اطلاعیه اداره‌ زندان‌های تهران درپی درگذشت بکتاش آبتین 🔹زندانی بکتاش آبتین که به جرم تبلیغ علیه امنیت ملی کشور محکومیت خود را در بازداشتگاه اوین سپری می‌کرد، در ۱۴ آذر با علایم سینوزیت به بهداری مراجعه و داروی مربوطه را دریافت کرد. 🔹در ادامه از او تست کرونا گرفته شد که جواب آن منفی بود اما به‌دلیل بروز برخی علایم بعدی و تشخیص احتمال کرونا، نامبرده به بیمارستان طالقانی اعزام شد. آبتین به تشخیص خانواده‌اش به یکی از بیمارستان‎های خصوصی منتقل شد که پس از ۳۵ روز بستری در آن بیمارستان فوت کرد. 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

نحوه ماسک زدن سیامک مره صدق نماینده کلیمیان در مجلس در دیدار با ‎امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🎥 گل دوم استقلال به مس توسط یامگا از نقطه پنالتی ⚽️ استقلال ۲ - ۱ مس 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🔺 ما از تکثیر او وحشت داریم 🔹 پوستر جدید سایت رهبر انقلاب در واکنش به حذف تصاویر حاج قاسم در فضای مجازی 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🎥 گل سوم استقلال به مس توسط قاسمی‌نژاد در دقیقه ۸۷ ⚽️ استقلال ۳ - ۱ مس 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🎥 نشست مشترک سران قوا به میزبانی دولت برگزار شد 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🎥 به‌روزرسانی| استقلال از مس طلا ساخت/ مجیدی هدیه یحیی را پس نفرستاد ⚽️ استقلال ۳ - ۲ مس ⏱فیلم: گل دوم مس به استقلال توسط سلیمانی در دقیقه ۲+۹۰ 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🔻گفت‌وگوی وزیر خارجه هند با امیرعبداللهیان 🔹️ وزیر امور خارجه هند در توییتی نوشت: درباره طیف وسیعی از موضوعات با همکار ایرانی‌ام، وزیر امور خارجه حسین امیر عبداللهیان گفت‌وگو کردم 🔹️ درباره مشکلات کووید، چالش‌های افغانستان، چشم‌انداز چابهار و پچیدگی‌های مسئله هسته‌ای ایران بحث کردیم. 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🔹وزیر خارجه طالبان وارد تهران شد 🔸 وزیر خارجه دولت موقت طالبان به‌منظور گفت‌وگو با مقامات جمهوری اسلامی ایران درباره مسائل مختلف، وارد تهران شد. 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

⚽️ جدول رده‌بندی لیگ برتر فوتبال در پایان هفته چهاردهم 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🔺خطری پنهان در پس خوردن هر روز پنیر 🔹نوع پنیر، میزان مصرف در طول روز و مشکلات جسمانی فرد می تواند تعیین کند که او چقدر می تواند از این ماده استفاده کند‌‌. 🔹اگر عدم تحمل لاکتوز دارید،‌ نباید خیلی پنیر بخورید، مخصوصاً پنیرهایی که لاکتوز بالایی دارند. 🔹اگر بیماری قلبی دارید، بهتر است پنیر را نادیده بگیرید و از پنیر هایی استفاده کنید که سدیم خیلی پایین و چربی خیلی کمی دارند. 🔹پنیر متشکل از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است‌؛ بنابراین حتماً آن را به طور متعادل در رژیم غذایی خود جای دهید اما هر ماده غذایی در صورتی که زیاد استفاده شود، معایبی هم دارد. 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

📸 حضور سردار قاآنی بر سر مزار فرمانده شهید خود سردار سپهبد شهید سلیمانی 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc