اگر قسمت قبل رو نخوندید سریع برید بخونیدش که کمک میکنه این قسمتو بهتر بفهمید اگرم حس میکنین نخونین مشکلی پیش نمیاد(که حستون غلطه) میتونین نخونیدش به هر حال این شما و این قسمت جدید #کوک_شو… سلام👋🏻 یه نکته اساسی که هست اینه که همدلی با همدردی فرق میکنه🧐 اینجور نیستش که شما رفتار های درست و غلط یه فرد رو رد یا تایید بکنی‼️ همدلی ذاتیه چون ما توی جمع دنیا اومدیم🐣، در جمع بزرگ شدیم🙋🏻‍♂️، و در جمع از دنیا میریم🥀 پس باید برای هم ارزش قائل باشیم وقتی ما احساساتمونو خوب بشناسیم و بتونیم موقعیت هارو تفسیر کنیم میتونیم بهتر رفتار همدلانه نشون بدیم🫶🏻اما حواستون باشه که رفتار همدلانه تون از حد نگذره(کلا حواستون باشه هیچ چیزیتون از حد نگذره😅) بیاید با هم یه تمرین کنیم✍🏻: تصور کنید دوستتون ناراحته و میاد میشینه پیش شما و میگه: «من هیچ دوستی ندارم😔» اگر شما بهش بگی که: «من میدونم که تو حداقل یک دوست رو که داری» این پاسخ شما شاید از روی دلسوزی باشه اما نتیجه مثبت نداره🤔 مشکل اینجاست که ما فکر میکنیم اون با خودش این تصور رو داره که دوستی نداره و برای اون ناراحته و شما با خودتون میگید که اگر خلاف حرفشو ثابت کنید بهش ناراحتیش برطرف میشه🙂 اما دوست شما با شما احساس امنیت نمیکنه که مشکلشو باهاتون در میون بزاره پس شما باید بازتاب حس خودشو بهش برگردونید🥸 تا اون حس کنه که میفهمیدش(همدلی) و جزییات بیشتری برای شما بگه و شما میتونین کمک بیشتر و دقیق تری بهش بکنید…(ادامه دارد) #کوک_شو ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام

 | 

توییتر

دردهایی هست‌؛ که به هیچ گوشی نمی‌توان گفت و گفتنی‌هایی‌ هست‌؛ که هیچ کس محرم آن‌ نیست جز خودت‌ #دعای_قشنگ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

عدد بعدی الگو زیر چند است؟ ۴ ، ۸ ، ۱۱ ، ۴۴ ، ۴۹ ، ۲۹۴ ، …. #معما ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🧠پاسخ معمای بالا کدام گزینه است ؟ 🤔 ✅ پاسخ

✅ویژگی این سن اینه که میخواد حرفش شنیده بشه… ‼️تفاوت های نسل Z با والدین شون‼️ 🗣️پاتوق آینه ها/۲۴ تیر ماه استاد حسین حق پناه✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

_ سختی اگه نباشه، زندگی افسرده‌ت می‌کنه. چون تو هیچ انگیزه‌ای برای تلاش پیدا نمی‌کنی. خب این وسط رنج‌هایی هم پیش می‌آد. گاهی تقصیر خود آدمه، گاهی از طرف دیگرانه. مهم سختی نیست. مهم اینه که متوجه بشی منشأ این رنج از کجاست؟ به کجای زندگیت ممکنه آسیب بزنه. این رنج از عمل خودت بوده یا دیگران. اگر به خاطر خودته، ریشه‌شو شناسایی کنی و برطرفش کنی. اگر هم از طرف دیگران بوده باید بتونی درست مدیریتش کنی تا خیلی آسیب نزنه. #برش_کتاب ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى🤲 الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ #چهارشنبه_های_زیارتی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🎓 "تخفیف ویژه" ثبت نام در دوره های آموزشی واحد خانواده موسسه مصاف: 📃کارگاه آموزشی چهل‌ستون(ویژه متاهلین) 🔹چهل ستون برای پایداری و تعمیق رابطه/شناخت چیست و چرا باید یکدیگر را بشناسیم؟/حریم زندگی، جنسیت رابطه و زبان عشق/شناخت از تفاوت‌های مغز زنانه و مردانه/درک از همسر، خانواده همسر، ماندگاری رابطه 📍ثبت نام در لینک زیر: https://evnd.co/k2L41 📃کارگاه آموزشی سیر تا پیاز بلوغ(ویژه والدین نوجوان) 🔹بلوغ چیست؟/تغییرات و شکل گیری جسمانی بلوغ/تغییرات و شکل گیری مسائل اخلاقی/اگر تک والد هستم فرزندم را چگونه اگاه کنم؟/به سوالات جنسی فرزندم چگونه پاسخ دهم؟ 📍ثبت نام در لینک زیر: https://evnd.co/wJn68 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandaab

ما گمانی درباره خدا داریم که ناامید کننده نیست🥲 #دعای_قشنگ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

وقتی داشتی از تعطیلات لذت میبردی یهو مدارس شروع شد😂 #خنده_پلاس ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

نتایج نهایی کنکور سراسری ۱۴۰۲ تا پایان روز ۱۵ مهرماه اعلام می‌شود مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور: 🔹نتایج آزمون سراسری و اسامی نهایی پذیرفته‌شدگان رشته‌های مختلف تحصیلی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی در حال آماده‌سازی است و همانگونه که قبلا نیز اطلاع رسانی شده است، تا پایان روز شنبه ۱۵ مهر ماه از طریق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش آموزش کشور اعلام می‌شود. #برنا_نیوز ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🎥 اخوان قطعا بهترین شاعرِ نیمایی زمان خودش بود! #فرزند_ایران 🇮🇷 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

✅کار نکردن بهتر از بد کار کردنه! #فایل_صوتی🎧 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

(این قسمت ادامه پیام قبل است که بدلیل طولانی بودن در دو پست مجزا ارائه شد پس اگر قسمت قبل رو نخوندید برید بخونیدش)

سلام👋🏻 بدون فوت وقت بریم سراغ ادامه🚶🚶‍♀️🚶‍♂️ +مثلا میگه که: من تو محل کارم صد تا کارمند هست امام هیچ کس منو نمیبینه انگار نه انگار ادمم و احساس دارم🥀 -و دوباره شما بازتاب میکنید: یعنی همکارات به تو توجهی ندارن☹️ +و دوستتون میگه: اره انگار من رباتم🤖… و این مکالمه اینجوری ادامه پیدا میکنه تا دوستتون احساساتش رو بیرون ریزی بکنه تو همدلی نیازی نیست شما خلاف چیزی رو ثابت کنید و فقط اونو منعکس کنید حواستون باشه احساس طرف رو نادیده نگیرید یا ساده انگاری نکنید✍🏻 وقتی کسی مشکلی داره و در حال رنج کشیدن از اون موضوعه نیاز به همدلی داره نه نصیحت و توصیه و موعظه👴🏻 مراحل همدلی ایناست: ✅۱-گوش دادن فعال: با سکوت🤐 فرق داره شما وقتی دارید گوش میدید میتونید بازتاب احساساتش رو بگید یا شفاف سازی کنید مثلا بگید منظورت این بود که… ✅۲-بازپردازی: یا بازگویی🗣️ صحبت های فرد مقابل با کلمات متفاوت با این روش طرف مقابل میفهمه که تو هم به حرفاش گوش میدی هم اونارو میفهمی و توجه میکنی🙂 ✅۳-انعکاس احساس: با حالات چهره🥸/دستها✋🏻 به او توجه کنید و احساساتش رو منعکس کنید اینجوری اعتماد فرد مقابلتون بیشتر میشه ✅۴-انعکاس محتوا: دقیق به حرف هاش گوش بدید👂🏻 و با ادبیاتی متفاوت نه عین خودش اونو بهش تو موقعیت مناسب و درک و برداشتی متفاوت بهش بگید #کوک_شو ⏱️ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

اِی خاکِ کَربَلایِ تو مُهرِ نَماز مَن… #صلی_الله_علیک_یااباعبدالله ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

گر اجابت کنی و گر نکنی... چاره‌ی من دعاست ... می‌خوانم!🥲 #دعای_قشنگ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

مَتٰی تَرانا وَ نَراکْ؟ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

کلاس سواد رسانه در قرآن! #سواد_رسانه 👨‍💻 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

«فینچ»، فیلمی در ژانر علمی-تخیلی، محصول کشور امریکا در سال ۲۰۲۱ و تولید شبکه «اپل تی وی» است. «تام هنکس» در این فیلم حضور یافته است. داستان این فیلم درباره رباتیست که پس از دوران رستاخیز بر روی زمین زندگی می کند. این ربات برای محافظت از زندگی سگی متعلق به مخترعش ساخته شد و هم اکنون با مفاهیمی درباره عشق و دوستی و معنی زندگی آشنا می شود. #معرفی_فیلم 📽 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

هرگاه دلتون شکست، خدارو شکر کنید. خدا بهای دل‌های شکسته رو می‌پردازه؛ اینجا بود که خدا به بندهٔ دل‌شکسته‌اش فرمود:من نزد قلب‌های شکسته‌ام! :)🥲 #دعای_قشنگ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🧠پاسخ معمای بالا کدام گزینه است ؟ 🤔 ✅ پاسخ

سلام بچه ها👋🏻 این سری اومدیم سراغ متقارن سازی یعنی چی🧐؟ این که باید یه کاری بکنیم که شکلمون متقارن بشه😁 حالا خط تقارنش عمودی باشه قطری باشه یا افقی بستگی به سوال داره🤓 بریم ببینیم چیکار میکنید✅ #معما ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

Mention🔁اشاره کردن/نام بری #خارجکی 🤓 بخاطر بسپریدا😁 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

-گوشی گوشی اونم میخواد احوال پرسی کنه… #خنده_پلاس ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر