「 #درس_خوندن🌻💛」 ؛⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉ ﮼چطوری‌موقع‌درس‌خوندن‌خوابمون‌نگیره؟🥱 [ 🍶 ] یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار دستتون باشه مایعات زیاد برای بدن خیلی خوبه (دمای‌اتاقتون‌خیلی‌گرم‌نباشه‌چون‌خوابتون‌میگیره) [ ✨ ] نور مکان مطالعه‌تون خیلی زیاد باشه این‌جوری هم تمرکزتون چند برابر میشه ‌ و هم خواب به سراغتون نمی‌آد. [ 🏋🏻‍♀ ] ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژی‌مون موثره پس با پیاده‌روی یا حرکات کششی که باعث خون‌رسانی به مغرتون می‌شه غافل نشید ؛⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉ ........~🍃❤️🍃~........ @bokhtranasmani ........~🍃❤️🍃~........

🖇📙 「 #درس_خوندن🌱」 چطور مفهومی درس بخونیم!!؟❤️📕 ¹:به معنای واقعی درس بخونید؛یعنی از خلاصه نویسی، یادداشت برداری✍🏼و از هایلایت برای نکات مهم استفاده کنید .✈️. ²:خودتان معلم شوید 👩🏻‍🏫 و آنچه را یاد گرفتید به دیگران توضیح دهید...👩🏻‍🎓📖 یا صدایتان را ضبط کنید .🌸. ³:مکان مناسب وراحتی برای مطالعه🙇🏻‍♀ خود تهیه کنید .. ادامه دارد... ♡ʝσiŋ🌱↷ 『@bokhtranasmani』

🖇📙 #نکات_درس_خوندن🙂🕊! #کنکوری_جان😇 - به هیچ‌عنوان تو یه روز فقط یک درس نخون، ایـن کار به شدت خستت میکنه و #درس_خوندن 🙇🏻‍♀ رو برات سختتر میکنه☝️🏿🌿! - زمان ایده‌آل مطالعه 🙇🏻‍♀درس عمومی نهایتا یک ساعت و نیمه🌸🍥! •-یک چهارم زمانت⏳رو برای #عمومیا و بقیش رو برای #اختصاصیا بزار دو تا درس اختصاصی رو پشت‌ سر هم نخون بینشون یه عمومی بزار🦋✨! - بهتره حداقل پنج درس در برنامه📋 روزانتون باشه🌳💛 ╭─✨♥️─↷ │ᵂᴱ ˢᴴᴵᴺᴱ ᵀᴼᴳᴱᵀᴴᴱᵀ❝ │ 𝐉𝐨𝐢𝐧➴ ╰─➛@bokhtranasmani