونی‌کننده بخورن. ۲۰-آیا سیستمِ رقابت کردنِ منطقی را ایجاد خواهیم کرد؟ ترامپ: هی مودی فاست پن! خیلی زر می‌زنی. این سوالا چیه می‌پرسی؟ روت زیاد شده؛ هی می‌پرسه. بس کن این جفنگیات رو .... سریع القلم: قربان بیست‌تا دیگه مونده .... ترامپ: ایناف! ایناف! ابسولوت لی!! گم شو مودی فاست پن. گم شو .... @bidari_dar_sabkezendegi

🔺مقام آمریکایی: کمک به لبنان مجانی نیست 🔹«دیوید شنکر» معاون وزیر خارجه آمریکا گفت، کمک صندوق بین‌المللی پول به لبنان مجانی نیست بلکه مشروط به گام‌های اصلاحی دولت این کشور و اجازه نظارت بر اقتصاد است. ▫️ fna.ir/ex3sh1 اندیشه‌جویان استاد حسن عباسی 📡 @Hasanabbasi_students

📹 ببینید| ✅ چرا بهترین، معتمدترین و باتقواترین جوانان کشورمان با بالاترین ضریب هوشی باید معلم مهدکودک و ابتدایی بشوند؟ 🔘 سهل‌گیری ساخت انسان طراز از دوران پیشاتولد تا کودکی و نوجوانی، موجب شکل‌گیری جامعه پلیسی می‌شود. ❌چرا معادله‌ی غلطی که در جامعه‌سازی غرب رقم خورد را در جامعه‌سازی خود تکرار کردیم؟ وقتی انسان را از قبل از تولد خوب تربیت نمی‌کنند، پس برای کنترل او در دوران جوانی و میانسالی باید پلیس، قاضی، پزشک و ستادهای مختلف برای مبارزه با مواد مخدر و.. را بیشتر کند و در نتیجه جامعه هر روز پیچیده‌تر بشود. 🔸به مناسبت پاس‌داشت هفته معلم🌷 📚 برشی از جلسه ۴۹ کرسی نظریه‌پردازی کلبه کرامت که مرداد ماه ۸۶ برگزار شده است. 📹 جلسه ۴۹: سایت کلبه کرامت | آپارات | یوتیوب استاد حسن عباسی 💠 @Hasanabbasi_ir

❌ رئیس سازمان غذا ودارو : به دلیل پیچیدگی ماهیت ویروس ساخت واکسن میسر نیست !!! ____ 💥 آیت الله تبریزیان : حد اقل انسانیت این است که بیمارانی را که از درمان آنان عاجز می باشید به طب اسلامی ارجاع دهید، این انصاف نیست که نه شما بیمار را درمان کنید ونه اجازه دهید بیمار به مکتب درمانی دیگری مراجعه کند . ☘️ دفتر آیت الله تبریزیان ☘️ 🌐 @DaftareAyatollahTabrizian

🏅معاملۀ #پولطلایی ایران با ونزوئلا فروش قطعات پتروشیمی به قیمت 9 تن طلا 💬(12اردیبهشت99) به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از بلومبرگ، هواپیمایی ماهان در هفته گذشته چندین پرواز به ونزوئلا انجام داده است. ایران در اکثر این پروازها افزودنی های لازم برای بنزین، قطعات و متخصصان را برای کمک به تعمیر یکی از پالایشگاه‌های حساس ونزوئلا در شمال غرب این کشور ارسال کرده است. ✈️در همین حین، ماهان هواپیماهای دیگری را به یک فرودگاه بین المللی در خارج از کاراکاس فرستاده تا شمشهای طلا را به مقصد تهران بارگیری کنند. ✍️توضیحات متا : کشور 🇮🇷 چاره ای جز تبادلات طلایی ندارد. #پولطلا تحریم گریز و تورم ناپذیر است. پیش از این هم در دولت دهم، معاملات ایران با کشورها به سمت طلایی شدن پیش رفته بود. البته این حرکت مبارک به علت اعتماد دولت یازدهم به سازوکارهای پولی و بانکی غرب، متوقف شده بود. اکنون پس از 7 سال تاخیر و زیان، باز هم تنها #پولطلا میتواند مشکلات اقتصادی کشور را حل کند. #گروه_معیشت_و_اقتصاد_متا @MataNevesht BinesheTamadoni.ir

🔥شعله های پنهان ژل های ضد عفونی کننده عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #روزه‌گرفتن چطور باعث #افزایش_مقاومت_بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟! از زبان حکیم حسین خیراندیش ادامه دارد... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 کرونا و روزه‌داری ♻ آیا #روزه‌داری موجب پیشگیری از ابتلا به #کرونا می شود یا سبب ابتلا به آن ؟ پیش از این در سایت و سایر پیامرسان‌ها گفته شد که بستر پذیرش بیماری کرونا، #رطوبت_عارضی است. ♻ حال روزه چه فعلی روی بدن میگذارد؟ روزه یا گرسنگی به دلیل کاهش ورودی آب و غذا موجب #افزایش_حرارت بدن می‌گردد و این حرارت باعث تحلیل رفتن و ذوب شدن رطوبت عارضی می‌شود. چگونه؟ برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک نمائید: 🌐 http://irismed.ir/corona-and-fasting عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان #سوختگی‌های_قدیمی از زبان حکیم حسین خیراندیش ادامه دارد... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چرا به‌هنگام "افطار" روزه را نباید با #آب باز کرد؟! ♻️ این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. متأسفانه برخی به‌هنگام افطار به‌دلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز می‌کنند! این امر می‌تواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. از زبان حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

📌 #طرح_مهدوی 📝 "توبه واقعی (از ته دل)" 🔹 از مهمترین وظایف شیعیان نسبت به امامِ عصر، انجام توبه واقعی است. یکی از اصلی ترین دلایل غیبت امام زمان، گناهانی است که از انسان ها سر می زند. ❤️ امام زمان در نامه خود به شیخ مفید، گناهان ما را دلیل اصلی غیبت می دانند و می فرمایند: پس تنها چیزی که ما را از آنان پوشیده می دارد، اعمال ناخوشایندشان است که به ما می رسد و از آنان نمی پسندیم و انتظار نداریم😔 📚 کتاب مکیال المکارم ج۲ 💢 "دَلیلِ غِیْبَتِ تُو، مَنَمْ، می دانَمْ" #وظایف_منتظران #توبه

‌‌ جالب است که بدانید؛ «تورات» در ششم ماه رمضان «انجیل» در دوازدهم ماه رمضان، «زبور» در هجدهم ماه رمضان و «قرآن»در شب قدر نازل شده است. نقل از امام صادق(ع) 📚وسائل الشیعه، ج۷، ص۲۲۴ ┄┅┅❅♥️❅┅┅┄

💚 #رؤیای_امام_خامنه‌ای ❇️ #طرح_کلی_اندیشه_اسلامی_در_قرآن 🎙 باهم بشنویم: ۹- جلسه نهم - توحید در ایدئولوژی اسلام 💬 «موحد بودن برای یک رهبر سیاسی و یا آحاد یک ملت و یک جامعه دینی زمانی دارای ارزش است و حیاتی‌ست که #توحید را برای نظامی که توحید پیشنهاد می‌کند و برای شکلی از زندگی که توحید ارائه می‌کند، آن را درک کنند. 💬 تصورمان بر این است که توحید، صرفاً اعتقاد به وحدانیت خداست؛ بنابراین چنین نگاهی، اثری در زندگی شخصی و رفتار اجتماعی ما جاری نمی‌کند. این توحید، با شرک تفاوت چندانی ندارد. توحیدی که اسلام ما را به آن دعوت می‌کند، بسیار بالاتر از اعتقاد به وحدانیت خداست» 🔸 امام خامنه‌ای - جلسه نهم ❓جای این پرسش است که پس توحید چیست؟ ✅ پاسخ به دغدغه‌ی #توحیدی امام خامنه‌ای ۳۵ ساله در سال ۵۳، سال‌ها بعد در مجموعه جلسات «دکترین اسلام» کلبه کرامت در قالب #معرفت_توحیدی که روح کلی #جامعه_مهدوی ست‏، اندیشیده و ارائه شد؛ اما تا تشکیل #جامعه_توحیدی ، راه دشواری باقی‌ست.. بسم‌الله kolbeh-keramat.ir/Sessions/Index/53 👈پیش به سوی ایران ۱۴۴۴ 🇮🇷 @iran1444_ir

✍حضرت آیت الله بهجت : 💖👈 اگربخواهیم محیط خانه گرم، باصفاوصمیمی باشد... 🌷 فقط باید صبر و استقامت و گذشت و چشم پوشی و رأفت را پیشۀ خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. #درس_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ویدیوچکـ / @videocheck_media 💢 رسانه ای متفاوت برای شما☝️

#خودتو_نگه_دار #حاج_اسماعیل_دولابی 💡 زیارتت ، نمازت ، ذکرت و عبادتت را تا زیارت بعد ، نماز بعد ، ذکر بعد و عبادت بعد حفظ کن ؛ 💡کار بد ، حرف بد ، دعوا و جدال و… نکن تا اثرش از بین نرود و آن را سالم به بعدی برسان. 💡اگر این کار را بکنی،عادت میکنی و دائمی می شود؛ دائم در زیارت و نماز و ذکر و عبادت خواهی بود... ویدیوچکـ / @videocheck_media 💢 رسانه ای متفاوت برای شما☝️

‍ ‍ 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🔵 #احادیث_پزشکی ‌‍ 🌺امام رضا (علیه السلام): ✅ سفارش اکید می کنم که بپرهیزى از اینکه تخم ‏مرغ و ماهى را هم‏زمان در معده گِرد آورى🐟 👈 زیرا هرگاه این دو بایکدیگر مصرف شوند، قولنج، باد بواسیر و دندان‏ درد به وجود می آورند. 🔅 طب اسلامی @tebeslami_ir 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃

نسخه طب سنتی برای انواع سردرد در ماه رمضان 👌 از سردرد سینوزیتی تا سردرد میگرنی. @tebeslami_ir

🔺 حجامت در ماه رمضان! 🔹دکتر "حسن اکبری" متخصص طب سنتی در برنامه #انارستان پاسخ می‌دهد که در ماه رمضان امکان حجامت و هست یا نه؟ 🔸همچنین این متخصص آسیب‌شناسی سلولی پاسخ می‌دهد که کدام‌یک از انواع حجامت را می‌توان در ماه رمضان انجام داد؟ 🆔 @tebeslami_ir

🔶کم خونی و درمان با سویق عدس 1◀️برگه آزمایش خانم محترمی از اصفهان با علائم کم خونی .. 😔😔😔 2◀️جواب آزمایش همین خانم محترم پس از مصرف دو هفته سویق عدس.... با رفع کامل کم خونی 😊😊😊 🔶سویق عدس سرشار از مولیبدنیوم (تشکیل دهنده‌ی گلبول‌های قرمز خون) است، حدود 3.5 برابر نیاز روزانه... به همین دلیل بهترین پیشنهاد برای کمک به درمان و پیشگیری از کم‌خونی می‌باشد... #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است @tebeslami_ir

🔶آقایان لطفا برای همسرتون خوش تیپ باشید...😊💑 ‌‌🔶پ ن: یکی از بدترین چیزها در تیپ ایرانی ها داشتن شکم ور قلمبیده است که بدلیل خوردن ناهار ایجاد میشه. لطفا از این موهبت ماه رمضان استفاده و بعد ماه مبارک ناهار رو حذف کنید تا اول از همه سلامتتون حفظ بشه وهم چربی شکم ها کم کم اب بشه. @tebeslami_ir

🔺 چرا هنگام سحر میوه نخوریم!؟ 📺 دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی در برنامه #انارستان به این سوال پاسخ داده است؛ غالب میوه‌ها مثل هندوانه مدر هستند و طی چند ساعت بعد از سحر به واسطه تکرّر ادرار، آب بدن را تخلیه می‌کنند و میوه‌های گرمسیری مثل موز، آناناس و... عامل ایجاد تشنگی می‌شوند! اما در وعده سحر می‌توان از سبزیجات و صیفی جات مثل کاهو و حتی خیار استفاده کرد تا آب بدن تأمین شود. @tebeslami_ir

سؤال: در صحبتهایتان از نان بدون سبوس به‌عنوان یکی از عوامل مهم بیماری دیابت نام بردید، عوامل دیگر ابتلا به بیماری دیابت چیست؟ در صحبتهایم به یکی از عوامل ابتلا به بیماری دیابت که خوردن نان بدون سبوس است، اشاره کردم اما در کتاب «مثلث سلامت» مقاله‌ای را تحت عنوان «چه می‌شود که مرض قند می‌گیریم؟» آورده‌ام و در این مقاله دلایل زیادی را در رابطه با ابتلا به مرض قند آورده‌ام که یکی از آنها کم‌تحرکی و ورزش نکردن است. یکی از دلایل مهم ابتلا به دیابت این است که سبوس را از آرد نانهای مصرفی حذف کردیم و وقتی با مسئولان ذی‌ربط صحبت کردیم، آنها می‌گویند موافق سبوس‌دار بودن آرد هستند و وقتی با مردم صحبت می‌کنیم، آنها نیز می‌گویند از آردهای سبوس‌دار استقبال می‌کنند و واقعاً نمی‌دانیم چه‌کسانی مخالف سبوس‌دار بودن آرد و نان هستند. به‌دلیل سرشار بودن سبوس از ویتامینهای B، یکی از عوامل ریزش مو، نبود سبوس در آرد نان است و وقتی که همه به داشتن سبوس در نان اذعان دارند پس چه‌کسانی مانع این کار می‌شوند؟! سؤال: چند سالیست که وزارت بهداشت اعلام کرده آردهای نانواییهایی تمام کشور را با آهن غنی می‌کند اما کارشناسان می‌گویند غنی کردن آرد و نان با آهن موجب بروز مشکلاتی برای افراد دارای غلظت خون می‌شود و می‌تواند منشأ بسیاری از امراض و سکته‌های قلبی شود، نظرتان درباره این مسئله چیست؟ 125 سال عمر با عمل به دستورات «حکیم محمد گیلانی» حکیم محمد گیلانی کتابی تحت عنوان «حفظ ‌الصحة ناصری» نوشته و در زمان ناصرالدین شاه پزشک مخصوص او بوده است؛ حکیم محمد گیلانی می‌گوید "اگر کسی به دستوراتم عمل کند، تضمین می‌کنم که 125 سال عمر کند"، در آن زمان آهنی به آردها اضافه نمی‌کردند یا شیر اجباری به دانش‌آموزان نمی‌دادند اما مردم با عمل به دستورات حکیم محمد گیلانی 125 سال عمر می‌کردند و جالب است بدانید حکیم محمد گیلانی 126 سال عمر کرده است. چرا هادی نوروزی که یک ورزشکار حرفه‌ای بود در سن 31سالگی فوت کرد؛ آیا جوان ایرانی که تخم‌مرغ همراه با تُن ماهی می‌خورد و نوشابه‌های گازدار را به‌همراه ساندویچهای مضر به‌راحتی می‌خورد، می‌تواند 120 سال عمر کند؟ تهدید سلامتی مردم با حذف روغنهای مفید مانند روغن حیوانی و دنبه از سبد غذایی قطعاً آهن به‌عنوان یک عنصر ضروری برای بدن لازم است اما برای تأمین آهن بدن راهکار داریم؛ متأسفانه افراط و تفریط در کارهایمان زیاد است؛ ابتدا روغنهای ارگانیک مانند روغن کرمانشاهی، روغن کوهان شتر، روغن دنبه را از زندگی مردم حذف کردند و به مردم القاء کردند که "با خوردن این روغنها، سکته می‌کنید" و روغن نباتی را که مخلوطی از چند روغن صنعتی است به‌عنوان روغن خوراکی به سبد غذایی مردم اضافه کردند و حالا می‌خواهند با توسل به قرص و دارو همه چیز را درست کنند. لزوم تأمین آهن بدن از طریق مسیر غذایی حکیم محمد گیلانی در کتاب «حفظ ‌الصحة ناصری» بهترین گوشت را، گوشت بره یک‌ساله می‌داند؛ حکیم محمد گیلانی تمام توصیه اطبای بزرگ را در کتاب «حفظ الصحة ناصری» آورده و در این کتاب گفته، گوشت خوب چه گوشتی است، روغن مناسب چه روغنی بوده، میوه مورد مصرف چه میوه‌ای است؛ وزارت بهداشت وظیفه‌ای برای اینکه به‌زور، آهن را وارد آرد نانوایی‌ها کند، ندارد در حالی که وارد کردن آهن به آرد، هزاران عارضه در پی دارد؛ مسیر ورود آهن به بدن، مسیری غذایی است و نباید به‌صورت دارویی اضافه شود یعنی به‌عنوان مثال اگر خانواده‌ای در هفته دو بار در وعده‌های غذایی آبگوشت بخورند، دیگر نیازی به تأمین آهن از طریق دیگری را ندارند. @tebeslami_ir