. . . ترس از شکست باید جای خودش رو بده به ترس از تنها خطر واقعی، اینکه هرگز امتحان و تلاش نکنیم! #ترس #اعتماد_به_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

. . . هدفمند گوش کنیم. اتوریته: اقتدار یا فرد مقتدر، قدرت و نفوذ مادی یا معنوی به فرد یا مقامی نسبت داده می‌شود که می‌تواند به فرد تحت اقتدار دستوری بدهد و فرد تحت اقتدار از او پیروی می‌کند. اطاعت به معنای عمل کردن بی‌چون و چرا به فرمان یا دستور است. #کلمه_برداری #لغت_جدید #تیز_حسی ⇢ ❲@meysoore❳

. . . در گریختن رستگاری نیست ! بمان و چیزی از خودت بساز که نشکند.. ⇢ ❲@meysoore❳

بعد از مدت ها امروز پیج اینستاگرامم رو باز کردم و این پیام رو دیدم😐 آدم ها بد نیستند، بلد نیستند!

. . . گذشته من هر چیزی که بوده والدین من هر طوری که با من رفتار کردند اطرافیان من با هر نگاهی که منو دیدند باید کنار برن و بپذیرم شون و الان فقط وقتشه به خودم توجه کنم، آموزش ببینم، تمرین کنم، تکرار کنم، مطالعه کنم، دوستان ارزشمند به حلقه ارتباطاتم اضافه کنم..... و تا می تونم عزت نفس و اعتماد به نفس خودم رو تقویت کنم.

wish list تمرینی برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس ⇢ ❲@meysoore❳

کاریزمای کلمات جملات مون رو طوری بیان کنیم که مثبت و حال خوب کن باشه ❌شرمنده سرتون درد آوردم. ✅از اینکه وقت گذاشتی و به صحبت هام گوش دادی، ممنونم. چقدر متفاوته!😍 #کاریزمای‌کلمات ⇢ ❲@meysoore❳

. . . مثبت 👈 خوشایند #کلمه_روز ⇢ ❲@meysoore❳

شما حین صحبت کردن، متناسب با احساسِ کلام تون، از حالات مختلف چهره بهره می برید؟ 😊😐😬😰😳😢😂 #زبان‌بدن ⇢ ❲@meysoore❳

. . . تمرین _جلو آینه بایستید و اغراق آمیز حالات مختلف چهره رو تمرین کنید. _از خودتون ویدئو ضبط کنید و ببینید موقع صحبت کردن آیا زبان صورت تون فعاله یا نه #زبان‌بدن ⇢ ❲@meysoore❳