😐قهر کردن قانونی دیگه چیه؟!!!!!😐
۱) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم🤫
۲) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.☝🏻❌
۳) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن👨👩👧👦🍕
۴) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 😴
۵) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش و نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه🔻🤗
#همسرداری
#زوج
#قهر
#دعوا
کلینیک روانشناختی«زندگی به رنگ خدا»
☎️ 025_32941800
📱0992 840 6935
💠 @brangekhoda1
🔴 یک راهکار برای...
برطرف شدن ناراحتی از همسر 💑
💞وقتی روابط شما خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان میرسد فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 😍📝
💞اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او نرم گردد. 😡
💞با اینکار جلوی جولان دادن را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و قهر جلوگیری مینمایید. 😇🌸
#مهارت_همسرداری
#ازدواج
#زوج
#قهر
کلینیک روانشناختی «زندگی به رنگ خدا»
☎️ 025_32941800
📱0992 840 6935
💠https://eitaa.com/joinchat/3437428831C277adc991b
💑 یک راهکار برای برطرف شدن ناراحتی
💞وقتی روابط شما خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان میرسد فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید.
💞اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او نرم گردد.
✅ با اینکار از ایجاد کینه، تنفّر و قهر جلوگیری مینمایید.
#همسرداری
#زوج
#قهر
کلینیک روانشناختی «زندگی به رنگ خدا»
☎️ 025_32941800
📱0992 840 6935
💠https://eitaa.com/joinchat/3437428831C277adc991b
😡وقتی همسرت عصبانیه این کارها رو انجام نده 🤫
🔸️این قوانین ساده دعوا و مشاجره بینتون رو کم میکنه☝️
#همسرداری
#دعوا
#قهر
کلینیک روانشناختی «زندگی به رنگ خدا»
☎️ 025_32941800
📱0992 840 6935
💠https://eitaa.com/joinchat/3437428831C277adc991b
💑 علل ناسازگاری و اختلافات همسران چیست؟
💞 هر چند به قول معروف دعوای زن و شوهر نمک زندگی است و بروز اختلافات خانوادگی تا حدودی عادی و طبیعی است؛ اما اگر این اختلافات به صورت صحیح مدیریت نشده و به ناسازگاری و تنش تبدیل شود، آسایش و آرامش از دست رفته و زندگی به جهنم تبدیل می شود.
💓علل ناسازگاری:
1⃣ ازدواج تحمیلی ازدواجهایی که با فشار و اصرار والدين صورت میگیرد، به دلیل نبود عشق و علاقه لازم بین زوجین دوامی نخواهد داشت و اختلافات و ناسازگاری های زیادی را در پی خواهد داشت.
2⃣ فریب کاری ها و وعدههای دروغ پیش از ازدواج.
3⃣ هم کفو نبودن و عدم سنخیت فرهنگی؛ زن و شوهری که از نظر سطح فرهنگ، اقتصاد، تحصیلات، دینداری، میزان سن، نوع زندگی خانوادگی و ... با هم تناسب و هماهنگ نباشند، غالبا با مشکلات و تنشهای زیادی مواجه خواهند شد.
4⃣ عدم شناخت روحیات، علایق، طرز بینش و تفکر، خصلت ها و ویژگی های خاص هر یک از همسران توسط دیگری، یکی از عوامل بسیار جدی در ناسازگاریهاست.
#همسرداری
#قهر
#دعوا
کلینیک روانشناختی «زندگی به رنگ خدا»
☎️ 025_32941800
📱0992 840 6935
💠https://eitaa.com/joinchat/3437428831C277adc991b
🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
#خانمها_بخوانند
چرا زنان بيشتر #قهر میکنند؟
زنانی که زیاد قهر میکنند،
عموما انتقاد ناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند
و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند
👈آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،
احساس ترس و حقارت میکنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب،
راهی جز قهر نمییابند
👈در حقیقت زن با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار میکند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی اوست
کلینیک روانشناختی «زندگی به رنگ خدا»
☎️ 025_32941800
📱0992 840 6935
💠https://eitaa.com/joinchat/3437428831C277adc991b