🌀در هفته چندبارکف پاهایتان را ماساژ دهید !🦶 🎈پا قلب دوم انسان است کف‌ پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است، که ادامه آن‌ها در سراسر بدن پخش شده‌اند. بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد، بلکه باعث تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می‌شود 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔷خوراکی های اشتها آور ▪️شربت سکنجبین به و لیمو یا شربت سکنجبین ساده (نیم ساعت قبل از غذا). ▪️شربت لیمو / شربت زرشک / شربت انار و نعناع / آب انار ▪️مربای تمر هندی / مربای بالنگ / مربای زنجبیل ▪️گوشت کباب و بریان شده ▪️نصف استکان عرق یونجه را با یک لیوان شیره انگور مخلوط و روزی سه مرتبه هر بار یک قاشق غذاخوری میل کند( این ترکیب خونساز بسیار عالی هم است) ▪️رب های ملس و کمی ترش به عنوان چاشنی غذا مانند رب انار، رب سیب، رب آلوچه ▪️مصرف زیتون پرورده یا زیتون ساده همراه غذا ▪️استفاده از سماق در غذا کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💟💟💟💟💟💟💟💟💟 🔴 #منت_گذاشـــتن ممـــنوع! 🙋‍♀خانم‌های عزیز ❗️ اختیار درآمد شما با خودتـــان است اما اگـــر از درآمد خود در منزل خرج می‌کنــید، منّت گذاشتن مطلقاً ممنوع است. حتّی جلوی فرزندان طوری وانمود کنید که این پدر خانه است که هزینه می‌کند. ! 🔹شما مسئول حفظ عزّت و اقتدار همسرتان هسـتید و عدم رعایت این مسئله، بشدّت به رابطه‌ی شما ضربه خواهد زد. #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔴 ابتلا به کبد چرب را جدی بگیرید!!! 🔸 دکتر کریمی 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🎈 قارچ ؛ بخوریم یا نخوریم؟! 🍄درمنابع #طب_ایرانی ، قارچ با نامهای کماة یا سماروغ آمده وبه عنوان خوردنی #بدهضم و غلیظ کننده (مغلظ)خون برشمرده شده است. 🍄مصرف قارچ به علت هضم دشوار آن برای افراد سالخورده ، زنان باردار و شیرده و مبتلایان به ناراحتی های گوارشی اصلا مناسب نیست. 🍄همچنین زیاده روی در مصرف قارچ باعث #غلظت_خون شده و برای افرادی که ازبیماریهای امتلایی نظیر #فشار_خون رنج میبرند نیز می تواند آسیب رسان باشد. 🍄باید توجه داشت افراد مبتلا به #اختلالات_کلیه باید از مصرف زیاد قارچ خوددارى کنند چون مصرف قارچ باعث تشدید بیماری آنها می گردد. 🍄همچنین افراد با مشکل کبد چرب یا کولیت روده و یا مبتلایان به درد مفاصل و نقرس نیز باید از مصرف قارچ پرهیز نمایند. 🍄آخرین نکته اینکه از دیدگاه طب ایرانی #بدترین_نحوه_مصرف_قارچ ،مصرف همزمان آن با گوشت است که متاسفانه شیوع زیادی نیز در جامعه دارد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♻️علل ایجاد کننده سنگ کلیه 🔸سنگ کلیه رسوبات خون یا همان تجمع #سوداست 🔹کلیه هیچ انسانی سنگ ساز نیست ؛ یکی از وظایف کلیه تصفیه خون است وقتی خون کثیف است و رسوبات زیادی دارد کلیه این رسوبات را میگیرد و #سنگ میسازد. 🔺 مصرف نمک ید دار و مواد کارخانه ای 🔺 مصرف زیاد لبنیات و تخم مرغ 🔺 عدم تحرک 🔺 کم شدن حجم ادرار 🔺 نگهداشتن ادرار 🔺 نزدیکی بدون انزال 🔺 ادرار نکردن بعد از رابطه زناشویی 🔺 هضم ضعیف معده و کبد که باعث ورود رسوبات به خون میشود 🔺 مصرف قرص_آهن کلسیم و اسید_فولیک 🔺 مصرف زیاد آب و چای که باعث سردی معده شده و هضم معده را مختل میکند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♦️آکنه (جوش های قرمز رنگ صورت نوزاد)نوزادان 💟در حدود 40 درصد نوزادان روی صورت پلک،قفسه سینه آنها جوش های قرمز رنگ در 2 تا 3 هفته پس از تولد ایجاد میشود.دلیل آن وجود هورمون های مادر در جریان خون نوزاد است که موجب تحریک غدد چربی میشود. جای نگرانی وجود ندارد و این جوش ها موقتی است و پس از چند هفته از بین خواهد رفت؛ 💟چکار کنیم آکنه ها زودتر برطرف شود: 💟به هیچ عنوان آنها را فشار ندهید 💟پاک کردن منطقه با آب دو یا سه بار در روز 💟به آرامی پوست را خشک کنید. 💟از صابون یا لوسیون در مناطق آسیب دیده استفاده نکنید. 💟اجتناب از مواد ضد آکنه یا دیگر محصولات مراقبت از پوست که برای بزرگسالان استفاده میشود. 💟بهترین درمان برای این نوع آکنه شیرمادرست؛ شستشوی منطقه آسیب دیده با شیر مادر می تواند به سرعت فرایند درمان کمک کند. 🎈اصلاح شیر مادر 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷