💠 چگونه #حافظه قوی داشته باشیم⁉️
🌴خواندن دعایی که پیغمبر (ص) به امیرالمؤمنین (ع) براى حافظه تعلیم نمود:
«سبحان من لایعتدى على اهل مملکته، سبحان من لایأخذ اهل الارض بالوان العذاب، سبحان الرؤوف الرحیم، اللهم اجعل لى فى قلبى نورا و بصرا و فهما و علما انک على کل شىء قدیر».
🎗مسواک کردن
🍇استفاده بیشتر از مواد حاوى گلوکز (مثل خرما، #عسل و شیرینى جات طبیعى).
❇️ در کتاب مفاتیح الجنان آمده: استمرار خوردن #مویز در ناشتا، به خصوص اگر سرخ و بیست و یک دانه باشد، خوردن حلوا ، گوشت نزدیک گردن، عسل و عدس، در تقویت حافظه مؤثر است.
🔅 #تمرین و تکرار مطالب (خیلى مهم است).
🔍بعد از هر 45 دقیقه مطالعه حدود 10 دقیقه استراحت کردن.
#آداب
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🎀 @dk_ bronsi 🎀
پویش نشان آزادی😍
یه پویش ساده و پرمعنا😇
دانش آموزای عزیز
شما هم همراه پدر و مادرای خوبتون توی #انتخابات شرکت کنید و برای سال های آینده، مشارکت در تعیین سر نوشت کشور عزیزمون رو #تمرین کنید
🍃یه کار کوچیک هم باید انجام بدین
مثل بزرگترا که با اثر انگشتشون عکس میگیرن شما هم انگشتتون روی توی استامپ بزنید و یه عکس برای ما پای صندوق رای بفرستین
@Ghadamyari1218
🎀@dk_bronsi🎀