🔖 سماق
از میوه های خشک و کوبیده گیاه سماق ، جهت چاشنی غذاها استفاده میشود .
این چاشنی قند خون را کم می کند و اثرات ضد ویروس و ضد باکتری دارد. سماق یک آنتی اکسیدان خوب است.
🔸سماق با مزاج سرد و خشک برای تقویت معده همیشه مورد تاکید طب سنتی ایران بوده و در استفراغ های مکرر و اسهال می توان از سماق در غذاها و هم به صورت دمنوش بیشتر استفاده کرد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❌ اگر طبیبی برای شما اسفند تجویز کرد به نکات زیر توجه کنید👌
اسفند یک داروی درجه ۳گرمی میباشد که بسیار قوی و خطرناک است❌
✅ قورت دادن آن برای کاهش اب زانو و مقابله با کیست بلغمی پشت زانوها و دفع بلغم و سودا بعضا تجویز میشود..
✅ صدگرم اسفندبوته ای خریده و دانه ها از دایره بوته خارج کرده و میتوانید آماده خارج کرده آن را خریداری کنید سپس اسفند را ۶ باربا اب سردشسته و سپس درمعرض افتاب که در معرض باد و خاک نباشد یا روی شمعک بخاری درروی یک سینه قراردهید تا خشک شود پس از خشک شدن ، روزی فقط ۲۱ دانه دردهان ریخته و با یک لیوان اب قورت داده شود و مطلقا اسفندجویده نشود
❌ زمان مصرف بعدازظهر
⛔️زنان باردارو شیرده ممنوع
⛔️درایام عادت ماهانه مصرف نشود
⛔️افرادصفراوی (گرم و خشک )ممنوع
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 حدس بزنید؟🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡ماساژ فوق العاده عالی برای کاهش دردهای کمر و سیاتیک و خار پاشنه
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🟡اگر میخواید آلزایمر نگیرید ! بجای استفاده از روغنهای صنعتی ، روغن زیتون استفاده کنید ♦️روغن زیتون
🟡🟡🟡
روغن خوب آشپزخانه؟
بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز #روغن_زیتون است!
〽️روغن زیتون با ریز مغذیهای ارزشمندی برای کنترل فشار خون، تنظیم #قند_خون در دیابت، کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بیرقیب است
میتواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند، پس ضد #سرطان است، و در رژیمهای لاغری انتخابی بیرقیب است.
〽️#روغن_زیتون در آشپزی روزمره اگر با شعلهی ملایم کار کنید، روغن خوبی برای تفت ملایم و غذای سالم است.
🔅در سالاد نیز همراه خوبی است در کنار آب نارنج، یا لیمو ترش یا سرکه سیب و کمی پودر شده آویشن، تکههای کاهو، دانههای جوانه و رنده هویج و ... در سالادموجب سلامتی است.
👍به این ترتیب اگر در جستجوی روغن سالم هستید بیتردید #روغن_زیتون است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند :
🎈 پیاز خام
🎈 فلفل دلمهای خام
🎈 گوشت های پر چرب
🎈 انواع فست فود
🎈سوسیس،کالباس
🎈 پرتقال ترش
🎈 نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای تلخ
🎈شکلات
🎈فلفل قرمز و سبز تند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏تسکین #دندان_درد
✓گل میخک ۲ ق
✓گلاب ۱ لیوان
✓سرکه طبیعی ۱ استکان
✓نمک دریا ۲ ق
🌀ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ ق. از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثهها را ماساژ دهید
🌀این دارو را میتوانید در یخچال نگهداری کنید
🌀همچنین تسکین دندان درد با چوب میخک کوبیده شده
🔸استفاده میخک برای خانم #باردار به این صورت که میخک را بکوبید بزارید رو دندونی که درد می کنه( خورده نشه❌)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🧅پیاز
در نگاه حکمای طب سنتی، پیاز تنها یک طعمدهنده غذا نیست؛ بلکه گنجینهای از خاصیتهاست که بهحق آن را «طلای سفید آشپزخانه» مینامند.
🧅طبع پیاز: گرم و خشک (پیاز سفید، کمی ملایمتر است نسبت به پیاز قرمز)
🧅خواص درمانی پیاز در طب سنتی:
🔸 تقویتکننده سیستم ایمنی و ضدعفونت قوی
🔸 ادرارآور، بازکننده مجاری کبد و کلیه
🔸 تصفیهکننده خون و کاهنده غلظت
🔸 بازکننده انسدادها، بهویژه در سینوس و ریه
🔸 افزاینده میل جنسی و مقوی قوای مردانه
🔸 کمک به کاهش قند و چربی خون
✅نکات مهم مصرف پیاز:
🔹مصرف خام آن مفید است اما برای معدههای ضعیف، پختهشده آن توصیه میشود.
🔹افراد گرممزاج در مصرف زیاد آن احتیاط کنند.
🔹 خوردن پیاز با کمی سماق، سکنجبین یا آبلیمو برای کاهش حرارت مفید است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❣❣❣❣❣❣❣❣❣
اگه میخوای بقیه به بچهات احترام بذارن، اول خودت توی جمع این ۵ تا کارو انجام بده:
✔️ با احترام درباره اش حرف بزن
✔️ بذار خودش جواب بده
✔️ اسمشو قشنگ صدا بزن
✔️ جلوی بقیه سرزنش یا مقایسه نکن
✔️ بهش فرصت بده توی جمع نظر بده
با این کارا نشون میدی که بچهات ارزشمنده و بقیه هم همین جوری باهاش رفتار میکنن! 💛✨
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷