🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟ ♻️ این سوال بسیاری از #ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و #سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند، ❓آن‌ها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش می‌توانند بدون اینکه خطری سلامتشان را #تهدید کند آب بنوشند! 📉 به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به #حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به #تدریج آب بنوشند، ❗️در غیر این صورت دچار #تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار #کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی #ایست_قلبی خواهد شد. کانال #بروجرد ایتا  🔻🔻🔻🔻 @boroujerdeitaa

دکتر موسوی: ‏متاسفانه مطلع شدم خواهر یکی از دوستان دانشگاه سرکار خانم دکتر شقایق شاهمرادی به علت #ایست_قلبی فوت کردند پ ن : بارها با خواهر متوفی با ارائه مستندات در مورد عوارض واکسن ها صحبت کردم ولی نتیجه ای نداشت ‎ کانال #بروجرد ایتا  🔻🔻🔻🔻 @boroujerdeitaa