♻️بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بيماري‌‌هاي #کبد اصلاح روش‌هاي آب خوردن میباشد.
🩺👇🏻برخی از نکات مهم درمورد نوشیدن آب:
① بین غذا آب ننوشيم.
② ناشتا آب سرد ننوشیم.
③ شب ایستاده آب ننوشیم.
④ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یك باره.
⑤ بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
⑥ پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🦋تبدیل امر و نهی به مشورت
خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای
کلامی که برای مردان خوشایند نیست و
#اقتدار او را خدشه‌دار می‌کند ، دستوری
و تحکّمی حرف زدن است.
بهترین کار این است جملات امری یا
دستوری خود را به مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید.
👈 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید:
"کمد رو بذار این طرف اتاق!"
بگویید
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 به خانواده کمک کنید تا ☂رو پیدا کنن پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Correct_Form
#Plank
◀️ نحوه صحیح حرکت #پلانک
این تمرین از تمرینات مفید در بهبود انواع کمر درد است ولی اگر درست انجام نشود موجب کمردرد می شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️مكيدن انگشت توسط كودك بعد از 3 سالگي :
💟. دندان ها كج در مي آيند..
💟. ايجاد بيماري عفوني .
💟. در رشد كام اثر ميگذارند .
💟. نادرست قرار گرفتن زبان و مشكلات گفتاري...
💟.مشکلات #جویدن
💟.نازک شدن پوست انگشتان و یا آسیب دیدن پوست سقف دهان به واسطه مکیدن انگشت
💟.کاهش اعتماد به نفس کودک
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅ #ژل_تقویت_کننده_مو
✨اگر شما هم موهای نازک وکم پشت دارید،به شما روش تهیه یک تقویت کننده مو را آموزش میدهیم.
🔰ژل های خانگی بیشتر برای تقویت مو ومرحله دوم حالت دادن مو می باشد
📜مواد لازم:
🔻۲ قاشق چای خوری به دانه
🔻۱ لیوان آب جوش (۲۵۰ میلی لیتر )
🔻۱ قاشق مرباخوری گلیسیرین
♨️طرز تهیه و مصرف
به دانه را در آب جوش ریخته ،۳ ساعت صبر کنید آن را صاف کرده و در شیشه ای بریزید .
زمان مصرف بعد از شستن و خشک کردن مو می باشد. همیشه مراقبت باشید ژل بیش از ۱۰ ساعت بر سر باقی نماند.
✨ اضافه نمودن ۱ ق. م گلیسیرین به ژل باعث براقی خواهد شد.
👈این ژل را بعد از خشک کردن موی سر می توانید آن را استفاده کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦷دندان درآوردن کودک
1ـ مادر بچّه در حاملگی: گلابی به همراه کره مصرف کند (یعنی یک گلابی رسیده به همراه یک قاشق مربّاخوری کرۀ زرد گاوی بخورد)،
2ـ روی لثّۀ بچه، آب پیاز، آب دانۀ انار بمالید.
و
🌷برای تسکین درد دندان درآوردن کودکان ماساژ دادن لثه ها با روغن زیتون موثر میباشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷