🔹یک آبمیوه فروش با معرفت در مشهد مقدس @khabar_khoub_iran @bode4om

اعتکاف یک میلیونی با حضور ۸۰ درصدیِ جوانان 🔹تکیه‌ای، مسئول ستاد اعتکاف: امسال نزدیک به یک میلیون نفر در ۷ هزار مسجد کشور معتکف شدند که حدود ۸۰ درصد از آن‌ها را نوجوانان و جوانان تشکیل دادند. 🔵پ.ن: مواظب باشید آمار اشتباه بهتون ندن که اکثر جوانهای ما بی دین شده اند! @bode4om

تفاوت افراد شلوغ و سازنده بیشتر مردم تصور می‌کنند مشغول بودن به معنای مفید بودن است. همیشه اثرگذاری با بیشتر کار کردن همراه نیست و یک روز کاری شلوغ، لزوما یک روز کاری مفید نیست. در اینجا برخی بینش‌های ارزشمند نشات گرفته از سخنان کانور نیل ( Conor Neill) درباره افراد سازنده یا اصطلاحا «یونیکورن» (unicorns) را مرور می‌کنیم تا بدانیم تفاوت آن‌ها با افرادی که فقط کار بیشتری انجام می‌دهند، چیست: افراد شلوغ سعی می‌کنند کارهای بیشتری در یک روز بگنجانند افراد سازنده با هوشیاری، ۵۰ درصد لیست کارها را خالی می‌کنند افراد شلوغ فکر می‌کنند باید در طول یک روز کاری ۸ الی ۹ ساعته، کارهای بیشتری انجام بدهند؛ به‌ طوری‌که لیست کارهای آن‌ها بیشتر از ظرفیت و توانایی کاری آن‌ها است. در نهایت هم باید بیشتر کارهای خود را به روز آینده موکول کنند. اما افراد سازنده و فعال روزهای کاری را برنامه‌ریزی می‌کنند و فقط به کارهای مهم می‌پردازند. رویکرد این افراد انجام کارهای کمتر ولی مهم‌تر و موثرتر است. افراد شلوغ سریعاً سراغ هر کاری می‌روند افراد سازنده تفاوت «فوری» و «مهم» را می‌دانند افراد شلوغ بیشتر وقت خود را در محل کار درگیر کارهای جانبی و جزئی بی‌اهمیت می‌کنند و توجهی به اصل فوری بودن آن کارها ندارند. افراد سازنده و مولد می‌دانند چگونه باید میان کارهای فوری و کارهای مهم تفکیک‌سازی کنند و با تقسیم ساعت‌های کاری خود برای انجام کارهای واقعا فوری یا مهم، تمرکز خود را روی کارهای اصلی می‌گذارند و کارهای جانبی و بی‌اهمیت یا بی‌تاثیر را کنار می‌گذارند. افراد شلوغ همیشه حواس‌پرت و سردرگم هستند افراد سازنده سیستم ایجاد می‌کنند افراد شلوغ بسیاری از کارها را از روی عادت هر روزه یا اجبار انجام می‌دهند. مثلاً، از روی اجبار و عادت ایمیل‌های خود را روزانه چک می‌کنند؛ اگر وسط کار تلفن آن‌ها زنگ بخورد، کار را قطع می‌کنند و فعالیت‌های دیگری دارند که دائما باعث حواس‌پرتی و عدم تمرکز می‌شود. در آن سو، افراد سازنده برای پیش‌پا افتاده‌ترین کارها مانند بررسی ایمیل‌های خود هم سیستم درست کرده و برنامه مشخص و زمان‌بندی‌ شده‌ای دارند. یک زمان کوتاه و مشخص به بررسی ایمیل‌ها اختصاص داده و بیشتر تمرکز کاری خود را روی امور مهم و با اولویت برای تحقق اهداف روزانه خود می‌گذارند. افراد شلوغ چند وظیفه‌ای هستند افراد سازنده تمرکز محور هستند افراد شلوغ سعی می‌کنند همزمان ۱۵ کار را با هم انجام دهند. این افراد همزمان چندین برگه در مرورگر وب خود باز کرده و روی چندین فایل و پوشه در کامپیوتر کار می‌کنند. افراد سازنده بیشتر روی یک کار دارای بازدهی بالا تمرکز می‌کنند. آن‌ها به انجام همزمان دو کار اهمیت کمتری داده یا اینکه یک کار بسیار کم اهمیت را در کنار کار پر اهمیتی به دست می‌گیرند. افراد شلوغ مانند فروشگاه‌های زنجیره‌ای هستند افراد سازنده می‌دانند چه موقع باید درب فروشگاه را ببندند! وقتی انسان از دوران شوریدگی جوانی فاصله می‌گیرد و زندگی شکل حرفه‌ای تری به خود پیدا می‌کند، باید روی یک یا دو هدف تمرکز کند و دیگر نمی‌تواند همه اهداف یا رویاهایی که در جوانی دوست داشت را همزمان پیش ببرد. افراد سازنده و مولد، سعی می‌کنند اهداف یا رویاهای خنثی را غیرفعال کنند و فقط بر روی اهداف استراتژیک تمرکز داشته باشند و تمام انرژی و منابع خود را برای چیزی متمرکز می‌کنند که حیاتی است. افراد شلوغ به میزهای خود چسبیده‌اند افراد سازنده می‌دانند چه زمانی باید استراحت کنند افراد مشغول به ندرت استراحت می‌کنند. در حقیقت، این افراد از تفکر متنفر هستند و تصور می‌کنند میان کارشان وقفه می‌افتد و معطل می‌شوند. ولی افراد سازنده می‌دانند چه زمانی برای خودشان یک هوا یا لحظه‌ی تازه بسازند. آن‌ها با خوردن یک غذای ساده که دوست دارند، کمی ورزش، خوردن یک میان وعده و تماشای یک فیلم کمدی، به خودشان استراحت می‌دهند. آن‌ها اجازه می‌دهند مغزشان پس از چند ساعت کار طولانی، کمی استراحت کند تا به کارایی بیشتری دست پیدا کنند.

فرزندان شهدا، بابا را صدا می زنند: ما مدیون شمائیم... بابا برگرد و نرو... دلتنگی من برای تو و پدر دومم است. بابا! با سلیمانی زخم ها التیام می یابد... @bode4om

ظاهرا دارند مقدمات یک حمله ویروسی جدید و متعاقب آن واکسیناسیون فراگیر و اجباری را فراهم می کنند روزنامه همشهری اول بهمن: داستان سرایی جدید مبنی بر این که یخ های قطبی دارن آب میشن و با آب شدن آنها ویروس‌های مرگبار آزاد می شوند. یعنی مردم دنیا این قدر ساده لوح هستن که این داستان ها را باور می کنند؟ #توطئه جدید 👇👇👇 https://eitaa.com/drezamontazer

بشریت با یک تهدید همه گیر جدید عجیب و غریب مواجه است | هشدار دانشمندان درباره #ویروسهای_زامبی قطب شمال - همشهری آنلاین https://www.hamshahrionline.ir/news/826474

و مجددا سر و کله بیل گیتس پیدا شده و بر ضرورت استفاده از انواع واکسن ها که قوی‌تر باشند صحبت کرده است 👇👇👇

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ❌صدای دوباره شیطان❌ 👿بیل گیتس می گوید: 💉واکسن های نسل بعدی کووید "دوام طولانی تری" خواهند داشت و به جای سوزن از "پچ" استفاده می شود. ⏮او در ادامه سیاست های کاهش جمعیت از طریق #واکسن در مصاحبه با شبکه CNCBC گفت:🔻🔻🔻 «ما یک واکسن سل، واکسن مالاریا، HIV، و حتی چیزهایی مانند واکسن‌های کووید خواهیم داشت، باید آنها را طولانی‌تر کنیم تا پوشش بیشتری داشته باشند.» ⚠️قابل توجه مسئولین ما تا کی باید مطیع دستورات شوم و مکارانه سازمان بهداشت جهانی و شخص #بیل_گیتس باشیم؟ ☑️چرا فقط و فقط بر تزریق واکسن تاکید می کنید؟

و سازمان جهانی بهداشت هم از پیدایش #ویروس_X سخن گفته است. می گویند این ویروس هنوز وجود ندارد. خب اگر وجود ندارد شما از کجا میگید که ۲۰ برابر کشنده تر از کروناست. همه اینها را گفتن تا در سایه ایجاد وحشت دنیا را ترغیب به امضای یک معاهده برای تزریق واکسن‌های جدید کنند. چیزی مثل همان سند ۲۰۳۰ #بیماری_X 👇👇👇 https://eitaa.com/drezamontazer

هر ایرانی وطن دوستی باید این چند دقیقه رو ببینه و اشک بریزه برای مام میهن که چطور کشور عزیزمان و آینده این ملت و میهن به خاطر «خیانت» برخی رجالش در دهه ۷۰ با خطر بزرگی مواجه شده بله! منظورم خیانت وحشتناکیه که اکبر هاشمی رفسنجانی به ایران و ایرانی کرد و تا به امروز کمتر جایی با این صراحت نقل شده ... ✅حتما تا انتها با دقت ببینیم ... #بحران_جمعیت #کنترل_جمعیت #وافی ─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─ لینک کانال «حرف حساب» در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/307953861Cd71679ef85

. ♻️ خونی که دامان همه ما را خواهد گرفت! سکوتِ تلخِ مجموعه مذهبی و فرهنگی در مقابل جنایتی به نام اسقاط جنین 🔸 بِاَی ذَنبٍ قُتلتْ / این کلیپ را برسانید به ائمه جمعه،ائمه جماعت، بزرگان حوزه های علمیه، مسئولین فرهنگی و هر کسی که تریبون دارد❗️ ✍ محمد مسلم #وافی #سقط_جنین

لینک خبر https://www.tabnak.ir/fa/news/1215484 به گزارش تابناک به نقل از همشهری‌آنلاین، برنامه واکسیناسیون کودکان کشور از بهمن‌ماه تغییر می‌کند و دو واکسن «پنوموکوک» و «روتاویروس» به برنامه واکسیناسیون کشوری کودکان اضافه می‌شوند. این دو واکسن تا الان به صورت آزاد در اختیار افراد قرار می‌گرفته و آنها به صورت اختیاری می‌توانستند آنها را از داروخانه‌ها تهیه و برای کودکان خود تزریق کنند..... اما از ماه آینده این دو واکسن به صورت اجباری و رایگان به کودکان تزریق خواهد شد. قرار بود دو واکسن روتاویروس و پنوموکوک توسط موسسه تحقیقاتی انستیتو پاستور تولید و تا دهه فجر امسال رونمایی شود تا نسخه ایرانی آن در اختیار خانوده‌ها قرار گیرد و واردات این دو واکسن به پایان برسد. این خبری بود که بهرام عین‌اللهی، وزیر بهداشت آخر شهریور امسال در بازدید از موسسه انستیتوپاستور اعلام کرده بود، اما حالا وزارت بهداشت به تازگی اعلام کرده که درحال‌حاضر تولید داخلی نخواهیم داشت و این دو واکسن فعلا وارداتی خواهند بود. دکتر مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی در این رابطه به همشهری می‌گوید: دوره بیماری ویروسی روتاویروس مقداری طولانی است و علائم و دوره آن در کودکان سخت‌تر خود را نشان می‌دهد و گاهی هم بیماری شدید می‌شود و کودک را بسیار ضعیف می‌کند. به همین دلیل لازم است که خانواده‌ها برای تزریق واکسن روتاویروس به کودکان خود اقدام کنند. دکتر محرز می‌گوید: اصلا توصیه سازمان جهانی بهداشت این است که واکسن روتاویروس حتما به کودکان تزریق شود. 👇👇👇👇👇

متاسفانه فعلا ایرانی تولید نمیکنند، و همون فایزر و هندی وارداتی رو میزنند... اجباری! کارآزمایی اجباری بر روی کودکان ایرانی! مثل پنتاوالان هندی که کارآزمایی بود و در کودکان ایرانی، تب و تشنج داد😔 وقتی مینو محرز و توصیه WHO پشت این قضیه است، تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل😒 مطمئن باشید ماجرا باز هم سود واردات و دستورات بی منطق سازمان بهداشت جهانی است که معلوم نیست پشت این تزریقات، چیست آن هم واکسن فایزر آمریکایی! باز چه خوابی دیدند برای مردم بدبخت خدا عالمه ما که اتفاقا مورد مرگ کودک بعد از واکسن پنوموکوک بدلیل پنومونی! (ذات الریه) داشتیم... خدا به خیر کنه 🔶🔶🔶باید کاری کرد🔶🔶🔶 نکته: در قانون آمده که هیچ واکسنی اجباری نیست!! اینها خودشون اجباری میکنند و مردم هم تصور میکنند برای مدرسه لازمه! اصلا اینطور نیست. @bode4om

✍ اگه در اطراف شما کسی هست که فکر می‌کنه: «همه‌ی نامزدهای انتخاباتی "سر و ته یه کرباسن" و همشون دزد و نالایقن» 👈 یا میگه: «هرکیو شورای نگهبان تأیید کنه ان شاء الله خوبه و فرقی نمیکنه به کی رأی بدیم» 👈این ویدئو را حتماً براش بفرستید #انتخابات_پرشور @bode4om

🔴 ما دنبال این معنویت هستیم سردار شهید #حسن_باقری 🌷#شبیه_شهدا_شویم هدیه به روح مطهر امام و شهدا صلوات

📹 سخنان کمتر شنیده شده از شهید باقری که به حال این روزهای ما خیلی شبیه است. هر کسی از جنگ خسته شده است، جمع کند برود... 🕊 ۹ بهمن‌ ماه سالروز شهادت #نابغه جنگ تحمیلی شهید #حسن_باقری گرامی باد. @mahalaticenter

👈گفت: اصغر فرهادی اعلام کرده تا وقتی حجاب اجباری است، دیگر در ایران فیلم نمی‌سازم! 📌عرض کردم: البته بعید میدانم این قماش، از بستر مفتی که نظام در اختیارشان قرار داده به راحتی چشم پوشی کنند... اما؛ ⬅️ در هر حال لازم است بدانیم، امثال ایشان با فعالیتهای به اصطلاح هنریشان چه خدمتی به غرب و چه خیانتی در حق کشور روا می‌دارند! در همین راستا، پیشنهاد می‌شود کلیپ فوق را ملاحظه فرمایید ✍️ #م_طالبی_دارستانی کانال #بانوی_تمدن_ساز 🔻 🆔 @banooyetamadonsaz

🔴#حتماً بادقت بشنوید؛ 🔻چکیده‌ اعترافات دکتر اسماعیل اکبری، مشاور عالی وزیر بهداشت (نمکی) در برنامه‌ تلویزیونی: «ما (وزارت بهداشت) برای کاهش بی‌سابقه و شگفت‌انگیز جمعیت (از سازمان بهداشت جهانی) جایزه گرفتیم و پُز دادیم که پدر مردم را درآورده‌ایم و افتخار هم کردیم! 🔴 دروغ گفتیم که بارداری زنان زیر بیست سال و بالای چهل سال، خطر دارد! بارداری، امری الهی و طبیعی است و غربالگری و سونوگرافی مادران باردار، غلط است!»‌ @bode4om

میگن از قدیما ، رسم ایرانیان سبز کردن بوده نه اسراف گندم و عدس و ماش، ایده نارنج و پرتقال خوب بود ولی به درد تهران و کرج و خیلی از شهرای نیمه خشک که زمستونه سردسیر و یخبندان دارن نمیخورد، این درخت سیب رو توی حیاطتون هم بکارید درمیاد، امسال این حرکتو بزنید، اگر جواب نداد سال بعد شیفت کنید دوباره روی گندم و جو اگه میخواین امسال این سبزه متفاوتُ داشته باشین الان باید دست به کار بشین 😍 #سبزه_عید #سبزه_سیب @mimmag @bode4om

در کودکی عاشق بادکنک بودم امکان نداشت با پدر و مادرم به سوپر مارکت بروم و برای بادکنک پا زمین نکوبم اولین بادکنکی که داشتم را همان روز اول در دست هایم گرفتم و محکم بغلش کردم...  ولی ترکید... فهمیدم همان اول نباید خیلی دوست داشتنم را نشان بدهم. نباید خیلی محکم بغلش کنم طاقتش را ندارد می ترکد!! بادکنک بعدی را بیش از حد بزرگش کردم ظرفیتش را نداشت... آن هم ترکید... فهمیدم نباید چیزی را که دوست دارم بیش از حد بزرگش کنم رفتم سوپر مارکت محله و یک بادکنک دیگر خریدم همان جا به آن نگاه کردم و گفتم تو آخرین بادکنکی هستی که دوست دارم... رفتم خانه و آن را در کمد گذاشتم. نه بغلش کردم...  نه زیاد بزرگش کردم...  نه به کسی نشانش دادم... اینطور دیگر هیچ خطری تهدیدش نمی کرد... یک دوست داشتن یواشکی...  یک دوست داشتن از راه دور... یک دوست داشتن بدون روزهای خوب و شاد... هر چند وقت یک بار می رفتم سراغش تا مطمئن شوم هنوز هست... یک روز وقتی رفتم سراغش دیدم که خیلی کوچک شده...  خیلی پیر شده... همان جا بود که فهمیدم دوست داشتن را باید یاد گرفت. فهمیدم به دست آوردن کسی که دوست داری تازه اول ماجراست. دوست داشتن نگهداری می خواهد. @mimmag @bode4om

ای خدایِ روح‌هایِ تنها! تو مَرا از همه‌چیز و همه‌کس کِفایت کُن. - شهید مصطفی‌چمران - @bode4om

🔹 اولین رییس‌جمهور محجبه جهان، فساد را در کشورش به صفر رساند حلیمه یعقوب اولین رئیس جمهور زن سنگاپور در عین حال اولین رئیس جمهور محجبه جهان است. شاید بزرگ ترین تیتری که بتوان در خصوص حلیمه یعقوب و اقداماتش کار کرد، همین «به صفر رساندن فساد در کشورش» باشد ولی به گمان من بزرگ ترین کاری که این خانم توانست انجام دهد، خودِ «توانستن» بود. مطالعه متن کامل @mina_foroozesh