🔴 #درمان_مشکلات_طحال:
✅درمانهایی که برای کبد ذکر شد
برای طحال هم مفید است.
✅ترک سردی ها مخصوصا
مواد کارخانه ای و صنعتی
✅ترک عدس و مشتقات عدس
✅ترک غذاهای غلیظ و گوشت گاو
✅استفاده از #نوره و حنا
✅مصرف سرکه + روغن زیتون
نسبت یک به سه
✅دمنوش بنفشه + ترنجبین
✅ انجیر خیس خورده در #سرکه
✅ انار یا رب انار
✅حجامت طحال
✅فصد دست چپ
💎مشتقات تره و انار #تخصصی_ترین درمان برای مشکلات #طحال است .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️سردی مغز
☑️ اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید
🗯نشانه های دیگه سردی مغز:👇👇
❗️حساس بودن به نور
❗️#وسواس داشتن
❗️استرس و #اضطراب
❗️دیدن خواب وحشتناک
❗️حساس بودن به سر و صدا
🗯مواردی که برای سردی مغز مفیده:👇👇
❕خوردن زعفران
❕بوکردن #نوره
❕بو کردن عطر نرگس
❕بو کردن #دارچین
❕بو کردن گلاب و عطر محمدی
❕دود کردن #کندر و اسفند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🤕⭕️سردرد ناشی از گرما در پیاده‌روی اربعین:
🌀علامت: حرارت جلوی سر، درد جلوی سر و پیشانی، تشنگی.
🔻مالیدن #لیموترش🍋 نصف شده به پیشانی و شقیقه‌ها.
🔻مالیدن گلاب و سرکه به پیشانی و شقیقه‌ها.
🔻مالیدن آب خیار رنده شده، آب کدو یا آب کاهو به سر و پیشانی.
🔻گذاشتن پاها در آب سرد.
🔻بوییدن #گلاب و سرکه.
🔻مالیدن روغن گل سرخ و سرکه به پیشانی و سر.
🔻مالیدن روغن بنفشه به پیشانی و چکاندن در بینی.
🔻خوردن کاهو🥬🥒، خیار، کدو و یا چکاندن آب آن‌ها در بینی.
🔻خوردن مغز خیار تازه با کمی #سرکه.
🔻کف پاها با روغن بنفشه و نمک ماساژ داده شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍁⃟⿻
بسیار آموزنده🌺
عالمی مشغول نوشتن با مداد بود. کودکی پرسید: " چه می نویسی؟" عالم لبخندی زد و گفت: " مهم تر از نوشته هایم، مدادی است که با آن می نویسم. می خواهم وقتی بزرگ شدی مثل این مداد بشوی!"
پسرک تعجب کرد! چون چیز خاصی در مداد ندید. عالم گفت پنج خصلت در این مداد هست. سعی کن آن ها را به دست آوری.
اول: می توانی کارهای بزرگی کنی، اما فراموش نکن دستی وجود دارد که حرکت تو را هدایت می کند و آن دست خداست!
دوم: گاهی باید از مداد تراش استفاده کنی، این باعث رنجش می شود، ولی نوک آن را تیز می کند. پس بدان رنجی که می برى از تو انسان بهتری می سازد!
سوم: مداد همیشه اجازه میدهد برای پاک کردن اشتباه از پاك كن استفاده کنی؛ پس بدان تصحیح یک کار خطا، اشتباه نیست
چهارم: چوب مداد در نوشتن مهم نیست؛ مهم مغز مداد است که درون چوب است؛ پس همیشه مراقب درونت باش که چه از آن بیرون می آید!
پنجم: مداد همیشه از خود اثری باقی می گذارد؛ پس بدان هر کاری در زندگی ات مى كنى، ردی از آن به جا مى ماند؛ پس در انتخاب اعمالت دقت کن.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔘 داستان کوتاه
مـردی نـزد عالمی از پــدرش شڪایت ڪرد.
گفت: پدرم مرا بسیار آزار میدهد.
پیــر شده است و از من میخواهد یڪ روز در مزرعه گندم بڪارم روز دیگر میگوید پنبه بڪار و خودش هم نمیداند دنبال چیست؟
مرا با این بهانه‌گیری‌هایش خسته ڪرده است...
بگو چه ڪنم؟
عالم گفت: با او بساز.
گفت: نمی‌توانم.!
عالم پـرسید: آیا فرزنـد ڪوچڪی در خانه داری؟
گفت: بلی.
گفت: اگر روزی این فرزند دیوار خانه را خراب ڪند آیا او را می‌زنی؟
گفت: نه، چون اقتضای سن اوست.
آیا او را نصیحت میڪنی؟
گفت: نه چون مغزش نمی‌رود و ...
گفت؛ میدانـــی چرا با فــرزندت چنین برخورد میڪنی؟!
گفت: نه.
گفت: چون تو دوران ڪودکی را طی ڪرده‌ای و میدانی ڪودڪی چیست، اما چون به سن پیری نرسیده‌ای و تجربه‌اش نڪرده‌ای، هرگز نمیتوانی اقتضای یڪ پیر را بفهمی!!
"در پـیـری انـســان زود رنــج میشــود، گوشه‌گیر میشود، عصبی میشود، احساس ناتوانی میڪند و ...
"پس ای فرزند برو و با پدرت مدارا ڪن اقتضای سن پیری جز این نیست".
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چیستان؟!!👆👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Correct_Form
#Plank
◀️ نحوه صحیح حرکت #پلانک
این تمرین از تمرینات مفید در بهبود انواع کمر درد است ولی اگر درست انجام نشود موجب کمردرد می شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
نان صبحانه سالم خانگی🍞
مواد لازم:🍽
۱ لیوان آرد معمولی🥡
۱ لیوان آردکامل🥡
۳ تا ۴ ق غ روغن زیتون🍾 یا کره🧈
۱ استکان شیر 🥛یا آب گرم💧
۱ ق مرباخوری پودر مایه خمیر🥄
۲ ق غذاخوری کنجد
۲ ق شیره( هر نوعی)🧉
۱ ق غ شکر 🍚
طرز تهیه:📝
تمام مواد را بجز شیره، باهم مخلوط کرده، ورز میدهیم تا مثل موم نرم و لطیف شود. نایلون می‌کشیم و با پارچه آن را می پوشانیم.
۲ تا ۳ساعت بعد با خمیر، چانه‌هایی( گلوله‌های خمیر) به اندازه گردو درست می‌کنیم.
سپس با دست پهن می کنیم و روی چانه‌ها شیره می‌مالیم.
بجای زرده و شیر می توانید از شیره سیب استفاده کنید و روی نان بگذارید.
این نان‌های خوشمزه و خوشگل رو هم می تونید داخل فر درست کنید و هم توستر.
با توستر
و ۲۰۰ درجه
۱۵ دقیقه ای آماده میشه🥰
نان شما آماده است😊 آن را با کنجد یا سیاهدانه تزئین کرده و نوش جان کنید😋
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷