از افراد به خاطر هر کاری که انجام می‌دهند قدردانی کنید. قدردانی👈 حس بهتر نسبت به خود 👈 افزایش عزت نفس 👈 احساس مهم بودن👈 با ارزش و مفید بودن👈افزایش قدرت انجام کارهای مفید 👈 اشتیاق بالاتر برای انجام کارها ⇢ ❲@meysoore❳

. . . بابت وقتی که گذاشتی و به صحبت های من گوش کردید، متشکرم. از اینکه اینقدر دقیق و منظمی، سپاسگزارم. برای تمام واژه های زیبایی که گفتی و حال خوبی که منتقل کردی، ممنونم.

. . . دقیقا مشخص کنیم بابت چه چیزی میخوایم تشکر کنیم. اینجوری قدردانی ما موثرتر خواهد بود. ✌️❣️

کلمه روز ☀️ "مهم" ☀️ مترادف📝⬅️ کرامند، برجسته، مِهند، مهین، بااهمیت، بسزا، خطیر، پراهمیت، اصلی، حیاتی، اساسی، جدی، عظیم، عمده، گرانبها، برجسته، گرانمایه، معتبر، ممتاز 🔸🔸🔸لغت رو توی جمله باید یاد بگیریم تا وارد بیان مون بشه بره توی گنجینه ی لغات مون و اونو غنی کنه.🔸🔸🔸 🤝حتما قول بده از یک یا چند مترادف بالا، اونی رو که برای شما زیبا و جذابه، توی مکالمه و ارتباطات امروز استفاده کنی. 👊 اینجوری اون واژه های جدید و قشنگ توی بیان تون جا خوش میکنن✌️🎊 #کلمه_روز ⇢ ❲@meysoore❳

حال خوش روحی👈 اعتماد به نفس #اعتماد_به_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

. . . اعتمادبه نفس صحبت کردن: محکم و قدرتمند کلمات رو ادا کنید.👌 اعتماد به نفس نشستن: بدون قوز و صاف بنشینید.👩‍⚖️ اعتماد به نفس راه رفتن: با قامتی صاف و بدون تکبر راه بروید.🕴️ روابط ما رو موثرتر، کلام مون رو نافذترین و ما رو دلنشین تر و جذاب تر می کنه. ❣️😍😎 #اعتماد_به_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

اَللَّهُمَّ فَاجْعَلْ نَفْسِی مُطْمَئِنَّهً بِقَدَرِک خدایا نفسم را در برابر تقدیرت، آرام قرار ده..! ⇢ ❲@meysoore❳

خداوند نور ....❣️ ⇢ ❲@meysoore❳

. . . اعتماد به نفس از بخشیدن خودمون بخاطرِ وحشت از اولین پرش شروع میشه. #اعتماد_به_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

. . . اگر بخواهیم همه‌ چیز عالی باشه تا راه بیفتیم، هرگز راه نمیفتیم و باید زیر تخت بمونیم! برای شروع نباید عالی باشی، باید شروع کنی تا عالی بشی!✌️ #اعتماد_به_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

. . . ترس از شکست باید جای خودش رو بده به ترس از تنها خطر واقعی، اینکه هرگز امتحان و تلاش نکنیم! #ترس #اعتماد_به_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

. . . هدفمند گوش کنیم. اتوریته: اقتدار یا فرد مقتدر، قدرت و نفوذ مادی یا معنوی به فرد یا مقامی نسبت داده می‌شود که می‌تواند به فرد تحت اقتدار دستوری بدهد و فرد تحت اقتدار از او پیروی می‌کند. اطاعت به معنای عمل کردن بی‌چون و چرا به فرمان یا دستور است. #کلمه_برداری #لغت_جدید #تیز_حسی ⇢ ❲@meysoore❳

. . . در گریختن رستگاری نیست ! بمان و چیزی از خودت بساز که نشکند.. ⇢ ❲@meysoore❳

بعد از مدت ها امروز پیج اینستاگرامم رو باز کردم و این پیام رو دیدم😐 آدم ها بد نیستند، بلد نیستند!

. . . گذشته من هر چیزی که بوده والدین من هر طوری که با من رفتار کردند اطرافیان من با هر نگاهی که منو دیدند باید کنار برن و بپذیرم شون و الان فقط وقتشه به خودم توجه کنم، آموزش ببینم، تمرین کنم، تکرار کنم، مطالعه کنم، دوستان ارزشمند به حلقه ارتباطاتم اضافه کنم..... و تا می تونم عزت نفس و اعتماد به نفس خودم رو تقویت کنم.

wish list تمرینی برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

کاریزمای کلمات جملات مون رو طوری بیان کنیم که مثبت و حال خوب کن باشه ❌شرمنده سرتون درد آوردم. ✅از اینکه وقت گذاشتی و به صحبت هام گوش دادی، ممنونم. چقدر متفاوته!😍 #کاریزمای‌کلمات ⇢ ❲@meysoore❳

. . . مثبت 👈 خوشایند #کلمه_روز ⇢ ❲@meysoore❳

شما حین صحبت کردن، متناسب با احساسِ کلام تون، از حالات مختلف چهره بهره می برید؟ 😊😐😬😰😳😢😂 #زبان‌بدن ⇢ ❲@meysoore❳

. . . تمرین _جلو آینه بایستید و اغراق آمیز حالات مختلف چهره رو تمرین کنید. _از خودتون ویدئو ضبط کنید و ببینید موقع صحبت کردن آیا زبان صورت تون فعاله یا نه #زبان‌بدن ⇢ ❲@meysoore❳

. . . پناه بر تو که بی واژه مرا می شنوی! ⇢ ❲@meysoore❳