💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔶تمرینات اصلاحی کایفوز یا افرایش انحنای پشتی (قوز)
#اصلاح_کایفوزیس
#اصلاح_قوز_پشتی
➿تمرین اول ودوم
🌿 @bualii 🌿
بدانیم سالم بمانیم 🍏
📚 #تست_هوش 🏅قطار داره میره یا میاد⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر
🎖 #جواب_تست_هوش
‼️ جواب: با توجه به مو و دود قطار ، قطار در حال رفتن است.
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
📚 #تست_هوش
🏅قطار ترمز کرده است بنظر شما به کدام سمت حرکت میکند⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴درمان فلج وبیحسی اعضا
🔹🔷کافیست۲۰گرم #آویشن رادر۴۰سیسی #عرق_آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰گرم #روغن_کنجدبه آن اضافه کرده و بجوشانید
🔻سپس صاف نموده وروغن بدست آمده رابه موضع بمالید.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰#ماءالشعیر طبی
نوشیدنی معجزه گر✨
✅این نوشیدنی بسیار مناسب برای افرادی است که با شروع بهار یا طی ساعات روزه داری دچار احساس گرمی و #عطش و خارش کل بدن میگردند.
جو پوست کنده 75 گرم
آب 10-14 لیوان (بسته به جنس جو)
طرز تهیه:
🔻دانه های #جو را با مقدار تعیین شده آب روی شعله ملایم قرار می دهیم تا به آرامی بپزد . هر زمان دانه های جو شکفته شد گاز را خاموش کرده تا دانه های جو ته نشین شود . سپس آب روی آن را صاف کرده و در یخچال قرار دهید و در صورت بروز عطش میل کنید.
🔹دقت کنید جو نباید آنقدر بپزد که لعاب بدهد .
🔸♦️نکته قابل توجه👇👇👇👇
این است که در معده های سرد ونفاخ بهتر است ماءالشعیر با گلقند میل شود . وافرادی که یبوست دارند ماءالشعیر مصرف نکنند . ماءالشعیر رطوبت مناسب در بدن ایجاد می کند و مواد زایدی که در زمستان در بدن انباشته شده را جلا داده وپاک می کند . ماءالشعیر نباید همراه سکنجبین مصرف شود.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 چگونگی رفع یبوست در کودکان:
✅مصرف سوپ سبزی، هویج، کدو حلوایی، ماش, کمی جو و آلو حداقل هفتهای سه چهار بار در رفع یبوست کودکان مؤثر است.
همچنین برای رفع یبوست مصرف شیره بادام,
✅#ماساژ دور ناف در جهت عقربههای ساعت با روغن اسطخودوس یا زیتون,
❌#حذف گوجهفرنگی, خیار, ماست, دوغ, ماکارونی, قارچ و فستفود صورت گیرد
✅ آزاد گذاشتن کودک سر سفره بدون وارد کردن فشار و استرس نیز در رفع یبوست کودک مؤثر است.
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 #ضعف_بینایی #پیرچشمی
1️⃣ رعایت اصول خوراک و دفع مناسب
2️⃣ دوری از فشارهای عصبی و استرس
3️⃣ یکروز در میان ، ریختن گلاب اعلاء ( ترجیحا" کاشان و مناطق گرم مرکزی ) در چشم
4️⃣ پس از سه ماه استفاده ، ده روز توقف انجام و مجددا" ادامه دستور
♦️ با نظر درمانگر میتوانید بطور روزانه در چشم گلاب بریزید
♦️ افرادی که دچار سایر عیوب چشم ( بجز #ناخنک و بیماریهای چشمی با منشاء گرمی ) نیز هستند میتوانند از این دستور بهره ببرند)
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🎀 #همسرداری 🎀
اگر میخاین همسرتون باهاتون زیاد حرف بزنه
وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه
👈🏻 خییییلی با اشتیاق و علاقه بهش گوش بدید و طوری نشون بدید که حرفاش خیییلی براتون جذاب و هیجان انگیزه...
👈🏻 سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنید و یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید...
👈🏻 از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید
✔ مثلا:
⇦ آها...
⇦ عه چه جالب...
⇦ جدی؟؟؟
⇦ وای چه باحال...
⇦ بعدش چی شد؟
⇦ عجب...
⇦ که اینطور...
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 عوامل موثر در ایجاد افتادگی ناف
♻️ آیا روش خاصی از #غذا_خوردن میتواند موجب افتادگی ناف شود ؟!!
❓نکات لازم در #پیشگیری از ایجاد افتادگی ناف چیست
📌 متخصص طب سنتی در این رابطه توضیح میدهند ..
🌿 @bualii 🌿