نخِ نامرئی قبل از اینکه شروع کنی به حرف زدن، تصور کن یه نخ از بالای سرت وصله به سقف و داره تو رو صاف می‌کشه بالا. ✅ شانه‌ها عقب، قفسه سینه کمی باز، سر بالا. این وضعیت (حتی اگه پشت تلفن باشی) صدای تو رو محکم‌تر و رسا‌تر می‌کنه. #زبان_بدن #فن_بیان https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

پنجشنبه است یاد کنیم از درگذشتگان نسل مان حمد بخوانیم و در فراز کنیم 🤲🌱 روح شان شاد #پنجشنبه #یاد_درگذشتگان https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

✨ خدایا شکرت خیر و نور من از توست ✨ خدایا شکرت هر زیبایی از لطف توست ✨ خدایا شکرت امیدم به رحمت بی‌‌پایان توست ✨ خدایا شکرت لبخندم به یاد توست ✨ خدایا شکرت هدایت زندگی‌ام به دست توست ✨خدایا شکرت هر گشایشی از جانب توست ✨ خدایا شکرت توان من از توست ✨ خدایا شکرت عشق حقیقتی در نزد توست ✨ خدایا شکرت هر نفس هدیه‌ای از توست ✨خدایا شکرت آرامش دلم از یاد توست ✨خدایا شکرت هر لحظه‌ام غرق در فیض توست ✨خدایا شکرت بخشش بی‌حدّت پناه من است ✨خدایا شکرت روشنی چشمم از جلوه‌ های زیبای توست ✨خدایا شکرت هر گریه‌ام نردبانی به سوی توست ✨خدایا شکرت بودنم نشانه ای از مهربانی توست ✨خدایا شکرت هر طلوع، یادآور لطف توست #طراوت_صبح https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

👇👇👇👇

. . 💡 چالش امروز: امروز در هر گفتگویی که دارید، موقع حرف زدن صاف بشینید/بایستید و به چشم‌های طرف مقابل نگاه کنید. ببینید آیا تغییری در توجه طرف مقابل حس می‌کنید؟ تجربه‌تون رو برام بنویسید! 👇 @sheibanee

سؤالاتِ «چرا» رو ممنوع کن! سؤالات «چرا» (چرا این کارو کردی؟ چرا دیر اومدی؟) بوی بازجویی میدن. جایگزین کن با: «چی شد که...؟» «چطور شد که...؟» مثال: ❌ «چرا این کتاب رو نخریدی؟» ✅ «چی شد که این کتاب نظرت رو جلب نکرد؟» ✌️ تفاوت لحنِ این دو تا، زمین تا آسمونه! #اتیکت #هوش_کلامی #به_گویی https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

👇👇👇👇

💡 چالش امروز: جادوی «سکوت فعال» برای اینکه حرفت به دلِ فرزندت (یا هر کسی) بشینه، اول باید «گوشِ شنوا» باشی. امروز قانون «۷۰-۳۰» رو اجرا کن: ۱. ۷۰ درصدِ زمان گفتگو: فقط و فقط شنونده باش (بدون حرف اضافه یا نصیحت). ۲. ۳۰ درصدِ زمان گفتگو: فقط «سوال باز» بپرس. (مثلاً: «نظرت چیه؟»، «چرا اینطوری فکر می‌کنی؟») نکته: امروز «نصیحت کردن» رو کلاً تعطیل کن! 🚫 ببین وقتی سکوت می‌کنی و فقط می‌شنوی، چطور گاردِ دفاعی‌اش پایین میاد. نتیجه رو برام بنویس؛ غافلگیر میشی! 👇 @sheibanee

تقدیم به نگاه مهربون تون تالار فرهنگ و هنر کرمان اجرای گروه پرهون😍❤️