هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶چند تمرین عالی برای آسیب های زانو به ویژه در ورزشکاران
به دلیل شدت بالای تمرینات بیماران به هر آسیب زانو قبل از انجام تمرینات با پزشک مشورت کنند
#سندروم_زانوی_دوندگان
🔺تمرین سوم
🛡🛡🛡🛡
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🎖🎖#تست_هوش🤩🤩 ⁉️چه عددی قرار میگیرد؟ 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joi
🎖🎖#پاسخ_معما🤩🤩
🔴پاسخ: 768
👈اعداد اول +معکوس اعداد اول ×اعداد اول
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
🎖🎖#تست_هوش🤩🤩
❗️کسی که آن را می سازد، نیازی به آن ندارد
❗️کسی که آن را میخرد، برای خودش استفاده نمیکند.
❗️کسی که از آن استفاده می کند نه می تواند آن را ببیند و نه احساس کند.
⁉️آن چیست؟
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️آب انار و سکته قلبی و مغزی♦️
♦️آب انار و سکته قلبی و مغزی♦️
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرینوترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
✅ پژوهشهای بالینی نشان میدهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش میدهد.
✅ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند.
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمیشود.
♻️ احتیاط👇
👈 نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
👈 در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
✍️ دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی)
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔴 #دود_کردن اسفند علاوه براینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هوا است، موجب👇
1️⃣ گرم شدن مغز
2️⃣ نشاط
3️⃣ رفع افسردگی
4️⃣ رفع ترس
5️⃣ رفع سردرد سرد
6️⃣ رفع عفونات هواست.
♻ طبیعت: گرم و خشک در درجه سوم
♻ در افراد گرممزاج خصوصاً صفراویها، موجب #سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از #ترشمزهها مانند رب یا سرکهانگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد.
♻ هر روز دود کردن اسفند رو فراموش نکنید.
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
خوراک_ها_چه_نوع_ماده_یا_خلطی_تولید_می_کنند12_-_Copy.pdf
1.02M
خوراک ها چه نوع ماده یا خلطی تولید می کنند🧐🧐
پی دی اف بسیار عالی و کاربردی👌👌
✨#استاد_حاج_بابا
♦️ملاک های اشتباه♦️
#همسرداری
🔮کثرت ملاک ها
💜برخی به قدری ملاک های متعدد دارند، که پیدا کردن کسی که همه آن ملاک هارا داشته باشد، واقعا سخت است.
🔮این را فراموش کرده اند که می خواهند از میان انسان های موجود، فردی را به عنوان همسر انتخاب کنند.
💜معیارها را نباید خیلی آرمانی گرفت. اما واقعیت انتخاب کرد؛ نه چندان آرمانی معنوی و نه چندان آرمانی مادی.
#قبل_از_ازدواج
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
9.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 پاستیل های خوشمزه ایست اما ........
♻️ اين كليپ نحوه ساخت پاستيل رو نشون ميده ، حتما ببينيد و منتشر كنيد !
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─