🍏 ۴ راه ساده برای تامین کلسیم بدن
۱- آفتاب بگیرید
اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.البته همیشه به یاد داشته باشید که آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی آن
۲- چای و نوشابه نخورید
از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید.
۳- کشک و کره محلی بخورید!
مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود.
۴- بادام و خرما بخورید!
مصرف روزانه ۱۰عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند کلسیم موردنیاز را تامین نماید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
📍تولید خون صالح و لطیف کننده خون
📝تولید خون سالم و تمیز:
روزی 14 عدد عنّابِ رسیده (تازه یا خشک) را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید (گرچه تَب بُر و ضِدِّ آسم نیز هست).
📝افراد سرد مزاج هم میتوانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند.
📍تولید خون تازه و تولید مغز ساقِ پا:
روزی 14 عدد باقِلّایِ آب پز بخورید (به شرطیکه بیماری کم خونی ژنتیکی فاویسم نداشته باشید).
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔻ترس کودک
🌀ترس وغم سودا زاست یعنی سرد و خشک میکند فرد را، خب بچه ای که زیاد بترسد و سرکوب شود سودا وخشکی بدنش بالا میرود و نمی تواند رشد کند.
🌀هرچه رطوبت مفید بدن بچه برود بالا بچه میتواند رشد بکند بچه را نترسانید وتهدید نکنید بایدبچه از ما الگوبگیرد پیامبر اکرم فرمودند بچه ی زیر 7سال امیر هست.
🌀برای ترس کودک و بزرگسال طب قدیم نسخه ی اب طلا را داده، ورق نازکی از طلا یا پلاک طلا را روی شعله دو سه دقیقه داغ کنید و درلیوان اب بندازید این اب را بدهید بچه قبل از خواب بخورد این خیلی اعتماد به نفس به بچه میدهد و ترسش را کم میکند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❣❣❣❣❣❣❣❣
اجازه بدهید "طبیعت" نقش مادرانه
را در افزایش خلاقیت کودک ایفا کند.
با کودکان به قلب طبیعت بروید و لذت آزادی و شور زندگی را با کودکان تجربه کنید.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❄️قویترین ماسک برای رفع تیرگی نقاط حساس بدن😍😍
🍀#زیبایی
🍀#آرایشی
🍀#استاد_حاج_بابا
منتظر آموزش های بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ماهی متفاوت پیدا کن؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
922.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#Frozen
#Shoulder
#Adhesive
#Capsulitis
#Shoulder
#Pain
#Rehabitation
◀️ تمرینات توانبخشی بسیارعالی و کاربردی مخصوص
#شانه #منجمد
#یخ_زده
#التهاب_چسبنده_کپسول_شانه
#درد_شانه #کتف
👈تمرین اول
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🥛خواص بی نظیر شیربرنج
🔮شیر برنج اگر خوب پخته بشه برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و ضمنا باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک و خوش رنگی پوست هم میشه.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷