هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
10.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 حرکت جنجالی سردبیر سابق بیبیسی در برنامه زنده؛ منظرپور پرچم شیروخورشید را از لباس خود کَند!
🔹محمد منظرپور:
سلطنتطلبان و اپوزیسیون پرچم شیروخورشید را به کثافت و لجن کشیدند.
🔹رضا پهلوی در مراسم لیندسی گراهام شرکت کرد؛ تف به روی آن ایرانی که در مراسم گراهام شرکت کرد. شماها همه وطنفروش و الاغ هستید.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡عوارض خوابیدن به شکم و آسیب به ستون فقرات 😱
👌حتما ببینید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌸#امام_کاظم علیهالسلام:
🔘 اگر مردم در خوراک، ميانهروى میکردند، بدنهايشان استوار و سلامت مىشد.
📚 محاسن برقى، ص۴۳۹
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💥بارداری و کمبود کلسیم
✍در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به
موادی است که مادر دریافت می کند.
در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود
مصرف قرص کلسیم عوارضی
مانند سنگ کلیه ، خار پاشنه ، یبوست
و ..برای مادر و حتی جنین ایجاد
می کند
👈کلسیم طبیعی با مصرف 👇
بادام درختی ●تخم شربتی ●انجیر
گوشت کبوتر● شیر بادام ●برگ چغندر
شیر محلی با عسل و سویق سنجد●
زیتون و روغن زیتون ● کله جوش
⛔️پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
آیا #بره موم انرژی زاست ⁉️
بره موم (Propolis) که به آن «چسب زنبور» هم میگویند، یکی از شگفتانگیزترین محصولات کندو است. زنبورها آن را از صمغ درختان و گیاهان جمعآوری کرده و با آنزیمهای خود ترکیب میکنند تا درزهای کندو را بپوشانند
🔸فواید بره موم برای سلامتی👇
✅بره موم به دلیل داشتن بیش از ۳۰۰ ترکیب بیولوژیک فعال (مانند فلاونوئیدها و فنولها)، خواص درمانی گستردهای دارد:
✅آنتیبیوتیک طبیعی:بره موم قدرت بالایی در مبارزه با باکتریها، ویروسها و قارچها دارد. برخلاف آنتیبیوتیکهای شیمیایی، باکتریها نسبت به آن مقاوم نمیشوند.
✅تقویت سیستم ایمنی:** این ماده پاسخ ایمنی بدن را تقویت کرده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا و بیماریهای عفونی بسیار موثر است.
✅ضد التهاب قوی:** برای بهبود التهاب مفاصل (آرتریت) و مشکلات گوارشی مانند ورم معده یا کولیت مفید است.
✅سلامت دهان و دندان:** به دلیل خاصیت ضدعفونیکنندگی، در درمان آفت دهان، التهاب لثه و جلوگیری از پوسیدگی دندان کاربرد دارد.
✅ترمیم زخم و پوست:** استفاده موضعی از آن به بهبود سریعتر زخمها، سوختگیها و مشکلات پوستی مثل آکنه کمک میکند.
✅پیشگیری از سرطان:** برخی مطالعات نشان دادهاند که ترکیبات موجود در بره موم میتواند در جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی نقش داشته باشد.
### ۲. آیا بره موم انرژیزا محسوب میشود؟
در پاسخ کوتاه: خیر، بره موم به معنای متعارف (مانند کافئین یا مواد قندی) انرژیزا نیست.
💥 اما باید به دو نکته مهم توجه کرد:
1. انرژی غیرمستقیم: بره موم کالری یا قند بالایی ندارد که بلافاصله سطح انرژی شما را بالا ببرد. اما با تقویت سیستم ایمنی و رفع عفونتهای نهفته در بدن، باعث میشود بدن کمتر احساس خستگی کند. وقتی بدن مجبور نباشد تمام انرژی خود را صرف مبارزه با التهاب یا میکروبها کند، شما به طور طبیعی احساس شادابی بیشتری خواهید داشت.
2. ترکیب با سایر محصولات: معمولاً برای خاصیت انرژیزایی، بره موم را با ژل رویال یا عسل ترکیب میکنند. اگر هدف شما افزایش توان جسمی و رفع ضعف است، ترکیب «عسل + ژل رویال + بره موم» یک بمب انرژی و سلامتی محسوب میشود.
⚠️ نکات مهم در مصرف:
* حساسیت: افرادی که به نیش زنبور یا محصولات جانبی آن حساسیت دارند، باید با احتیاط مصرف کنند.
❎نوع مصرف:بره موم خام به دلیل ساختار صمغی به راحتی در معده هضم نمیشود؛ بنابراین بهتر است از عصاره، کپسول یا پودر فرآوری شده آن استفاده کنید.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
🔥 جلوی عرق کردن را نگیرید !
💧 عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است.
⚡️ ضد عرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
.
❤️#مردان_بدانند
برای زنها مهمترین اتفاقی که میتواند بعد از یک دعوا یا دلخوری پیش بیاید، شنیدن "عـذرخواهی" و در "آغـوش" گرفته شدن توسط مردشان است.
آنها دوست دارند تاسف واقعی شما را ببینند و بعد از این دلخوریها مورد دلجویی قرار گیرند.
غرورتان را کنار بگذارید و اگر اشتباه کردهاید قبل از توضیح دادن دلایلتان از همسرتان
عـــــــــــــــــــ🙏ـــــــــــــــذرخواهی کنید.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
15.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✔️ رشد سریع مو با روغن خرنوب
✅ در این ویدیو استاد تاجبخش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 دلتا فورس آمریکا رو زدیم
🔹خلبان ارتش از حمله به پایگاه آمریکا در جنگ تحمیلی میگوید.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
9.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لگن
✅تمرین برای درد در مفصل ران و لگن
این تمرین را در مرحله اول بدون توپ اجرا کنید:
مبتدی: کنار دیوار ایستاده و سعی کنید پا را طوری که زانو و مچ ۹۰ درجه باشد بالا نگه دارید
متوسط: کنار دیوار ایستاده ، پا را طوری که زانو و مچ پا ۹۰ درجه باشد توپ را به سمت دیوار فشار دهید
۳۰ ثانیه در حالت فشار نگه دارید و بعد توپ را رها کنید
هرچه تایم فشار دادن توپ بیشتر باشد عضله بیشتر تقویت میشود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷