🍑 هلو؛ ملینِ خوشعطر تابستانی
🏖در طب سنتی ایران، هلو بهعنوان میوهای ملین، خنککننده و آرامبخش معرفی شده و برای پاکسازی بدن در فصل گرما بسیار مفید است.
🌿 طبیعت (مزاج):
سرد و تر (مخصوصاً برای گرممزاجها مناسبتر است)
🔮 خواص طب سنتی:
🔸 تقویتکننده معده و کبد
🔸 رفع تشنگی و حرارت درونی
🔸 کمک به کاهش التهاب معده و روده
🔸 ملین ملایم (برای یبوستهای خفیف مفید است)
🔸 آرامبخش و ضد اضطراب
🔸 کمک به زیبایی پوست و رفع گرمی جوشزا
🎈نکات مصرف:
✓ بهتر است هلو را در میانه روز یا عصر میل کنید.
🚫 مصرف زیاد آن برای افراد سردمزاج ممکن است باعث نفخ یا ضعف هضم شود.
🎈 اگر هلو رو با پوست میل نمیکنید، بهتره قبل از خوردن پوستشو بگیرید و اجازه بدید چند دقیقه در دمای اتاق بمونه تا اثرات سردی اون کمی تعدیل بشه.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
📍صبحانهای برای دافع اخلاط زائد/نخود آب غذای دوایی
📝نخود از شب قبل به همراه سنگ نمک و آب روی شعله ملایم تا صبح بپزد تا کاملاً نرم شود صبح با روغن زیتون و آب لیموترش تازه میل کنید
📝این غذا علاوه بر ضد دیابت بودن در صورت مداومت بدن را از چهار خلط مضرّ سودا، صفرا، بلغم و تکاثف خون پاکسازی میکند.از غذاهایی است که برای #ناباروری عالیست. (دو مرتبه در هفته)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠ذائقه کودکانمان را چگونه بسازیم؟
🌀معمولا ذائقهی کودکان در 5 سال اول زندگی شکل میگیرد.
والدین باید سعی کنند کودکان را در همان سالهای اولیه به خوردن غذاهای مفید عادت دهند.
♻️عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای شور یا شیرین آنان را عادت به مصرف همین مواد در بزرگسالی خواهد کرد که این امر میتواند آنان را در آینده مستعد ابتلا به بعضی بیماریها از جمله فشار خون یا چاقی بکند.
🔆پیشنهاد می شود در زیر 5 سالگی:
🔸غذاها را از نظر شکل پخت متنوع تهیه کنید. (آش، سوپ، کوفته، دلمه، تلیتی، خورشتی، ...)
🔹غذاها را از نظر نوع مواد غذایی متنوع تهیه کنید. (گندم، جو، تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند، گوشت پرندگان، نخود، ماش، سیب، گلابی، انار، ریحان، جعفری، بادام، پسته، گردو، نخودچی، مویز، عناب، سنجد...)
🔸در صورت نیاز با اضافه کردن چاشنی های مناسب ، طعم غذاهای سفره را برای کودکان خوشایند کنید.
🔹از ادویه های تند و تیز در غذای کودکان استفاده نکنید.
🔸برای خوردن اصرار نکنید و کودک را به لجبازی نکشانید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍤 میگو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از عنصرِ روی، معجون شگفت انگيز جنسی برای مردان بشمار می رود
✔️ بهبود مقاومت بدن
✔️ بهبود عملکرد نعوظ
✔️افزایش میل جنسی
✔️ تنظیم فشارخون
✔️ افزایش اسپرم سازی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❣❣❣❣❣❣
خانم مهربون خونه
وقتی مردی از زنش تعریف میکنه
زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی
یانگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها
باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شماام دیگه
وقتی اقامون انقد خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده
ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 در ۵ ثانیه عدد 4052روپیدا کنید؟؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
513.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#Frozen
#Shoulder
#Adhesive
#Capsulitis
#Shoulder
#Pain
#Rehabitation
◀️ تمرینات توانبخشی بسیارعالی و کاربردی مخصوص
#شانه #منجمد
#یخ_زده
#التهاب_چسبنده_کپسول_شانه
#درد_شانه #کتف
👈تمرین آخر
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎈روغن بنفشه
🍀استفاده ی روزانه از روغن بنفشه به صورت موضعی روی ناخن ها به حفظ سلامت ناخن و جلوگیری از خشکی و شکنندگی آن کمک می کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷