🌕 سویق جو
دیابت/ افزایش اشتها/ تقویت مو
🌾🌼 ترکیب سویق جو به همراه سویق سنجد برای تقویت مغز استخوان و کسانی که دیابت (دیابت نوع یک و دو و دیابت بارداری) بسیار مفید است
🌕 تقویت مو و اشتها
🌾🌼 ترکیب سویق جو با شیر و دادن آن به فرزند خود باعث میشود موهای آن تقویت و اشتهای فرزندتان زیاد شود و به وزن خوبی برسد👌
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌸🍃
🍃
🔖 چه افرادی؟ چه حبوباتی؟
۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید.
۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید.
۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید.
۴.اگر ریزش مو دارید ماش بخورید مثلا ماش پلو
۵.برای تقویت نیروی جنسی نخود بخورید مثلا نخوداب
۶.اگر کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی.
۷. برای بهبود ضعف بدنی نخود بخورید بصورت برشته یا در غذاها و آش.
۸.لوبیا قرمز فیبر و پتاسیم دارد پس اگر فشارخون بالا دارید برای شما مناسب است.
۹.دقت کنید در طب سنتی زیاده‌روی در مصرف هیچ کدام از مواد غذایی توصیه نشده است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان گزگز و بی حسی دست
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴خواص شگفت انگیز #بومادران در طب سنتی رو با هم مرور کنیم👌
✍ گیاه بومادران یا برنجاسف طبیعت گرم درجه دوم و خشک درجه آخر دارد
🌱 دارای شاخه‌های نازک و برگ‌های ریز و پراکنده می‌باشد
🌱 گل‌های بومادران مانند شوید چتری، زرد و سفید مایل به کبودی است، طعم آن نیز تلخ می‌باشد (خیلی تلخ 🤭)
⬅️ بهترن نوع بومادران نوع خوشبوی آن با گل زرد رنگ است
📌 مصرف بومادران در طب سنتی به صورت ضماد روی شکم باعث #باز_شدن_قاعدگی و شکستن #سنگ_کلیه میشود
🔹 برای رفع ورم مجراهای تنفسی می‌توان جوشانده‌ی آن را مصرف نمود
🔹 و برای #تنگی_نفس جوشانده‌ی تخم بومادران و برای رفع #نزله و #زکام، چکاندن آن در بینی نافع است
🔹همچنین برای انواع #سردرد و گرفتگی‌های مغزی، #سرگیجه بلغمی و صفراوی که عامل بی‌خوابی است، تقویت کننده است
🔹و دمنوش آن روزانه یک فنجان باز کننده عادت بانوان می‌باشد👌
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🔶🔹در فصل سرد " گردو " بخورید
🔹تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد
🔻 اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی ، پرفشاری خون ،تنگی نفس و ضعف میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 تدابیر سرماخوردگی
🔹 با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید و سعی کنید با نوشیدن آبجوش و دمنوش های گرم، از طریق تعریق و ادرار، به خارج کردن عفونت کمک کنید.
🔹 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند ، ماست، بستنی و خوراکی های سرد خودداری کنید.
۱. #ورزش روزانه که همراه با تپش قلب و تعریق باشد.(یعنی زمینه بیماری را توسط #تعریق از بدن خارج کنید)
۲. #دود کردن #اسفند هر صبح یا شب
۳. استفاده بیشتر از #آش‌ها و سوپ
۴. #پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و دیرهضم مانند گوشت گوساله و گاو و ...
۵. هر نیم ساعت یک استکان #آب_جوش که لب و دهان را نسوزاند میل کنید.
🔹 در صورت داشتن تب حتما #آب_سیب میل کنید.
🔹 هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید، بهترین غذا سوپ است. #سوپ_سرماخوردگی را با گندم و جو، شلغم، هویج، کدو، سبزی تازه جعفری و گشنیز و... تهیه و با لیمو ترش تازه و کمی روغن زیتون میل کنید ولی در این سوپ، رشته، قارچ و ذرت نریزید.
🔹 افزودن گوشت بلدرچین در سوپ، بدلیل لطافت و سرعت جذب بالای آن، به کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری کمک میکند.
🦋 در کنار رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی، فراموش نکنید که #بادکش گرم کتف نیز روند درمان سرماخوردگی را بسیار سرعت می‌بخشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
* 🔰حافظه کودکان #بیش_فعال را اینگونه تقویت کنید.
💢 تکلیف یا کار خواسته شده را به قطعات کوچک تر تقسیم کنید.
💢 یک فهرست از کارهایی که باید انجام دهد، تهیه کنید.
💢 چک لیستی برای انجام تکالیف طولانی مدت او تهیه کنید که شامل اطلاعات مهمی مثل روز، ساعت انجام هر تکلیف و نوع تکلیف باشد. و به مرور مقابل کارهایی از لیست که انجام داده است، علامت بزند.
💢 کارها را سریع انجام دهد و به تعویق نیاندازد.
💢 از وسایلی به عنوان یادآور استفاده کند. مثل پیام های روی گوشی موبایل که به او یادآوری می کند کارهایش را انجام دهد. یادآورها را اگر قابل حمل هستند، همراه خود داشته باشد.
💢 از دیگران بپرسد که چه کاری را باید انجام دهد.
💢 یک دفترچه یادداشت نوشتاری یا تصویری همراه داشته باشد. برای مثال تصویر وسایل داخل کیف مدرسه روی آن کشیده شود و قبل رفتن به مدرسه یا برگشتن از مدرسه از روی آن چک کند که همه وسایل لازم داخل کیفش باشد. با این روش احتمال فراموش کردن و جا گذاشتن وسایل کمتر می شود.
💢 عوامل حواس پرتی را کم کنید.
💢 توجه او را قبل از بیان کار یا دستوری که می خواهید کودک انجام دهد، جلب کنید. با او تماس چشمی بر قرار کنید. هم چنین بعد از گفتن کار یا دستور ا ز او بخواهید آن را تکرار کند.
💢 فعالیت هایی را که در آن ها ثبت نام و شرکت کرده است، کم کنید.
💢 دستورالعمل های چند مرحله ای را یادداشت کنید. برای مثال اگر او را برای خرید سه وسیله به مغازه می فرستید، اسم آن وسیله را روی کاغذ یادداشت کنید.
💢 از پاداش ها یا جریمه هایی برای به یاد آوردن یا فراموش کردن انجام کار ها استفاده کنید.
♻️ فراموش نکنیم که با بهره گیری از مداخلات کاردرمانی، کودکان بیش فعال زندگی موفق تری را سپری خواهند کرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🟢هفت قانون منطقی:
۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
۴. کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
۵. زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم.
۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
📌یرقان (زردی نوزادان)
📚علت:
1. ضعف کبد نوزادان که نمی‌توانند صفرای اضافی را دفع کنند
2. واکسن هپاتیت
3. مصرف داروهای شیمیایی در بارداری
🍀درمان:
👈 خوراک مادر:
1. کاسنی شاهتره
2. سیراب شیردان
3. سرکه و روغن زیتون بعد غذا
4. محصولات جو (آش جو، سویق جو، نان جو، آب جو)
5.جوشانده شیرخشت و ترنجبین داخل عرق کاسنی
6. مصرف انار
7. روزی چند عدد لیموشیرین
👈برای نوزاد:
1. یک نخود شیرخشت با نصف قاشق ترنجبین در نصف استکان عرق کاسنی ده دقیقه بجوشد و آرام آرام به نوزاد بدهید
2. عرق کاسنی شاهتره روزی چند قاشق بدهید
3. شستشوی بدن نوزاد با جوشانده گل بنفشه یا ترنجبین
4. حجامت لاله گوش یا بین دو کتف (نیاز به بادکش نیست، فقط چند قطره خون بیاید کافی است) اگر نوزاد پسر است حتماً او را ختنه کنید. سریع زردی کاهش پیدا میکند.
5. مالیدن سویق جو به بدن نوزاد (غیر از اطراف ناف) روزی یک ساعت سویق به بدن بماند.
6. مالیدن برنج پخته شده گرم به بدن نوزاد (پس از حدود یک ساعت برنجها زرد میشود)
7. استفاده از آب لیمو شیرین
8. چند قطره آب انار شیرین
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درد سیاتیک را با این حرکات تسکین بده
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❌اگر میخواید به بچه فرنی بدین آرد برنج آماده نخرید چون ممکنه نشاسته ذرت یا گندم قاطی داشته باشن خودتون در منزل آرد برنج رو درست کنید.
♦️#طرزتهیه_آردبرنج_خانگی
💟برای تهیه آرد برنج از برنج نیم دونه یا دانه کامل ایرانی مرغوب استفاده کنید
💟ابتدا برنج را بشورید و سپس چند ساعت بگذارید تا کاملا خیس بخورد،
💟سپس دانه های برنج را روی دستمال بریزید تا کاملا خشک شود میتونید از نور آفتاب استفاده کنید اما خیلی زیر نور نباشه و مقداری رطوبت باقی بماند
💟سپس دانه ها را آسیاب کنید تا زمانی که دانه درشت نباشد و کاملا ریز شده باشد
💟دانه های آسیاب شده را چندین بار الک میکنید تا آرد برنج درست شود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❄️با سرد شدن هوا چلو ماهیچه زیاد بخورید👇
در فصل های پاییز و زمستان بیش تر باید از گوشت های قرمز استفاده کنید ، مانند گوشت بره یا گوسفندچون گرم هستن بخاطر همین چلو ماهیچه غذای مناسبی برای زمستان است در افراد مسن استفاده از گوشت شتر مرغ یا گوشت شتر که مزاج گرمی دارند ، مناسب است. گوشت پرنده های کوچک هم گرم است و می توان در صورت تمایل از آن استفاده کرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔻خشکی پوست
🔽خشکی پوست ممکن است ناشی از خشکی هوا در پاییز و زمستان باشد
و ممکن است ب خاطر مصرف زیاد از مواد شوینده و یا....باشد
🔽 اگر خشکی پوست همراه با خارش دارید، از روغن بنفشه استفاده کنید
🔽 روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد
✔این روغن رطوبت دهی خوبی داره
✔بعد از خارج شدن از حمام روغن مالی کنید
✔برای تاثیر بهتر روزی دو مرتبه توصیه می شود
✔در کنار روغن مالی ...شربت ابلیمو عسل با دانه های لعاب دار توصیه می شود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋درمان بیماری های گوارشی
✅درمان مشکلات مری و معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده ) :
🍃یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز می‌باشد.
🌿توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.
♦توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.
لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)
ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)
ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )
توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا:
ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ ..
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❌قرص خواب آور نخورید!
تحقیقات نشان میدهد هر قرص خواب آور به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است
⛔️قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر افراد را به سرطان مبتلا میکند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔱درمان سریع حالت تهوع
☘ بهترین روش،استفاده از زنجبیل طبیعی است
زنجبیل می‌تواندمشکلات صبحگاهی را باسرعت درمان کند
زنجبیل رامی‌توان به نوشیدنی خود اضافه کرده وآنراباچای نوشید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠درمان غلظت خون
🔻آب مصرفی فقط به صورت آب جوشیده ولرم شده مصرف شود و آن را بصورت مکیدنی بنوشید.
🔻صبح ناشتا ۱۴ عدد میوۀ عنّاب رسیدۀ شیرین را (بدون هسته) مخلوط با عسل میل کنید (تولید خون سالم تمیز)
🔻به همراه غذا کاهو بدون سُس میل کنید.
🔻شبها قبل از شام هفت عدد آلو بخارای خشک بصورت مکیدنی میل کنید.
🔻به همراه شام یک قاشق غذاخوری زرشک خام.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🥒برای جلوگیری از عرق کردن و رفع بوی بد بدن از خیار کمک بگیرید
👌آب خیار را گرفته، نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود، سپس با پنبه به بدنتان بزنید و بعد از 20 دقیقه بشویید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️برص یا ویتیلیگو
♻️ برص (پیسی یا ویتیلیگو)، بلغم غلیظ و نپخته‌ای است که رسوبش در سطح پوست، به صورت لکه‌های_سفید در نقاط مختلف بدن است.
🔹 افراد مبتلا به این بیماری از مصرف غذاهای مولد بلغم و دیرهضم پرهیز کنند و توجه داشته باشند که کم‌تحرکی به این مشکل دامن می‌زند.
🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی و خوردن آب بلافاصله پس از میوه و غذا نیز این مشکل را تشدید میکند.
🔹 مصرف غذاهای خونساز به این افراد توصیه میشود مثل زرده تخم مرغ عسلی، شیره انگور، نخوداب، آب سیب
🔹 برای این افراد اصلاح مزاج زیر نظر طبیب حاذق ضروری است.
🔹 علل برص در روایات:
طبق فرمایش پیامبر(ص)، پنج چیز است که موجب پیسی(برص) میشود:
🔸 خوردن در حالت سیری
🔸 نوره کشیدن در روز جمعه و چهارشنبه
🔸 غذا خوردن در حالت جنابت(در صورت اضطرار و ضعف با وضو در حد ضرورت میل شود)
🔸 آمیزش با زن در هنگام حیض
🔸 وضو گرفتن و غسل کردن با آبی که با آفتاب گرم شده است.
🔹 آنچه در روایات برای برص مفید است:
🔸 شستن سر با ختمی هر روز جمعه
🔸 خوردن گوشت گاو همراه با برگ چغندر
🔸 خوردن سویق
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۹، پوست
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷